受损头发的特征之一是头发干枯无光泽。此外，这种头发状况也更容易脱落和头皮屑。您可以通过多种方法来克服这种头发状况，使其更健康、更有光泽。如何？
头发干枯的原因
在了解处理干发的方法之前，首先要确定为什么会发生这种头发状况。干发是头皮不能产生足够的油脂来滋润头发时发生的一种情况。
这种头发状况的出现是因为毛干无法吸收或保持其天然水分。结果，头发变得分叉并容易断裂。
导致头发干枯的原因有很多，包括以下几点。
- 头皮干燥和片状，这会导致头皮屑。
- 影响头皮油脂分泌的年龄和荷尔蒙变化。
- 暴露在阳光和化学品中，例如游泳池中的氯。
- 过度使用头发造型工具，例如 吹风机 和虎钳。
- 使用不适合发质的洗发水和护发素。
- 头发被染发剂和其他护发产品损坏。
除了上述因素外，造成这种头发状况的另一个原因是角质层受损。在健康的头发中，毛鳞片可以保护头发免受热和阳光的伤害。
如何处理干枯的头发
对于那些头发干燥的人，你不必担心。您可以通过以下多种方法来处理干燥的头发。
1.根据发质选择洗发水
处理干发的一种方法是选择适合您头发类型的洗发产品。在这种情况下，您在为干性头发选择洗发水时需要小心。
首先，当然你要知道哪些成分对你的头发有益。好吧，这里有一些据称可以有效治疗干发的成分。
乳木果油
资料来源：Zalora 的主题 应该在洗发水中治疗干发的成分之一是 乳木果油 .这种源自 Vitellaria paradoxa 树坚果脂肪的乳霜富含维生素、蛋白质、矿物质和良好的抗氧化化合物。
除了对身体有益之外， 乳木果油 它也经常出现在护发产品中，包括针对这种情况的洗发水和护发素。原因是其中的维生素A和E含量使头皮保持湿润。
不仅如此，这种来自乳木果油的乳霜还可以防止头发分叉。
油
洗发水中头发的油脂含量越多，头发健康闪亮的机会也越高。它对治疗这种头发状况也非常有帮助。
一种对干发有效的油是橄榄油和鳄梨。这可能是因为植物油可以防止头发根部受损并降低头发断裂的风险。
事实上，洗发水中的油分也可以渗透到头发层，减少被吸收的水分。结果，头发不再蓬松，因为这种情况下头发的洗发水中的油可以保持水分。
低pH值
事实证明，洗发水中的低 pH 值适合用作处理干发的方法。这是通过研究证明的 国际毛发学杂志 .
研究人员报告说，过高的 pH 值会增加头发表面的负电荷。结果，头发纤维之间的摩擦增加并导致角质层和纤维损伤。
这就是为什么低 pH 值洗发水（低于 5.5）更适合干性头发的原因，因为它们有助于保持水分。
某些类型的酒精
除了低 pH 值外，事实证明，某些类型的酒精也有助于保持头皮湿润，使头发不会很快变干。后面会提到的那种酒精是没有引起头发缠结的电荷的。
此外，由于其不可分离的（亲水性）性质，以下醇也被认为不会改变其在水溶液中的化合物。
- 鲸蜡硬脂醇
- 鲸蜡醇
- 硬脂醇
2.干性头皮使用天然成分
不仅选择洗发水和护发素，事实证明，使用天然成分可以解决头皮干燥问题。下面的一些天然成分被认为能够保持这种头发状况的湿度，可以用作发膜。
椰子油
前面已经解释过，油是一种天然成分，可用于治疗这种头发状况。嗯，其中之一是椰子油。
你看，椰子油中的成分具有抗真菌和抗菌作用，有助于降低头皮感染的风险。事实上，这两种特性也有助于保持头皮湿润，使头发更光滑。
怎么穿 :
- 在头皮上涂抹足够的椰子油
- 按摩至油被吸收
- 放置10分钟
- 冲洗头发直到干净
蛋
在鱼腥味的背后，鸡蛋实际上可以作为处理这种头发状况的方法。据称鸡蛋中卵磷脂和蛋白质的含量有助于强化和修复受损的头发。这使头发看起来有光泽，更滋润。
怎么穿 :
- 将3个鸡蛋、2汤匙橄榄油和1汤匙蜂蜜混合
- 混合均匀，涂抹在湿润的头皮和头发上
- 盖住你的头 淋浴帽 30分钟
- 用洗发水和冷水冲洗头发直到干净
橄榄油
长期以来，人们都知道橄榄油是治疗头发的天然成分。这可能是因为其中含有的油酸、棕榈酸和角鲨烷是一种保湿润肤剂。
尽管仍缺乏研究，但已证明橄榄油可以渗透毛干。通过这种方式，头发变得滋润、强壮和柔软。此外，人们相信橄榄油还能抚平头发角质层，让头发看起来更有光泽。
3. omega-3 的消耗
它不仅对身体健康有用，改变你的饮食习惯也会影响你的头发。一种被证明对治疗头发状况有益的食物是 omega-3 脂肪酸。
欧米茄 3 脂肪酸实际上可以帮助恢复因过度干燥而失去的头发的自然光泽。同时，其中的抗氧化剂还有助于对抗使头发看起来暗淡的氧化应激。
因此，食用欧米茄 3 可能是克服这种头发状况的一种方法。您可以从以下食物中获得 omega-3 的益处。
- 鲭鱼、沙丁鱼、金枪鱼和鲑鱼
- 红豆和核桃
- 西兰花和西红柿
4、不要经常洗头
洗头是保持头发清洁的一种方法。然而，经常洗头对这种头发状况的主人不利。这是因为每天用洗发水洗头可以去除头发上的天然油脂。
如果用量过多，头发会油腻。但是，当头皮缺油时，头发就会变得干燥。当然，对于干发的主人来说，这可能是一场噩梦，因为干发会显得暗淡无光。
这就是为什么在治疗这种头发状况时不应该经常洗头。此外，选择专门用于干性头发的洗发水和护发素，它们不会过多地去除头皮的天然油脂。
5. 限制使用 吹风机 或虎钳
这种头发状况的原因之一是经常暴露在造型工具（如吹风机、卷发器或直发器）的热量下。那么，如何处理干发，当然，避免这一切。
一项研究揭示了头发干燥前后毛干的健康状况。结果，用头发吹干的参与者 吹风机 遭受了非常明显的损坏并使其变干。
您可以用布或毛巾盖住湿头发，等待其干燥，而不是经常使用吹风机。
如何处理干枯的头发，与护理头发和头皮一样。始终注意您使用的护发产品，以避免严重的头皮问题。
如果您还有其他问题，请咨询皮肤科医生或皮肤科医生以获得更合适的解决方案。