痤疮是一个看似微不足道的皮肤问题，但实际上很烦人。这些微小的红色肿块不仅出现在脸上，还会出现在人们很少注意到的身体其他部位，例如腋窝。
那么，腋下长痘痘的原因是什么，如何去除呢？
腋下长痘痘的原因
就像身体和脸上的粉刺一样，腋窝上的粉刺是红色的肿块，摸起来很痛。事实上，有时这个看不见的疙瘩在挤压时会渗出脓液。
一般来说，腋下的皮肤薄而光滑。手臂褶皱处的皮肤也含有汗腺和毛囊，它们可能会堵塞。因此，腋窝也可能受到疖子、粉刺和其他皮肤问题的侵袭。
引起腋下长痘痘的因素和生活习惯是多种多样的，具体如下。
- 衣服皮肤之间的摩擦会引起炎症和皮肤刺激。
- 毛发向内生长。
- 由于剃须或刮伤腋下皮肤 打蜡。
- 受感染的毛囊（毛囊炎）。
上述痤疮的一些原因通常不会引起严重的症状和问题。但是，您需要注意腋下痤疮的一个原因，即化脓性汗腺炎。
化脓性汗腺炎是一种以丘疹样肿块或囊肿为特征的病症。经常被误认为是普通痤疮问题的疾病通常发生在也接触皮肤的皮肤区域，例如腋窝、腹股沟和大腿上部。
如果您担心腋窝出现的青春痘是否与某些疾病有关，您应该咨询皮肤科医生。这样，您可以根据原因选择治疗痤疮。
如何去除腋下的痘痘
一般来说，痤疮会在几天内自行消失。在这个过程中，建议您不要自己挤挤痘痘，以免里面的液体流出。
弹出丘疹，尤其是在腋窝处，会导致肿块发炎并传播感染。结果，出现了新的青春痘。这里有一些方法可以用来治疗腋下痤疮。
痤疮药物的使用
治疗腋下痤疮非常有效的一种方法是使用非处方和非处方痤疮药物。
非处方痤疮药物通常是治疗轻度至中度痤疮的首选。这种药物也有多种形式，即口服和外用药物（凝胶、乳膏和软膏）。
这种药物的作用通常是杀死引起痤疮的细菌，抑制多余的油脂产生，并去除死皮细胞。痤疮药物中常见的一些活性化合物是：
- 过氧化苯甲酰，
- 水杨酸，
- 乙醇酸，
- 乳酸，
- 硫磺，和
- 视黄醇。
上述某些化合物通常对尚未发炎的白头、丘疹和脓疱等类型的痤疮非常有效。
抗生素
如果腋下痤疮没有改善，医生可能会开抗生素联合其他药物。一般情况下，顽固性痤疮患者给予抗生素和roaccutane。
此外，医生还会根据所经历的原因开其他药物。如果没有变化，可能需要其他医疗程序（例如光动力疗法）来治疗腋窝下的痤疮。
压缩腋窝
对于那些因痤疮而感到腋窝疼痛的人，您应该用温水或冰块按压该区域。
温水压缩有助于去除堵塞毛孔的油脂和污垢，从而引发腋窝粉刺。同时，冰袋有助于缓解肿胀和发红，从而减轻疼痛。
如何压缩腋窝
- 按压腋下粉刺一分钟（每天 2-3 次）。
- 每天两次冷敷痘痘一分钟。
- 如果易长粉刺的皮肤疼痛，则根据需要重复。
选择不会引发痤疮的治疗产品
导致腋窝出现粉刺的因素之一是使用了会堵塞毛孔的除臭剂。如果您觉得您正在使用的护理产品是这种皮肤病的幕后黑手，请立即停止使用。
您可以选择更安全且通常标记的产品，而不是使用引发痤疮的成分：
- 不堵塞毛孔，
- 非粉刺 （不会引起粉刺），
- 非痤疮 （不会引起粉刺），和
- 不含油 （不含油）。
如何预防腋下长痘痘
就像如何预防其他部位的粉刺一样，有一些习惯需要考虑，这样你的腋窝就不再受到粉刺的攻击，如下所示。
1. 穿宽松的衣服
紧身衣服的皮肤之间的摩擦会引起皮肤刺激，从而引发腋窝出现粉刺。此外，这也会导致该区域变得更加潮湿和出汗，因为空气难以进入。
因此，尽量穿宽松透气的衣服，以防止感染和刺激。不要忘记穿干净的衣服并定期清洗。
2. 不要经常触摸你的腋窝
不仅挤压青春痘，过于频繁地触摸腋窝皮肤，尤其是脏手，都会导致痤疮。原因是脏手上的细菌和油脂会移动到腋下皮肤并引起感染。
从现在开始，避免在没有先洗手的情况下触摸容易长粉刺的身体部位，例如脸部或腋窝。
3.运动后立即洗澡
运动肯定会使皮肤出汗，更容易滋生细菌。因此，建议您在运动后立即洗澡，这样可以冲洗导致腋下长痘痘的细菌。
尝试轻轻擦洗身体。您可以用指尖涂抹肥皂，然后用温水冲洗。
如果您不能立即淋浴，请尝试换上运动服并用干净的毛巾擦拭易长粉刺的皮肤。