除了外向者，内向者是另一种性格。属于个性的人 内向 是那些倾向于关注来自自身或内部的想法、感受和情绪的人。这与外向的人不同，他们更喜欢寻求来自外部的感觉刺激。来吧，了解更多关于内向性格的人！
什么是内向者？
内向是一种经常被误认为害羞的性格类型。其实，内向和害羞是不一样的。害羞的人在某些社交场合往往会感到担心或不舒服，尤其是当他们不得不与不认识的人互动时。
事实上，害羞是一种包括在社交焦虑症中的精神障碍，尽管每一种都被归类为轻度。同时，内向的人更喜欢独处以聚集能量。然而，内向的人在社交场合实际上没有问题。
内向者是与外向者相反的性格类型。然而，事实是，每个人身上都有内向和外向的元素。不同的是，有些人更多地受内向性格的支配，反之亦然，有些人更受外向性格的支配。
了解自己是内向还是外向非常重要。因为，除了更好地了解自己之外，您还可以更有效地以正确的方式获取和集中精力。
内向的特质
要了解您是否内向，请了解以下一些特征。
1. 和很多人呆在一起会消耗精力
内向的人在社交场合互动没有问题。只是，如果你和别人相处的时间太长，你的精力很容易被耗尽。特别是如果他必须同时与许多人互动。
这当然不同于外向的人，当他们遇到很多人时，他们实际上会获得能量。因此，为了恢复精力，内向的人会在遇到很多人后花时间独处。
2. 享受独处时光
也许有人认为喜欢独处的人性格不讨喜。比如阴郁的，经常悲伤的，等等。事实上，对于内向的人来说，当他可以独处的时候，其实是找到了幸福。
如果你是一个内向的人，花时间独自做你喜欢的事情是最好的。它还可以帮助您“充电”正能量。然而，这并不意味着内向的人将一天 24 小时独自一人。
作为一个内向的人，您也喜欢花时间与最亲近的人互动，例如朋友和家人。
3. 朋友少，质量好
人们常常误解为内向的人不喜欢出去玩，所以他们没有亲密的朋友。当然这个假设是不正确的，因为当你有一个个性 内向， 您仍然喜欢与其他人互动并拥有亲密的朋友。
即便如此，您的朋友数量可能不如外向者多。然而，内向者的友谊是高质量的。原因是，即使他们只有一两个亲密的朋友，这种性格的人也会很好地维护和照顾他们的友谊。
4. 更容易分心
鉴于内向的人更喜欢独处，这种性格的人在人群中遇到很多人时往往会不知所措。毫不奇怪，他们经常很容易分心。
这使得当你必须做某事时很难集中注意力。因此，如果他们觉得自己必须集中注意力，这种性格的人更喜欢安静、平静、不受干扰的地方。
5. 更有自我意识
鉴于内向的人在独处时会获得更多的能量，因此他们往往会更有自我意识或自我意识。原因是，内向的人经常潜入自己的想法和感受，因此他们可以更多地了解与自己有关的各种事物。
例如，内向的人喜欢尝试不同的爱好，看看他们更喜欢哪一种。此外，他们还喜欢思考现在和将要过的生活。也有喜欢看书、看电影的人，或者觉得接近自我反省。
6.观察学习
如果外向者更喜欢通过实践来学习，内向者则更喜欢先观察。因此，在做某事之前，他们倾向于先学习，然后直接实践。
事实上，他们经常会看到其他人反复这样做，直到他们确信自己可以模仿或自己做。说到练习，内向的人更喜欢在一个没有多少人知道的地方练习。
你怎么知道一个人是不是性格内向？
如前所述，每个人实际上都有内向和外向性格的元素。只是，有主宰者，所以性格内向的人更受人格因素支配 内向.
那么，如何找出或诊断这些字符呢？有几种性格测试可以用来衡量哪个元素在一个人中占主导地位。他们之中有一些是：
- Myers-Brigs 类型指标 (MBTI)。
- 凯尔西气质分选机。
- 个性风格指标。
- 五因素模型人格量表。
即便如此，专业专家认为，通过直接观察每个人，一个人的性格是内向或外向为主。原因是比一个人更突出的个性元素通常非常依赖于上下文。
问题是，仍然有很多性格测试没有考虑环境因素、压力水平和其他各种可以帮助性格测试中的评估结果更加准确的因素。
经常流传的关于内向性格的神话
内向和外向的人通常是谈话的热门话题。不幸的是，关于内向者的谣言并不少见，但实际上并没有得到证实，例如：
1. 内向者很难成为领导者
许多人认为性格内向的人很难成为领导者。事实上，这并没有得到证实，因为 2012 年发表在管理学会的一项研究表明，内向和外向的人都可以成为优秀的领导者。
如果外向者可以通过探索更被动的团队成员的潜力而成为优秀的领导者。同时，内向的人可以通过听取每个团队成员的意见来获得最佳结果，从而成为优秀的领导者。
社交技巧和个性 内向 其实不相关。尤其是在领导力方面，因为内向的人可以凭借他的彻底和规律性为成功做出贡献。
是的，通常情况下，内向的人在做研究、阅读、计划事情和其他需要集中注意力和冷静的工作时往往更加彻底和有条理。
2.内向的性格可以治愈或改变
性格内向的人通常被认为患有精神障碍，因此不少人认为这是一件消极的事情。其实这种性格也没什么不好。
是的， 内向 不是精神障碍或疾病。 内向 只是一种性格类型，与 外向 或外向的性格。只是性格外向的人往往不了解内向者的特点。
难怪你作为一个内向的人的所有行为是否经常被误解。这会使内向的人在学校或工作中遇到困难。这是因为他们经常因为更活跃、更多说话或更频繁地与同龄人交往而受到批评。
问题是，内向者不同于害羞或反社会。具有这种性格的人对多巴胺过于敏感。也就是说，当受到外界过多的刺激时，比如同时与很多人交往，就会耗尽身心能量。
3. 内向的人是傲慢和反社会的人
这是一个不正确的说法。你需要知道，内向的人不会觉得他们不必说话，如果他们不需要的话。有时，这种性格的人更喜欢关注周围的人，或者沉迷于自己的想法中。
只是，别人不懂性格 内向 把这种态度解释为一种傲慢的态度。事实上，内向的人认为，观察和关注这些人的行为是一件很有趣的事情。
内向的人倾向于一次只与一个人面对面交流。与傲慢或冷漠不同，内向的人通常喜欢其他人，但重视在一起的时间，重视质量而不是关系的数量。
遇到这种性格怎么办？
如果您认识具有这种性格的人，您可能会对如何采取行动或做出回应来避免误解感到困惑。别担心，您可以尝试与内向者互动的一些技巧，例如以下内容。
1.理解什么意思 内向
您可以做的第一件事就是更深入地了解这种性格类型。通过这种方式，您可以了解可能发生的可能性，包括将来必须与有个性的人互动时可能出现的挑战 内向.
问题是，如果您不了解具有这种性格的人的行为方式、日常生活方式以及他们可能有的习惯，您可能会认为此人患有抑郁症。
其实这只是性格的性格和理解的方式不同而已。因此，您不应过快下结论。你需要明白的是 内向 是一种性格类型，而不是需要特别注意的疾病。
2. 不要强迫她改变她的性格
因为他们经常被误解为害羞和冷漠，所以内向的人有时被认为是心理健康有问题的人。如果具有这种性格的人更喜欢一个人呆在他的房间里，或者喜欢一个人做他正在做的事情，请允许他这样做。
这是为什么？原因是，这种性格的人，在可以自己做各种事情的时候，其实对自己最舒服。不要忘记，内向的人需要独处的时间来消化他们所经历的新事件。
也避免逼迫有个性的人 内向 通过社交来改变个性，尤其是在新环境中。在加入并与新人互动之前，让他观察片刻。
3. 帮助这种性格的人感到舒服
如果你有一个有个性的家庭成员 内向 或者与具有这种性格的人亲近，试着让他们感觉更舒服。例如，如果你要分担房子周围的家务活，给他分配一些让他独立工作的任务，比如洗碗或修剪草坪。
此外，虽然这种性格的人不一定不喜欢社交，但如果与很多人交往，他们确实更容易感到疲倦。因此，如果您知道他刚刚在社交活动中“消耗”了他的精力，请给他一些时间休息并独自呆在他的房间里。
给他空间和时间在他的孤独中充电。通过了解他们的需求和条件，内向的人会感到更有价值和被理解。