你有没有觉得你的身体太累了，以至于你很难走动？这可能看起来微不足道，因为它通常在从长时间的睡眠中醒来后很快就会好转。然而，在某些情况下，您感到疲劳的原因实际上可能是由胃食管反流病 (GERD) 引发的，您知道。怎么会这样？
疲劳与GERD有什么关系？
胃食管反流病 (GERD) 经常与酸反流相混淆。由于胃酸上升到食道，它们都会引起胃痛。
然而，GERD 和酸反流是不同但相关的条件。
看，GERD可以说比胃酸反流还严重。原因是，GERD中胃酸升高比普通胃酸反流更常见。或者简单地说，GERD是更严重的胃酸反流的发展，导致食道（食道）部分受损。
如此严重，GERD会引起各种令人不安的症状，例如胸痛、喉咙痛、慢性咳嗽，以至虚弱和疲劳。
这些情况会逐渐扰乱睡眠模式，使您的身体感觉比平时更加疲倦。
实际上，是什么导致了 GERD 患者的严重疲劳？
您所经历的疲劳，作为 GERD 的并发症，肯定不同于一般发生的疲劳。同样，疲劳的主要原因是由于 GERD 疾病或严重条件下的胃酸倒流。怎么会这样？
你看，当你站直时，身体的所有器官，包括消化系统，都处于正常位置。也就是说，胃里的酸性气体还在。
好吧，当您想自动睡觉时，您的身体姿势是躺下。在这里，身体的器官也会调整你身体的位置，还有胃。
然而，胃酸无法调节，因为胃产生的气体实际上是回流到食道中的。最终，您会感觉胸部或（胃灼热）有灼烧感、持续咳嗽，甚至恶心。
这种情况会使您感到不舒服，因此很难入睡。这就是为什么即使您不忙于忙碌的活动，您也很容易感到疲倦。
事实上，睡眠不足并不是 GERD 引起疲劳的唯一原因。服用旨在控制 GERD 症状的药物，例如组胺阻滞剂；西咪替丁（tagamet）；雷尼替丁（zantac）；法莫替丁（pepcid）；尼扎替丁（氧化物）；和质子泵抑制剂 (PPI)，也有导致严重虚弱的风险。
这些药物确实可以减少胃酸的大量产生，但另一方面也会抑制食物中铁和维生素B12的吸收。随着时间的推移，缺乏这些营养素会导致贫血和疲劳。
那么，这种情况的正确治疗方法是什么？
由于GERD引起的疲劳与一般的疲劳不同，治疗方法也会有所不同。本质上，您需要根据GERD的严重程度进行治疗，以获得最佳的睡眠质量，这样您就不会轻易感到疲倦。
有些人可能只能使用非处方药来中和不断上升的胃酸。然而，一些严重的 GERD 病例需要处方药来缓解症状。
此外，避免会导致胃酸上升的食物和饮料也很重要，饭后不要立即躺下，睡觉时枕头要略高于身体，以帮助防止胃酸再次上升。进入你的食道。
如果您感到疲劳的原因是您经常服用的药物，您应该进一步咨询您的医生，以确定哪种药物适合您，并且不会对您的身体产生副作用。