黄瓜不仅营养丰富，吃起来新鲜，对面部皮肤也有很多好处。许多护肤品如面膜、 面部磨砂， 以及以黄瓜为主要成分的保湿霜。
快来看看黄瓜有哪些好处吧！
黄瓜对面部皮肤的好处
来源：新食品杂志 克服浮肿的眼睛
黄瓜对这个的好处可能是最广为人知的，尤其是对面部皮肤。当你感到疲倦时，你们中的一些人一定在眼睑上放了黄瓜片。
这种方法也得到了证实。一项研究表明，由于黄瓜中含有的黄酮类化合物和抗氧化剂，黄瓜能够减少皮肤的红肿。
这两种成分通过提供冷却作用起作用，帮助收缩扩张的血管，从而减少肿胀的出现。
防止过早老化
黄瓜中的抗氧化成分，即维生素 C 和叶酸，对减少面部皱纹和衰老迹象有好处。
黄瓜中的维生素 C 可刺激人体新细胞的发育，包括皮肤细胞。虽然叶酸可以帮助对抗来自周围环境的毒素，这会使脸部看起来很疲倦。
当两者结合时，两者的结合将使您的面部皮肤看起来更紧致和更健康。
克服刺激和晒伤
在阳光下过久会导致脸部不适，尤其是脸颊、鼻子、前额和下巴。由于含有钾和硫酸盐等矿物质，黄瓜可以舒缓晒伤的皮肤状况。
从黄瓜中获得的清凉效果还具有预防炎症和减轻晒伤、皮疹和昆虫叮咬引起的疼痛和刺激的好处。
预防粉刺和毛孔
死皮细胞和油性皮肤会堵塞毛孔并导致粉刺。在这种情况下，黄瓜具有稍微收敛的特性，可以收缩面部毛孔。
黄瓜汁可以作为 碳粉 这将清除引发粉刺的瑕疵。
帮助滋润肌肤
多达 96% 的黄瓜都是水。这些内容肯定有助于滋润暗沉的皮肤。但是，请记住，仅靠水并不足以使您的皮肤更加滋润。
要感受这种好处，需要将黄瓜与其他保湿成分（如蜂蜜和芦荟）混合。
如何制作具有黄瓜功效的面膜
资料来源：卡拉创作 如果您在了解了黄瓜的各种好处后有兴趣尝试面部护肤，那么您可以在家制作自己的面膜。黄瓜的另一个优点是其成分很容易以实惠的价格获得。
制作它的步骤很简单，不需要很长时间。以下是您需要的材料和工具。
- 1个黄瓜
- 2汤匙芦荟凝胶
- 用于混合配料的碗
- 搅拌用勺子
- 量勺
- 搅拌机
- 筛选
怎么做：
- 黄瓜去皮，用搅拌机打成泥或 食品加工机 直到变成液体
- 用筛子过滤黄瓜汁
- 为了保湿效果，在黄瓜混合物中加入两汤匙芦荟凝胶，然后混合直至混合
- 将面膜敷在脸上，然后慢慢轻轻按摩。将面膜留在皮肤上长达 15 分钟。
- 用冷水冲洗脸部，然后用软布轻拍擦干。
祝你好运，感受黄瓜对你面部皮肤的好处！