蛀牙引起的疼痛会使您难以进行任何活动。如果任其发展，孔洞会导致牙齿被感染甚至脱落。不过，先冷静一下。有很多方法可以克服和治疗蛀牙问题。从自然方式开始到牙医治疗。
如何自然治疗蛀牙
蛀牙是由口腔中大量繁殖的细菌引起的。这些细菌产生的酸会腐蚀牙齿的内壁，导致蛀牙。洞越深，就越痛苦。
治疗蛀牙的最佳方法是看牙医。但是，如果您有牙痛，通常无法立即得到治疗。通常，医生只能在您的牙齿不再跳动时才能治疗该问题。
在去看牙医之前，下面有多种克服和治疗自然蛀牙的方法可能是您的急救方法。
1.冰敷
资料来源：格林斯博罗牙医 这种克服和治疗蛀牙的方法快速、廉价且有效。您只需将几块冰块包裹在薄毛巾中即可。之后，在疼痛的脸颊上冷敷。
冰块的寒冷会使引发疼痛的神经麻木，从而暂时缓解有问题的牙齿区域的疼痛。
您可以每天多次按压疼痛的牙齿，直到疼痛消退。如果没有冰块，可以用冷水漱口。
2.使用丁香
丁香是防腐剂，可用于杀死引起牙痛的细菌。
发表的研究 牙科杂志 2006年报道，丁香中的复方丁香酚可以缓解蛀牙引起的疼痛。不仅。丁香也有助于缓解牙痛炎症。
有很多方法可以使用丁香治疗蛀牙。首先，您可以在牙齿受伤的部分咬住整个丁香茎几秒钟。
其次，您可以将棉签浸入丁香油中，然后将其涂抹在疼痛的牙齿上 10 秒钟。
即便如此，重要的是要知道丁香会引起刺激、出血和呼吸急促等副作用。摄入丁香油也会导致喉咙痛和呕吐。
所以，你必须小心使用丁香油。不正确的使用实际上会导致可能伤害您的效果。
如果您怀孕、哺乳或有特定病史，最好先咨询医生。
3.漱口盐水
盐除了作为调味品外，还可以作为治疗牙痛的良药。有意思的是，这种用盐处理蛀牙的方法，自古就有人知道，你知道的！
诀窍是将 1/2 茶匙盐溶解在一杯温水中。之后，每天至少用盐水漱口两次或直到疼痛消退。
漱口盐水可以帮助释放仍然卡在牙齿之间或蛀牙中的食物残渣。另一方面，盐也能有效杀死口腔中的有害细菌。
4.勤刷牙
如果蛀牙很小，您可能只需要更频繁地用含氟牙膏刷牙。含氟牙膏有助于防止蛀牙恶化。
即使很痛，也不代表你不刷牙。您仍然必须每天定期刷牙两次，以免牙齿上的蛀牙变得更糟。
使用软毛牙刷，以免进一步伤害问题牙齿。之后，用温水漱口冲洗掉牙膏。温水可以帮助缓解牙齿疼痛。
5、少吃甜食
吃含糖食物会导致蛀牙恶化。这是因为粘在牙齿上的糖受到口腔细菌的青睐。
然后这些细菌会产生酸。好吧，暴露在这种酸中会损坏牙齿的表层。如果您很少刷牙，这种情况可能会更糟。
所以，如果你有牙痛，你必须明智地选择要食用的食物。还要避免太冷或太热的食物和饮料。
疼痛的蛀牙通常会侵入牙本质层，因此您的牙齿会变得更加敏感。吃极端温度的食物只会让你的牙齿更疼。
此外，如何克服和治疗蛀牙也是避免食用高糖和酸性很强的食物。这两种食物都会使您的蛀牙状况恶化。
6. 吃止痛药
另一种治疗蛀牙的方法是服用止痛药。
对乙酰氨基酚或布洛芬等牙痛药物可以暂时减轻蛀牙引起的刺痛感。这两种药物都可以在最近的药房购买，而无需兑现医生的处方。
即便如此，您还是应该在服用前阅读药物的使用说明。确保不要使用超过推荐剂量的药物。
切勿直接在牙齿或牙龈上涂抹或放置止痛药。这会导致灼烧感。
如何在牙医处治疗蛀牙
根据病因，医生可以采用以下多种方法来治疗蛀牙。
1.补牙
补牙是最常见的治疗蛀牙或断牙的方法。这个过程是通过附加一种特殊材料来覆盖牙齿上的孔来完成的。
牙齿的填充材料有多种选择，如汞合金、树脂复合材料、黄金、烤瓷等。可以进行填充以降低牙齿内部渗漏或腐烂的风险。
2. 王冠 (牙冠)
如果牙齿上的孔太大，安装牙冠可以解决。医生会在损坏的牙齿上放置牙套。
该牙冠将覆盖出现在牙龈边缘上方的牙齿的所有部分。
这些人造牙冠可以由金、瓷、树脂、金属或其他材料制成。除了是克服和治疗蛀牙的一种方法外，这种方法还可以改善断牙的形状、大小和外观。
3. 根频道
根管治疗又名根管治疗是治疗牙髓腐烂的程序。牙髓是牙齿的中心部分，由细胞和结缔组织组成。
该程序通常由医生执行以修复和保存严重损坏或感染的牙齿。因此，它可以成为克服和治疗蛀牙的另一种方法。
牙医会从牙齿中心去除受感染的牙髓和神经纤维。然后医生会清洁受感染的组织周围。之后，医生会用特殊的水泥修补牙髓腔。
4. 拔牙
如果穿孔的牙齿已经损坏无法修复，那么拔牙也是克服和治疗蛀牙的一种方法。
在拔牙之前，医生通常会在牙齿的问题区域涂抹局部麻醉剂。局部麻醉剂会导致牙龈组织暂时麻木。这样，您在拔牙过程中就不会感到疼痛。
如何治疗蛀牙
1. 服用维生素 D
维生素 D 对于构建强壮的牙齿和骨骼很重要，因为它是蛀牙愈合的主要因素。维生素 D 还可以帮助预防牙龈炎，因为它具有抗炎作用。
钙从您的牙齿流入和流出到您需要的地方，而维生素 D 调节这一过程。当您缺乏维生素 D 时，您的牙齿将无法获得钙质。
不仅如此，牙齿中的钙还会被身体其他部位吸收。如果这种情况持续下去，您将患上牙周病和牙齿变弱。
一些用于治疗蛀牙的维生素 D 来源来自发酵鱼肝油、维生素 D 补充剂、金枪鱼、强化牛奶、蛋黄和牛肝。
2. 摄入维生素 K1 和 K2
博士。 Weston Price 将维生素 K 称为“X 因素”。他的研究描述了一个有 48 个蛀牙的 14 岁女孩的病史。
女孩每天服用维生素 K 提取物、高维生素黄油和发酵鱼肝油 3 次，持续 7 个月。结果是蛀牙停止了，牙齿重新矿化（48 个蛀牙愈合，24 颗牙齿有了新的牙釉质）。
研究表明，维生素 K 可以利用一种特殊的蛋白质，这种蛋白质能够将钙和磷分配到牙齿和骨骼。
博士。普莱斯发现，钙和磷的失衡会导致身体出现多种疾病，例如蛀牙和牙齿感染。
3.避免导致蛀牙的食物
避免可能导致蛀牙的食物，例如：
- 植酸.是一种矿物质阻滞剂和酶抑制剂，可导致严重的健康问题。植酸可以在全谷物和坚果中找到。
- 精制植物油.加热时，热量产生的自由基会变得剧毒。加热时危险的精制植物油是玉米油、棉籽油和豆油。
- 快餐。其中所含的甘油可以抑制钙对牙齿的矿化。
4. 尝试疗法 拔油
这种疗法已被阿育吠陀医学使用了几个世纪，可以作为治疗蛀牙的一种方式。 抽油 是一种非常流行的排毒程序。
如何进行这种疗法是用一勺油漱口 20 分钟。这种简单的排毒程序被认为可以治愈牙齿问题、头痛和糖尿病。