痛风是一种炎症性关节疾病，由高水平的尿酸引起（尿酸) 高在身上。这种疾病需要得到控制，以防止未来痛风复发。为了控制病情，有些人选择使用草药或天然药物，而不是医生开的痛风药物。那么，已被证明可以缓解痛风的天然药物和传统药物有哪些？
帮助治疗痛风的天然或草药疗法清单
由天然成分制成的药物被认为更安全地治疗痛风等疾病，因为副作用的风险最小。然而，实际上并不是所有的传统药物都可以用于治疗痛风症状。
一些被认为有效的药物也可能对您的健康构成风险，因为它们会与您正在服用的药物相互作用。因此，在使用某些草药之前，您应该始终咨询医生。
另请记住，不建议将草药作为唯一的痛风治疗方法。原因是，这种天然成分不是绝对治愈痛风的专利药。该功能仅作为补充或附加疗法，用于从整体上缓解症状和改善身体健康。
以下是一些已经过医学研究的草药对痛风有益的例子。
1. 姜
生姜是一种草本植物，据信可以缓解痛风患者因炎症引起的疼痛。这被认为是由于生姜中的活性物质，即姜辣素、姜二酮和姜黄素，它们具有抗炎作用。这三种活性物质通过抑制体内引发炎症的白三烯和前列腺素起作用。
为了获得这些好处，您可以将生姜与温水或沸水混合，然后像喝茶一样饮用。此外，姜也可以以糊状的形式使用，用作敷布或局部（外用）受影响的关节区域。您可以每天使用这种草药作为传统药物来帮助治疗痛风。
2.姜黄
姜黄素是姜黄中的一种抗炎化学物质，有助于减轻炎症。该杂志于 2019 年发表的一项研究 关节炎研究与治疗 在动物试验中发现姜黄素可以抑制一种叫做核因子-kappa B (NF-kappa B) 的蛋白质。
NF-kappa B 蛋白是一种在体内产生炎症的物质。当这些蛋白质的产生受到抑制时，由关节中尿酸结晶引起的炎症就会消退。
在将姜黄素提取物纯化为 exofytol 后，对人体进行的一项试验也发现了同样的情况。该试验发表于 风湿病和自身免疫病开放杂志 在 2013 年。结果，fexophytol 有效地阻止了 NF-kappa B。
然而，在使用姜黄作为治疗痛风的草药之前，最好先咨询医生。因为在某些情况下，姜黄会引起副作用。
3.苹果醋
苹果醋的酸度被认为有助于减轻关节炎引起的疼痛，包括痛风。原因是，醋可以增加身体的碱度（碱性）并具有抗炎特性。
根据 2010 年日本的一项研究，某些饮食或食物，如苹果醋，可以增加尿液碱度，也可以增加尿酸排泄。 （尿酸） 从身体。因此，这可以减少积累的可能性 尿酸 这就是痛风的原因。
为了获得这些好处，您可以每天三次食用两汤匙苹果醋。为了降低酸度，您可以将苹果醋与蜂蜜混合，蜂蜜也具有抗炎作用。
但是，食用苹果醋时也需要小心，因为高酸的味道会腐蚀食道组织和牙釉质。此外，苹果醋也可能与某些药物（例如糖尿病药物）产生负面相互作用。还应注意的是，并非所有痛风患者都能有效降低血糖水平 尿酸用这种自然疗法。
4.芹菜籽
2019 年发表在《分子医学报告》上的研究表明，芹菜籽提取物具有抗炎和抗氧化特性，对痛风患者有益。据说芹菜籽提取物的使用可以减少由于痛风炎症引起的关节周围肿胀。
据说芹菜种子含有多种活性化合物，包括木犀草素和 3-n-丁基苯酞 (3nB)，它们已被研究用于治疗炎症和控制尿酸生成。因此，这种草药植物据称是一种自然治疗痛风的方法。
然而，关于芹菜种子和尿酸特性的各种研究仅在动物身上进行了测试。仍需要对人类进行进一步研究以确认其益处。
5.芙蓉
芙蓉或 芙蓉 被认为是降低尿酸的传统药物之一。根据对芙蓉花的研究 功能食品杂志 , 给予木槿提取物的大鼠的尿酸水平显着降低。
通常芙蓉提取物以片剂或茶补充剂的形式食用。然而，仍需要进一步的研究来证明其作为草药痛风药物对人类的有效性。
6.布罗托瓦利
启动对研究的审查 生药与植物化学杂志 2017 年，brotowali 茎汁提取物可以成为痛风的天然草药。原因是，brotowali 被认为能够帮助中和体内升高的尿酸水平。
此外，2014 年的一项研究来自 临床与评价研究杂志 在对大鼠进行测试后表明，brotowali 可以是一种天然的止痛药用植物，用于痛风发作。然而，这些研究尚未在人类中进行。如需进一步使用，请咨询医生。
7. 绿色美尼兰
绿色美尼兰或 Chanca Piedra 实验室级， 它作为治疗肾结石和胆结石的草药很受欢迎，也可以作为一种自然降低尿酸的方法。
绿色美尼兰被认为可以抑制体内过量尿酸的产生，并分解和冲洗尿酸晶体的积聚。这样，这种自然疗法可以预防痛风发作。
但是，在使用这种植物作为痛风的传统疗法之前，请先咨询您的医生。原因是，没有明确的研究表明绿色美尼兰可以作为一种真正有效且无副作用的传统痛风药物。
8.荨麻植物
荨麻植物（s 荨麻 ) ，或在拉丁语中称为 荨麻, 是一种草药植物，被认为是痛风的传统药物。
来自关节炎基金会的一项德国研究发现，荨麻植物提取物含有一种叫做 hox alpha 的抗炎物质，可以抑制引发关节炎症的细胞因子的释放。此外，荨麻还含有丰富的钾、钙和镁，有助于自然治疗痛风。
您可以服用胶囊、片剂、茶或整叶形式的荨麻植物提取物。以胶囊或片剂的形式，您每天应摄入多达 1,300 毫克，而对于茶而言，每天应摄入 3 杯 1 杯。您还可以将荨麻叶直接涂抹在受痛风影响的关节区域以减轻炎症。
9.蒲公英花
茶或蒲公英花提取物被认为是一种有助于治疗痛风的草药成分。 Reinal Failure 杂志 2016 年的一项研究发现，蒲公英花可以降低有肾病风险的患者的尿酸水平。
然而，这在医学上并没有被发现。需要更多的研究来确定蒲公英花治疗痛风的好处。