您可能使用了市场上出售的润滑剂来克服性交困难。然而，其中所含的化学物质可能对健康有害。因此，可以选择使用以下各种安全的天然润滑剂。
什么天然润滑剂对健康是安全的？
润滑剂是一种液体，可以帮助克服性交过程中的阴道干燥。
梅奥诊所表示，您可以选择的润滑剂是用于阴道的 pH 平衡润滑剂。
如果化学物质过多，润滑剂实际上会扰乱阴道的 pH 值并增加感染的风险。
这里有可能是安全的天然润滑剂，您可以选择克服性交过程中的困难。
1.食用油
食用油或食用油是天然性润滑剂的替代品，最常用于因化学润滑剂而受到刺激的女性。
食用油的使用很大程度上也是基于一种安全感，即这种油可以安全地摄入体内。
然而，并非所有的食用油都是一样的。
精炼食用油的过程会使您容易滋生细菌。
如果您想继续使用食用油作为润滑剂，请选择最天然的食用油，例如橄榄油或甜杏仁油。
尽管可能会弄脏床单和衣服，但这些油通常是安全的，可以滋润皮肤并留下令人愉悦的气味。
但是，如果您使用乳胶避孕套，请勿使用橄榄油，因为它会降解并削弱乳胶的质量，使避孕套容易受到损坏。
还要注意过敏反应的风险，尤其是花生油。
2. 蛋清
用蛋清润滑阴道确实令人作呕。然而，据说使用蛋清作为性润滑剂的替代品会增加怀孕的机会。
这一假设背后的理论是，蛋清的质地与宫颈粘液的稠度相似，可以帮助精子找到通往宫颈开口的途径，使卵子受精。
人们还认为，蛋清会使阴道的 pH 值更加碱性，因此精子存活的机会更长。
然而，没有足够的科学证据支持这一想法。
然而，专家表示，使用蛋清作为天然性润滑剂是一种相当安全且副作用最小的方法。
请记住，在使用它们作为润滑剂之前，您必须选择质量好的鸡蛋。
原因是，不新鲜的鸡蛋会增加阴道内细菌的生长。
3.椰子油
椰子油是一种保湿剂，已被证明对皮肤安全有效。发表在《国际生命科学研究杂志》上的一项研究表明了这一点。
椰子油的保湿特性被认为是天然性润滑剂的安全替代品。
椰子油被认为有利于阴蒂刺激和外阴按摩，以及自慰。
不仅如此，椰子油是有机的，不含防腐剂，而且副作用很小——几乎没有（除非你过敏）。
椰子油还被证明可以预防和治疗酵母菌感染，因为它具有抗真菌和抗菌特性，有助于防止感染的发展。
然而，椰子油可能需要一段时间才能融化，因为它的质地相当厚。
但是，您可以通过在使用前加热油来解决此问题。
诀窍是在里面放椰子油 微波 使用前几秒钟或在手掌之间摩擦。
一定要选择不含其他添加成分（如糖）的初榨椰子油。
请记住，就像一般的油基润滑剂一样，不要将椰子油用作性润滑剂并使用乳胶避孕套。
这是因为椰子油可能会增加避孕套破裂的风险。
4.芦荟
许多人将芦荟植物放在家里，并使用其浓稠的凝胶作为烧伤药。
然而，没有多少人知道芦荟也可以作为一种安全的天然性润滑剂。
这种植物，也称为芦荟，其 pH 值低于水，因此基于芦荟的润滑剂可以帮助保持阴道水平健康。
众所周知，芦荟对所有皮肤类型都非常温和、保湿和中性。
不仅如此，定期在皮肤上涂抹芦荟凝胶有助于控制皮肤弹性的丧失。
这是因为芦荟富含维生素 C 和 E，这对健康的皮肤很重要。
这两种营养素还可以帮助改善皮肤的自然紧致度，使您的皮肤柔软、有弹性，并始终保持滋润。
在使用芦荟凝胶之前，请确保它是 100% 纯芦荟，并且不含糖或人工添加剂。
5. 无盐酸奶
您还可以制作无味或无盐酸奶作为天然润滑剂的安全替代品。究其原因，许多人认为酸奶可以提供水分和舒适感。
无盐酸奶也相对便宜，在市场上很容易买到。请记住，您必须确保酸奶中没有糖混合物。
将酸奶作为天然润滑剂的科学研究尚不存在。然而，有几项研究描述了酸奶的其他好处。
其中之一在 2015 年发表在《全球健康科学杂志》上的研究中有所描述。
在这项研究中，酸奶被证明能够治疗阴道中的念珠菌酵母菌感染。
因此，如果将纯酸奶涂在阴道区域并用作天然润滑剂，则可能是安全的。
如果您仍然不确定为您和您的伴侣确定最好的性润滑剂，请不要犹豫咨询医生。
医生将根据您的病情提供最佳解决方案。