发现乳房有肿块会让您感到焦虑。也许你已经认为肿块是乳腺癌。但别担心，乳房肿块并不总是癌症。这种情况可能是其他情况，例如不严重的乳腺肿瘤。
那么，包括肿瘤在内的乳房肿块有什么特点，如何与癌症区分开来呢？哪些类型的良性肿瘤可能发生在乳房中？
乳腺肿块和良性肿瘤有什么特点？
乳房肿块可能发生在任何人身上，包括女性和男性。当乳房的特定区域肿胀和突出时，通常可以感觉到肿块。
美国癌症协会表示，乳房中的大多数变化或肿块，包括肿瘤，都是良性的。但是，出现的肿块可能是癌症。
肿瘤的定义是异常生长的组织块。从广义上讲，有两种类型的肿瘤，即非癌性肿瘤或良性肿瘤和癌性或也称为恶性肿瘤的肿瘤。
要确定肿块是否良性，通常需要进行医学检查。但是，乳房良性肿瘤的一些特征是您需要了解和注意的，以便及早发现乳腺癌。
以下是乳房非癌性肿瘤的一些特征：
- 触摸时往往易于移动或移位。
- 有明确的界限。
- 椭圆形或圆形（通常尝起来像弹珠）。
- 它的出现往往跟随月经周期。
- 它可能会很痛，也可能根本不会。
- 增长缓慢。
什么时候去看医生？
无论您感觉乳房出现什么症状和变化，都应立即就医。但是，您需要注意一些可能与恶性肿瘤或乳腺癌有关的症状和特征，例如月经后不消失的肿块，肿块越来越大，乳房皮肤发生变化等症状的乳腺癌。
如果出现了这些各种症状，就没有必要再耽误看医生了。你越早去看医生，你的问题就会越早得到解决。
什么导致良性乳房肿块和肿瘤？
乳房中出现肿块和肿瘤的原因有多种。引自克利夫兰诊所，以下是出现肿块或非癌性乳腺肿瘤的一些原因：
- 乳房组织变化。
- 乳房感染。
- 乳房损伤造成的疤痕组织。
- 荷尔蒙波动，尤其是在月经、怀孕或更年期。
- 可能导致乳房肿瘤或疼痛的药物，例如避孕药和激素疗法。
- 含咖啡因的饮料。
乳房肿块和肿瘤的类型
当您进行乳房自检 (BSE) 时，可以检测到乳房中的肿块。但是，您感觉的肿块不一定是癌症。乳房中可能出现的几种类型的肿块和肿瘤，包括：
1. 纤维囊性
大多数乳房肿块是纤维囊性的。这种情况影响全球约 50-60% 的女性。
纤维囊性是当充满液体的囊肿与乳房的一个或两个区域的纤维化区域一起形成时的一种情况。纤维化是乳房组织的增厚，因此感觉有点硬或有弹性，通常可以通过触摸感觉到。
除了乳房肿胀外，纤维囊性变化也可能导致疼痛甚至从乳头流出。纤维化也可以在没有形成任何囊肿的情况下自行发生。
由于荷尔蒙的变化，这些乳房变化通常发生在绝经前的女性身上。这种情况也可能在您的月经期之前变得更糟，并在您的月经期结束后改善。
因此，纤维囊性乳房变化一般不需要医疗。这种情况不是乳腺癌的危险因素。
2. 纤维腺瘤
纤维腺瘤或乳腺纤维腺瘤是女性最常见的良性肿瘤之一。这是一种由腺体组织和间质（结缔）组织组成的肿瘤，通常由于激素水平的变化而发生。
这些肿瘤肿块的特点，往往像弹珠一样呈圆形，边界清晰。如果按压，肿块会移动，通常感觉坚硬、坚硬或有弹性，并且无痛。
有时，纤维腺瘤肿瘤会自行停止生长或缩小。在这种情况下，您可能不需要任何医疗。
然而，这些肿块可以继续增长，直到它们变得非常大，也称为 巨大纤维腺瘤 .在这种情况下，医生通常建议去除肿块。
纤维腺瘤可发生于任何年龄的女性，但这种情况常见于 20-30 岁的女性。乳房肿块一般不会发展成癌症。
3. 导管内乳头状瘤
导管内乳头状瘤是在乳房的乳管（导管）中生长的非癌性良性肿块或肿瘤。这种类型的肿瘤由腺体组织、纤维组织和血管组成。
通常导管内乳头状瘤在乳头附近被触诊为一个大肿块，或称为 孤立性乳头状瘤.然而，导管内乳头状瘤也可以是远离乳头的几个小肿块，或称为 多个乳头状瘤。
孤立性乳头状瘤 通常不会增加患乳腺癌的风险，除非出现其他乳房变化，例如不典型增生。非典型增生是一种癌前病变，描述了乳房中存在异常细胞的集合。
暂时的 多发性乳头状瘤 通常会增加一个人在以后的生活中的乳腺癌。因此，虽然是良性的，但这种类型的肿瘤需要通过外科手术切除。导管内乳头状瘤常发生于 35-55 岁的女性。
4.外伤性脂肪坏死（外伤性脂肪坏死)
当乳房因受伤、乳房手术或放射治疗而出现疤痕时，就会发生外伤性脂肪坏死。这种情况会导致乳房组织分解和疤痕组织取而代之。
结果，形成了坚硬、疼痛的肿块。除了肿块，乳房还可以分泌非乳汁。
这种类型的肿块在乳房非常大的女性中更常见，通常不会增加患乳腺癌的风险。
5. 脂肪瘤
乳房中的另一个肿瘤是脂肪瘤。脂肪瘤是生长缓慢的脂肪块，最常位于皮肤和肌肉层之间。
脂肪瘤可以生长在身体的任何部位，包括乳房。这些肿块不是癌症，通常是无害的。
这种情况通常以各种症状为特征，例如摸起来柔软且有些坚硬的肿块，触摸时可以移动，通常小于 5 厘米，可能会或可能不会疼痛。
6. 乳腺囊肿
另一种常见的乳房肿块是乳房囊肿。一般来说，乳腺囊肿不同于肿瘤。
肿瘤是异常生长的组织区域，而囊肿是充满液体的肿块或袋子。然而，有时两者不经医学检查仍难以区分。
乳房囊肿肿块一般呈圆形或椭圆形，充满液体。它们可能非常小，但也可能很大，以至于您触摸它时都能感觉到肿块。
囊肿也可能是痛苦的，感觉柔软，并且可以触摸到。随着您的月经临近，这些症状也会变得更糟。
乳腺囊肿可发生于任何年龄。然而，这种情况最常见于 40 多岁的女性。与一些良性肿瘤一样，乳腺囊肿不会增加患乳腺癌的风险。
7. 乳腺癌
乳腺癌肿块也被称为恶性肿瘤。这种类型的肿块最令人担忧，因为它可能危及生命。
恶性乳腺肿瘤可能起源于乳管（导管）、乳腺（小叶）或其中的结缔组织。受感染的组织决定了所经历的乳腺癌的类型。
从这些组织中，肿瘤中的癌细胞可以迅速生长并扩散到健康组织和周围的淋巴结，甚至身体的其他器官（转移）。
如果已经转移，恢复的机会非常低。另一方面，当早期发现乳腺癌肿块时，康复的机会更大。因此，重要的是始终及早发现乳腺癌。
乳腺癌肿块可与乳腺癌的其他症状一起出现，例如乳头或乳房皮肤的变化、乳头溢液和其他异常变化。
当乳房出现肿块或肿瘤时该怎么办？
当您发现乳房有肿块时，您可能会感到恐慌。如果您遇到这种情况，请保持冷静，最好按照以下步骤进行确认。
- 再次检查你的乳房
您应该通过触摸乳房的所有部位（左侧和右侧）再次检查。为了使结果有效，请在月经期之后或之前很久进行检查。还要检查除了乳房肿块之外是否还有其他症状。
- 再次查看月经日历
如果发现肿块，请再次检查您的月经日历。这个肿块可能只是你即将来月经的标志。
- 咨询医生
如果您仍然感到不舒服并担心乳房中的肿块，您应该立即咨询医生以确保。
在咨询医生时，您可能需要进行一些乳腺癌检查，例如乳房 X 光检查、乳房 MRI 或乳房超声检查，尤其是在怀疑您的肿块是严重疾病时。如果您有乳头溢液的症状，也可能需要进行其他检查，例如导管造影。
如果发现肿瘤，您可能还需要进行乳房活检或其他检查，以确定肿瘤是良性还是恶性。
不过，别担心，这些测试结果大多表明，出现在乳房中的肿瘤与癌症无关。始终咨询您的医生，了解适合您的筛查测试。
乳腺肿块和良性肿瘤如何治疗？
乳房中的一些肿块和良性肿瘤通常不需要医疗。原因是，一些肿块，例如纤维囊肿，会在您的月经期后自行消失。
然而，一些肿块和肿瘤可能需要药物治疗，因为人们担心它们会变大并增加患乳腺癌的风险。如果您感到乳房疼痛或不适，也可能需要治疗。
一些可用于治疗乳房肿块或肿瘤的药物和药物包括：
- 细针抽吸或 细针抽吸.这种治疗用于去除充满液体的囊肿。
- 切除乳房肿块或肿瘤的手术或手术（乳房切除术）。
- 口服抗生素治疗感染。
虽然大多数人不需要治疗，但有些人患有某些类型的肿块和肿瘤，如纤维腺瘤，可能需要定期体检。这对于查看现有肿瘤是否长得如此之大以至于最终需要治疗是必要的。
请咨询您的医生，您需要多久进行一次此项检查。
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如何预防乳房肿块和肿瘤？
基本上，乳房中的肿块和肿瘤是无法预防的。因为，这通常与女性中已经很常见的激素水平有关。
但是，通过定期进行乳房自我检查 (BSE) 来识别您的乳房非常重要。这可以帮助您及早发现肿块或肿瘤，以便在需要时立即进行治疗。
如果肿块与癌症有关，BSE 还可以帮助防止您的乳腺癌恶化。
除了 BSE，您还需要继续保持健康的生活方式，定期锻炼和均衡营养。事实上，一项研究发现，饮用某些饮料，如茶，被认为有助于预防乳房肿瘤。
根据2017年发表在《人类分子遗传学》杂志上的一项研究，经常喝茶的女性体内的基因活性可能会发生变化。在这项研究中，发生的变化与女性雌激素水平的调节密切相关。
因此，喝茶的女性可以预防由雌激素分泌过多引起的乳腺肿瘤的生长。然而，专家们仍需要进一步研究，以确切了解茶中的营养和含量与女性体内基因变化之间的关系。