吞咽时喉咙有痰会让人感觉有东西被卡住。喉咙中有痰或过多的粘液可能表明某些疾病。那么，了解这种过多粘液的原因可以帮助您根据原因找出如何去除喉咙中的痰。
喉咙中积聚粘液的原因
据克利夫兰诊所称，平均人体每天产生 1-2 升粘液。基本上，喉咙里的粘液可以保持喉咙湿润。
此外，粘液的液体和光滑质地在保护喉咙免受进入喉咙的各种异物方面起着重要作用。
当脏颗粒和刺激物或细菌进入喉咙时，这些异物会粘在粘液上。
接下来，身体通过咳嗽（咳痰）以痰的形式排出被污染的粘液。
然而，事件 鼻后滴注 这会导致喉咙中的粘液产生过多和变厚。
正如美国耳鼻喉科学会解释的那样， 鼻后滴漏 当喉咙里的痰感觉没有消失，积聚起来，似乎从鼻子流到喉咙后部时，就会发生这种情况。
有条件 鼻后滴漏鼻子和喉咙中的腺体不断产生粘液。
因此，会有一种肿块感，使您难以吞咽、呼吸并导致声音嘶哑。
鼻后滴漏 这可能是由以下几种情况引起的。
1. 感染
鼻后滴漏 或过多的粘液产生通常发生在身体因病毒或细菌感染而发炎时。
这是身体减少炎症的自然反应，同时去除导致喉咙和上呼吸道感染的异物。
导致这种情况的传染病通常是流感、感冒和链球菌性咽喉炎。
除了喉咙里有粘液，其他也可能表明感染的症状是发烧、疲劳、咳嗽、鼻塞以及关节和肌肉疼痛。
2. 污染物刺激
吸入香烟烟雾、汽车烟雾、二氧化硫和二氧化氮等有毒气体，实际上会导致喉咙产生过多的粘液。
原因是，这些污染物会刺激喉咙，使呼吸道肿胀和发炎。
结果，粘液产生过多，使喉咙发痒和结块。
3. 过敏
可能导致流鼻涕的原因之一是过敏。当您接触过敏原（可能来自食物、灰尘或污染）时，身体会迅速释放组胺。
增加的组胺会引发许多反应，如瘙痒、流泪和鼻塞。
影响上呼吸道的过敏反应导致 鼻后滴漏 这会导致粘液在喉咙中积聚。
4. 急性鼻窦炎
急性鼻窦炎或鼻窦感染是以鼻窦腔肿胀为特征的病症。
肿胀限制了鼻窦通道，从而导致 鼻后滴漏.急性鼻窦炎可由细菌感染或真菌感染引起。
另一方面，鼻窦感染时仰卧睡觉可能是导致喉咙后部粘液堆积的原因。
这种情况会进一步导致喉咙痛和睡眠障碍。
5. 胃酸增加
胃酸回流到食道 (GERD) 或也称为胃酸反流可刺激胃溃疡的发生 鼻后滴漏.
这是因为胃酸会伤害喉咙（喉咙或 LPR 中的胃酸反流）。
当喉咙被胃酸刺激时，喉咙会自动产生粘液以防止持续发炎。
喉咙粘液过多的原因可能是由会使胃酸升高的食物和饮料引起的，例如咖啡、辛辣食物、碳酸饮料和高脂肪食物。
6. 某些生理因素
患有吞咽障碍的人也可能导致喉咙中积聚粘液。
吞咽障碍患者的喉咙肌肉控制力低，因此粘液无法排出并留在喉咙中。
另一个生理因素是鼻中隔偏曲，这是一种将鼻子分成两侧的软骨移动的情况，导致粘液流量发生变化。
如何去除喉咙里的痰
导致喉咙流涕的鼻后滴漏状况与各种原因有关。
因此，清除喉咙中的痰或粘液的方法也可能因原因而异。
1.如何去除因感染引起的粘液
可以通过自然治疗喉咙痛来治疗导致喉咙积痰的病毒和细菌感染，例如用盐水漱口。
盐水溶液（1/2 茶匙盐和 1 杯水）可以缓解喉咙发痒和松散粘液块。
然而，细菌感染也需要抗生素治疗链球菌性喉炎来阻止它们 鼻后滴漏。
2. 胃酸反流的治疗
如果喉咙产生过多的粘液是由于吃导致胃酸升高的食物的习惯引起的，那么可以通过避免这些食物来去除痰。
此外，抗酸药 (Mylanta®) 以及 H-2 受体阻滞剂 （西米替丁或法莫替丁）可以帮助中和和减少过量的酸水平。
3. 治疗过敏引起的流鼻涕
当原因是过敏时，您需要避免引起粘液在喉咙中积聚的过敏原。
服用抗组胺药，如苯海拉明，也会加速过敏反应。
不管是什么原因，由于粘液过多引起的喉咙肿块的感觉通常也可以通过以下方式来克服。
享用热饮和汤
温暖的液体被认为可以缓解因粘液堆积而阻塞的喉咙。
不仅可以喝温水，还可以喝凉茶（薄荷、甘草、洋甘菊）、蜂蜜柠檬汁混合茶，或者鸡汤。
维生素C的食物来源
水果和蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，还含有多种抗氧化剂。
身体需要抗氧化剂来对抗导致喉咙痛的细菌感染。
含有维生素C的水果和蔬菜富含抗氧化剂。
这就是为什么摄入维生素 C 可以帮助减少导致粘液过多的炎症。
您可以选择的维生素 C 来源包括柑橘类水果、甜瓜、猕猴桃和各种绿色蔬菜。
过多的粘液确实会导致喉咙有块状的感觉。
当伴有咳嗽、鼻塞、发烧和疼痛等其他几种症状时，这种黏糊糊的喉咙可能预示着某种疾病。
如果上述治疗方法对清除喉咙中的痰液无效，请咨询医生以获得更合适的治疗。