性交中断（coitus interruptus），或者更广为人知的外射精或“退出”方法，是世界上最古老的避孕方式，至今仍在广泛使用。全世界约有 3500 万对夫妇依靠这种技术来预防紧急怀孕。
什么是外射精？
外射精又名中断性交是在达到高潮和射精之前将阴茎从阴道中拉出的做法。
这种拔出技术通常用作避孕套或激素药丸的备用方法。
在性交过程中，男性会在感觉即将射精或射精之前将阴茎从阴道中拉出。
射精将在阴道外和远离阴道的地方单独进行，注意不要将精液滴落或溅到女性的外阴上。
想要使用这种方法的男人需要正确理解他的性反应：他什么时候达到高潮、什么时候达到高潮、什么时候会射精。
当射精不再受到抑制或延迟时，您需要知道您的身体何时达到性唤起的最高点。
这种方法确实有几个优点。例如，无激素和实用。此外，精胺是一种在精子中发现的化合物，实际上对您的皮肤非常有益。
精胺被认为可以抚平皱纹并预防粉刺。不幸的是，您需要考虑一些风险。
有精子留在预射精液中的风险
使用中断性交的方法需要掌握自我控制。
即使您可以预测何时退出，这种方法在预防怀孕方面仍然不如其他形式的避孕方法有效。
当你充满激情时，你的阴茎会释放出少量的射精前精液。射精前精液本身不含精子。
然而，当射精前的液体从阴茎中流出时，任何附着在尿道上的前一次射精留下的活精子都会被精液带走。
国际计划生育协会引用的一项研究发现，许多男性参与者的射精前精液中存在小块精子。
即使只有几百个精子，理论上，怀孕的风险仍然很低。
请记住，只需要一个精子细胞即可怀孕。
体外射精法并不比避孕套有效
“我们经常认为间歇性交]是一种避孕方法，但事实并非如此，”西北大学妇产科临床副教授、《性行为：激素、健康和健康》一书的作者 Lauren F. Streicher 医学博士说。你有史以来最好的性爱，引自 Greatist。
避孕，顾名思义，是一种用于预防怀孕的方法，但中断性交技术失败的可能性非常高。
根据 Planned Parenthood，100 名女性中有 4 名会从总是使用中断性交的男性伴侣怀孕。
也就是说，通过这种方法怀孕的几率为 4%。与避孕药（失败率为 6%）或宫内节育器（失败率低于 1%）相比，这个数字实际上相当高。
在无法及时完成退出的夫妇中，一年内失败的概率估计为 27%。
为什么？大多数男性无法准确预测如何尽可能快地解除牵拉反射。
更重要的是，那里的许多男人都经历过早泄。据疾病预防控制中心称，避孕套的失败率为 18%。
需要理解的是，这个百分比是由于男性不了解正确使用安全套、使用安全套到性交前不久才使用或错误使用导致的安全套失败。
虽然您和您的伴侣无法控制安全套撕裂等事故，但如果您真的知道如何正确正确地使用安全套，则上述两个原因发生的可能性很小。
这意味着使用安全套比仅仅依靠中断性交技巧会大大降低您的个人失败率。
体外射精法不能预防性病
生殖器上的病变或溃疡可以传播各种感染。其他性病可以通过皮肤接触从一个人传染给另一个人。
HIV 阳性男性的精液中含有活跃的 HIV 细胞，是通过性交传播病毒的主要方式。
使用中断的性交方法可以降低这种风险，因为您的伴侣不会接触到精液。
然而，可能含有活跃的 HIV 细胞的射精前精液存在传播 HIV 的风险。
中断性交的方法并不能阻止性病的传播。
唯一能有效保护您的是避孕套，它与其他形式的避孕措施结合使用以防止怀孕时效果会更好。