述情障碍是你难以表达情绪的原因,这是触发因素

不是每个人都能很好地表达自己的情绪。然而,对于经历述情障碍的人来说,这变得更加困难。述情障碍是无法识别和传达情绪。通常与反社会障碍有关,这些病症实际上具有不同的特征。这是评论。

为什么有些人有述情障碍?

当面对“你感觉如何?”这个问题时,你可能对答案感到困惑。

这就是述情障碍的人所经历的。虽然他们知道他很开心,但他们不知道如何表达。

述情障碍既不是疾病也不是精神障碍。这种情况是亚临床的。

也就是说,这些特征不能等同于糖尿病、躁郁症、流感、抑郁症等临床疾病的症状, 创伤后应激障碍 (PTSD) 等等。

然而,述情障碍是一种心理现象,其存在仍被公认。

这种情况往往与抑郁症、创伤后应激障碍、自闭症、精神分裂症等精神障碍有关,甚至与精神障碍一起出现。

述情障碍的原因尚不清楚。然而,专家怀疑触发因素来自遗传因素、童年创伤以及影响大脑某些功能的身体或精神疾病。

在杂志上的一项研究中 神经心理学 ,发现大脑前岛叶受损会引发类似于述情障碍的情绪障碍。

前脑岛是大脑中调节感觉、注意力和对感官刺激敏感度的部分。

述情障碍的特点是什么?

一般来说,述情障碍的主要特征是无法表达情绪。

在与他人互动时,述情障碍者往往会表现出以下行为:

  • 难以识别情绪和感觉。
  • 难以区分情绪和身体对这些情绪的反应。
  • 难以识别和回应他人的情绪,包括面部表情和语气。
  • 有一种非常合乎逻辑和死板的思维方式,不包括感情。
  • 无法恰当地表达他的感受。
  • 在处理压力时没有良好的情绪分流机制。
  • 很少想象或幻想。
  • 长相呆板,冷漠,没有幽默感, 冷漠 对其他人。
  • 对自己的生活不满意。

述情障碍是一种出现在频谱上的病症。也就是说,每个人的严重程度和影响是不同的。

有些人可能仍然能够识别他们的情绪,但其他人可能根本无法识别。

在某些情况下,述情障碍患者甚至不知道这种情况。

影响是对患者和他周围的人感到沮丧,因为无法表达情绪成为互动的障碍。

述情障碍可以治疗吗?

处理述情障碍的方法是处理触发它的心理问题。

这就是为什么当您感到述情障碍的症状时,您需要采取的第一步是咨询心理学家。

心理学家将帮助您学习识别情绪,因为这是述情障碍患者的主要问题。

您还可以接受治疗以了解您的想法、情绪和反应之间的关系。

可以进行的治疗类型包括团体治疗、 基于技能的治疗 、认知和行为疗法等。

除了处理述情障碍之外,这些疗法还旨在处理您正在经历的心理问题。

述情障碍虽然不是一种医学状况,但它是一种影响生活的心理现象。

不过,您不必担心。慢慢但肯定地,与心理学家一起进行定期治疗可以帮助您更好地识别和表达情绪。