基本上，阴道是一个可以自我清洁的器官。子宫颈和阴道壁会产生粘液，将剩余的经血、旧组织和其他异物带出阴道。但这并不意味着您可以错过清洁阴道。保持阴道清洁对于避免阴道瘙痒和异味问题很重要。保持清洁的一种方法 V小姐 是通过阴道冲洗。但是，如何使用呢？查看以下评论。
什么是阴道冲洗？
Douche 本身来自法语，意思是“漂洗”或“洗涤”。阴道冲洗液是一种特殊的消毒阴道清洁液，通常包装在带有喷雾漏斗的瓶子中，以方便用户将溶液内容物喷入阴道。其他一些冲洗产品还包括一个与液体瓶分离的间歇泵，以保持溶液中的内容物无菌。
冲洗液通常是水基的，也可能含有活性成分聚维酮碘。这种物质可以杀死细菌，从而有助于缓解阴道分泌物、瘙痒或异味。阴道冲洗液也可能含有水和醋或水与小苏打的混合物。
如何使用阴道冲洗液？
根据您使用的阴道冲洗产品，冲洗通常是通过特殊的喷雾管将消毒液喷入阴道来完成的。您必须首先将瓶子里的东西倒入通常包含在纸板包装中的袋子中。这种方法被认为能够到达阴道的所有部分，到达最深的角落，到达阴道的颈部。这种水溶液然后通过您的阴道流回。
其他一些阴道冲洗产品的功能类似于普通液体肥皂。您需要做的就是将少量消毒液倒在手上，然后用手清洗阴道。
之后，然后擦干仍然潮湿的阴道和周围区域。但是在冲洗后擦干阴道时要小心。不要用毛巾或纸巾从背面（臀部）到正面（阴道）擦干阴道。正确的方向是相反的，从前面到臀部。这是为了避免残留在直肠中的粪便和细菌移动到阴道口。你实际上更容易患尿路感染，而不是在那里感觉肮脏。
您应该多久使用一次阴道冲洗液来清洁您的阴道？
许多健康专家，包括美国妇产科医师学会 (ACOG) 的专家认为，您应该尽可能避免使用阴道冲洗液。如果可能，您应该尽量不要使用它。
没有科学证据表明冲洗对女性生殖健康的真正好处。冲洗实际上会带来与新鲜味道的效果不相称的风险和危险。 Doching实际上使您更容易受到感染，例如细菌性阴道病。这是因为阴道冲洗液实际上可以冲洗生活在阴道中的有益菌群。
各种科学研究总结，频繁阴道冲洗还会增加您患多种慢性疾病的风险，例如盆腔炎、HPV、宫颈癌、性传播疾病，以及受孕困难和宫外孕等生育问题。
那么，如何清洁一个好的阴道呢？
通过保持 pH 值水平和细菌菌落的平衡，阴道已经有了自己的清洁方式。因此，您只需每天用温水清洗一次或两次阴道即可。
为了缓解异味、瘙痒、阴道分泌物等症状，或防止阴道区域感染，您可以使用女性消毒产品。尤其是在月经期间，这是阴道非常容易受到感染的时候。一款好的女性消毒洁面乳通常含有活性成分 Providone Iodine，绝对不含香料、香水或肥皂物质。
但是使用消毒的阴道清洗液只能清洗阴道的外部，而不是内部，以免杀死有益细菌。