虽然名字叫经血，但颜色并不总是鲜红色。经血可以有多种颜色——从深棕色到深红色再到浅粉色。这是因为经血不同于当你切一张纸或摔倒膝盖划伤时从你的手指流出的新鲜血液。尽管名称是血液，但经血基本上是来自子宫壁和因未受精而脱落的卵细胞的组织。
但是为什么经血的颜色会不同，每种颜色又代表什么意思呢？
经血各种颜色的含义
你的经期可以告诉你很多关于你健康的信息。因为除了作为您怀孕与否的标志之外，月经血的颜色还可以提供有关您荷尔蒙健康的宝贵线索。您的荷尔蒙是“协议工作者”，它使您身体的所有系统都能正常运作。
请记住，每个人的“正常”月经颜色可能各不相同。但是，您需要注意一些变色。以下是五种常见的经血颜色及其含义。
淡粉色或淡红色，水样
如果您的经血呈粉红色或呈淡红色，则表明您的身体雌激素水平较低——尤其是在您的血流量通常最重的日子里伴随着较少的血量。低雌激素水平可能是由过度运动或营养不良引起的。它也可能是严重贫血的信号。如果不及时治疗，低雌激素水平会增加患骨质疏松症的风险。
月经血呈粉红色也表明您的身体没有产生足够的红细胞，或者您的血液中没有足够的铁。虽然这对您的生育能力非常重要。血液是身体各器官氧气和营养的主要来源。如果您没有足够的红细胞，您的系统就会受到影响——包括您的生殖系统。
粉红色月经血的其他原因包括多囊卵巢综合征 (PCOS) 或围绝经期，即您的卵巢开始产生较少的雌激素以准备更年期（通常发生在更年期前四到五年）。
樱桃红
如果你注意到你的卫生巾上出现鲜红色——想想苏打红或樱桃红——这是月经血的“正常”和健康颜色，尤其是在你的月经中期。
鲜红色表明子宫内膜刚刚脱落，脱落很快，一路上没有太多时间“老化”。那么在接近周期结束时，经血的颜色普遍会变暗，这表明经血流量已经减慢。另一方面，一些月经持续时间较长的女性，其子宫壁脱落的过程较慢，因此从头到尾颜色始终保持浅淡。
深红色
经血呈深红色，质地浓稠，略呈块状，称为“正常”经血，通常周期总是按时开始和结束。
但是，虽然血凝块是正常的，但像硬币一样宽甚至更大的凝块可能表明存在严重的激素平衡问题——尤其是当伴有疼痛的 PMS 时。这种血液颜色表明您的孕酮水平低，雌激素水平高。
子宫肌瘤是另一种可能性。肌瘤通常是良性生长，但可能会很痛。因此，如果您怀疑这是月经量过多、月经不调的原因，请咨询您的医生进行超声波检查。与此同时，您可以尝试减少乳制品、大豆和糖的摄入，看看您的周期模式是否有所不同。
深棕色
经血呈深红棕色通常是雌激素水平过高的指标，这会导致内膜变得非常厚；使您的经血量更大，颜色更深。一般来说，这是正常的，除非伴有 PMS 症状。
另一方面，经血的深红色到深棕色到几乎黑色可以表明“老”血。一些女性以稳定的速度脱落子宫内膜，以便可以一次性用完必须排出的全部“定量”血液。而对于其他人来说，他们的子宫内膜脱落很慢，并且在完全干净之前不能总是脱落整层。留下的子宫内膜会随着时间的推移老化并在下一次月经时脱落，使其呈深棕色。这也是正常的，无需担心。
在极端情况下，血液会被困在体内并凝结成块，从而变成乌黑的。这种经血堵塞会伴随疼痛和大血块。这种情况在有肌瘤和严重子宫内膜异位症病史的女性中很常见。
灰色的
月经血呈鲜红色，但伴有灰色粘液块，表明您患有性病或性传播疾病。灰色的月经也可能表明您正在流产。立即咨询医生以获得正确的治疗。