黑头是粉刺的前身。如果不加以控制，这种类型的轻度痤疮会引起炎症。因此，您应该立即找出各种方法去除黑头，以防止粉刺的出现。
如何去除黑头
这种由黑色和白色黑头组成的皮肤病出现的主要原因是毛孔堵塞。这种阻塞可能由各种因素引发，例如荷尔蒙变化、压力、不合适的产品、食物。
如果毛孔堵塞，多余的油脂和死皮细胞就无法去除并最终堆积起来。结果，出现白色或黑色的肿块，称为黑头，是粉刺的先兆。
实际上有多种方法可以去除皮肤上的黑头。原因是，黑头粉刺是一种相当温和的痤疮，因此自然疗法也可以帮助愈合过程。
这里有一些方法可以用来治疗顽固的黑头，从药物到家庭疗法。
1. 过氧化苯甲酰
过氧化苯甲酰是您通常在痤疮药物中发现的活性化合物，并且有各种变体，例如凝胶、乳液和肥皂。
这种化合物也可以用作去除黑头的方法。这是因为过氧化苯甲酰可以打开皮肤毛孔并阻止引起痤疮的细菌的生长。
虽然相当有效，但使用过氧化苯甲酰会引发各种副作用，例如皮肤干燥引起疼痛。尽量购买过氧化苯甲酰含量最低的产品，以尽量减少副作用。
2. 水杨酸
不仅是过氧化苯甲酰，另一种常用于去除黑头粉刺的活性化合物是水杨酸。
属于角质溶解药物类别的物质有助于减缓毛孔中细胞的释放并分解黑头。这旨在防止毛囊堵塞。
如果您选择水杨酸作为治疗黑头的方法，则需要考虑以下几点。
- 避免使用其他外用药物，如过氧化苯甲酰和类视黄醇。
- 不要使用肥皂或其他类型的清洁剂 擦洗。
- 限制使用去角质的化妆品或肥皂。
3. 维甲酸
类维生素 A 是维生素 A 的衍生物，已知可有效清除堵塞的毛孔和去除黑头。
一般来说，类维生素A制剂由医生开处方。这种活性维生素 A 化合物作用于皮肤受体，促进皮肤生长和去角质，防止粉刺的产生。
外层皮肤（表皮）会变平变厚，而死皮层会剥落。
因此，有些人可能会像鳞状皮肤一样脱皮。然而，这些副作用会在几天内经常使用后消退。
4. AHA 和 BHA
α 羟基酸 (AHA) 和 β 羟基酸 (BHA) 是最好的皮肤去角质剂的例子。两者都通过去除暗沉皮肤的顶层和清洁毛孔来起作用。
对于希望皮肤看起来更柔软而没有顽固黑头的人来说，这当然是另一种选择。根据使用说明，您每周最多可以使用含有 AHA/BHA 的产品 1-2 次。
5. 某些治疗选择
对于那些想在皮肤科医生的帮助下去除黑头的人，可能会为您提供以下几种治疗方案。
- 化学换肤 在特殊溶液的帮助下，涂抹在皮肤上以去除死皮细胞。
- 激光疗法和光疗法可减少油脂分泌。
- 微晶磨皮可更新皮肤的整体质地和色调，适合作为黑头治疗。
- 用特殊工具去除黑头，去除毛孔开口处的死皮细胞。
去除黑头的自然方法
除了使用药物和疗法，无论是从医生那里还是自己使用，应用家庭疗法都没有错。有几种自然方法可以帮助去除黑头，例如：
使用天然成分
您可能更喜欢使用天然成分去除黑头。原因是，天然成分更容易获得且更实惠。以下是一些常用于帮助治疗黑头的天然成分。
茶树油
茶树油 (茶树油) 长期以来，它一直被用作去除顽固粉刺和黑头的替代疗法。这是由于其中存在抗炎和抗微生物化合物。
两种化合物都被认为可以杀死导致黑头积聚的细菌和污垢。作为一种精油， 茶树油 可直接用于问题部位，如面部和鼻子。
您还可以选择含有以下成分的护理产品 茶树油 作为另一种选择。即便如此，如果您想使用某些天然成分，请务必咨询医生，尤其是在您接受痤疮治疗时。
芦荟
不仅 茶树油 长期以来，芦荟叶也被认为是一种有助于去除粉刺和黑头的天然成分。虽然它不会直接影响黑头，但使用芦荟凝胶祛痘可以通过以下方式保持皮肤健康：
- 清洁毛孔，
- 软化皮肤，和
- 有助于减少多余的石油生产。
小苏打
小苏打是一种常用于磨皮的成分，磨皮是一种去除死皮的方法，有助于治疗黑头。
您可以将小苏打与少量水混合制成浓稠的糊状物。然后，将糊状物涂抹在问题区域并以圆周运动轻轻擦拭。
完成后，用清水冲洗干净，然后涂上保湿霜，以保持皮肤水分。
柠檬
市场上的一些爽肤水产品已被证明对处理粉刺和黑头有效。但是，您也可以使用柠檬等天然成分作为爽肤水来去除黑头。
柠檬汁是一种强大的天然收敛剂，可以去除刺激性皮肤问题。但是，使用时需要小心，因为柠檬具有漂白特性，可以暂时使皮肤变亮。
结果，皮肤对光变得更加敏感，所以你必须涂抹 防晒霜 每次出门。
婴儿油
如果您尝试过不同类型的精油来去除黑头，但似乎没有任何改善，请尝试一下 婴儿油.
婴儿油是一种含有 98% 矿物油的油，可以帮助克服面部皮肤问题。这一发现已在一项研究中得到证实 一世 国际化妆品科学杂志 .
研究表明，矿物油含量可以修复皮肤层，并且不会导致粉刺。因此，有些人可能会发现使用 婴儿油 不堵塞毛孔，滋润肌肤。
用柠檬祛痘真的有效吗？
经常使用口罩
上面提到的天然成分确实可以用作爽肤水或磨砂膏。您也可以将其加工成面膜，以去除顽固的黑头。
与其挤会引发炎症的黑头粉刺，不如选择适合自己肤质的面膜。您还可以使用一些容易获得的天然成分制作面膜，例如：
- 蛋清面膜，
- 绿茶粉面膜，
- 椰子油和糖面膜，以及
- 姜黄和椰子油面膜。
预防黑头的小窍门
基本上，预防黑头的主要关键和预防粉刺是一样的，就是保持皮肤清洁，养成以下的健康习惯。
- 避免挤压黑头或粉刺部位。
- 每天两次用温和的肥皂清洁脸部。
- 限制使用去角质产品或 擦洗，每周最多一次。
- 避免使用油性化妆品和美容产品。
- 出门一定要做好防晒。
黑头是大多数人遇到的最常见的皮肤问题之一。治疗后还会出现黑点，成为黑头的来源。
尽管如此，不要放弃找出适合您皮肤类型的去除黑头的正确方法。