家长需要根据宝宝的年龄，每个月监测宝宝的成长情况。这种监测包括婴儿的身高、体重和头围。如果宝宝的成长与发育阶段不匹配，则可能表明存在问题。以下是对宝宝理想身高、体重、头围的解释。
测量宝宝的成长
引用 Pregnancy Birth & Baby 的话说，婴儿会在头 12 个月或 1 年看到他们的成长。
从翻滚、爬行、微笑等活动，到身体变化，家长也能直接看到。
这个婴儿发育过程从怀孕开始就开始形成，直到婴儿甚至2岁。
这是因为婴儿的生长发育跨度被称为生命的前1000天。
每日营养是否充足会极大地影响婴儿生命的最初一千天。从大脑的形成、长度和体重，到婴儿的头围。
0-12个月宝宝的理想身高增长是多少？
引用印度尼西亚儿科医生协会（IDAI）的话说，孩子身体的成长是一个非常明显的变化。
除了宝宝的体重和头围，家长还需要监测宝宝的身长或身高。
鉴于婴儿无法直立，医生或医务人员会在婴儿躺下时测量身体的长度。
参考印度尼西亚共和国卫生部2020年规定，以下为新生儿至12个月或1岁婴儿的身长或身高。
新生婴儿
出生后不久，医生或助产士会立即测量婴儿的体重和身高。这个测量是为了判断宝宝的状况是否正常。
对于他们自己的身高或身长，新生儿通常有不同的身长。
然而，新生儿的平均身长是：
- 男婴身长：46.1-55.6厘米（cm）。
- 女婴身长：45.4-54.7 厘米。
术语长度与高度具有相同的含义。该术语的使用是不同的，因为婴儿身体长度的测量是在躺着的位置进行的。
宝宝的体长1-3个月
宝宝1个月大时，宝宝的身长或身高也会增加。以下是 1 个月大的男婴和女婴的理想体长：
- 1个月男婴的体长：50.8-60.6厘米。
- 1 个月女婴身长：49.8-59.5 厘米。
同时，在 2 个月大时，婴儿的身长增加了约 4 厘米。
- 男婴：54.4-64.4 厘米。
- 女婴：53-63.2 厘米。
然后，当宝宝3个月大的时候，宝宝的身长也会增加。
- 男婴：57.3-67.6 厘米。
- 女婴：55.6-66.1 厘米。
父母每个月都可以在Posyandu测量宝宝的身体长度。
稍后，您将获得一个KMS，工作人员会教您如何阅读KMS。
婴儿身长 4-6个月大
随着宝宝4个月大的增加，宝宝的理想身长或身高也会增加。宝宝的身长是：
- 男婴：59.7-70.1 厘米。
- 女婴：57.8-68.6 厘米。
当宝宝 5 个月大时，理想的宝宝身长或身高是：
- 男婴：61.7-72.2 厘米。
- 女婴 59.6-70.7 厘米。
此外，在 6 个月大时，婴儿的身长基于性别，即：
- 男婴：63.6-74.0 厘米。
- 女婴：61.2-72.5 厘米。
7-9 个月婴儿的体长
直到宝宝7个月大，宝宝的身长或身高才适合性别
- 男婴：64.8-75.5 厘米。
- 女婴：62.7-74.2 厘米。
宝宝8个月大时，按性别划分的理想宝宝身长是：
- 男婴：66.2-77.2 厘米。
- 女婴：64.0-75.8 厘米。
宝宝 9 个月大时，您的小宝宝的身长通常约为：
- 男婴：67.5-78.7 厘米。
- 女婴：65.3-77.4 厘米。
宝宝的体长 10-12个月
这时，你的小宝贝快过一岁生日了。在 10 个月大时，理想的婴儿身长或身高是：
- 男婴：68.7-80.1 厘米。
- 女婴：66.5 – 78.9 厘米。
出生 11 个月大的男婴和女婴的身长约为：
- 男婴：69.9-81.5 厘米。
- 女婴 67.7-80.3 厘米。
即使在 12 个月大时，理想的婴儿身长是：
- 男婴：71,-82.9 厘米。
- 女婴 68.9-81.7 厘米。
如何计算理想的婴儿身高
从出生开始，婴儿的平均身长每月增加约1.5-2.5厘米，直到婴儿6个月大。
此外，在6至12个月大时，婴儿的身长平均每月增长1厘米。
在例行检查期间，医生会监测婴儿的身长或身高的增长情况。
目标是根据婴儿的年龄了解并检测婴儿的生长发育情况。
以下是测量婴儿身长或身高的方法。
基于年龄的体长 (PB/U)
基于年龄的体长测量（PB/U）是根据当前年龄测量婴儿体长的指标。
使用体长指标是因为宝宝的年龄不能直立。
此外，衡量单位年龄体长（PB/U）的指标是针对2岁以下的儿童。
儿童在2-18岁时，可以使用测量单位年龄身高（TB/U）的指标。
这就是为什么要测量体长，必须将婴儿放在上面躺着的位置 长度板 或婴儿计。
这当然不像可以使用工具的高度测量 小龟 (microtoa) 直立时。
根据Permenkes Number 2 of 2020，基于PB/U的婴儿体长评估结果，即：
- 非常短：小于 -3 SD
- 短：-3 SD 到小于 -2 SD
- 正常：-2 SD 到 +3 SD
- 高度：超过+3 SD
测量单位称为标准偏差 (SD)。
例如，当婴儿在 WHO 适龄体长表中的 -2 到 +3 SD 范围内时，婴儿的体长是正常的。
如果低于-2 SD，说明宝宝身材矮小。同时，如果宝宝超过+3 SD，则表示他太高了。
然而，父母必须知道，每个孩子都有不同的成长图表。
有些孩子可能比同龄人成长得更快。
也有一些孩子生长速度稍慢，但从图表上看，他们的身长和体重是正常的。
男孩和女孩的成长图表是不同的。一般来说，男婴会比女婴更重更高。
男婴和女婴的生长模式也会有所不同。父母可以根据性别比较婴儿的身长或体重。
如果结果仍然在根据他们的年龄计算的范围内，则婴儿的生长情况属于正常类别或理想的婴儿体长。
0-12个月宝宝的理想体重增长
了解宝宝的体重增长是否理想很重要。
根据印度尼西亚卫生部提供的信息，以下是 0-12 个月或 1 岁婴儿的理想体重基准。
婴儿体重 新生
医生还会在婴儿出生后不久测量婴儿的体重。
这是为了确定宝宝的体重和身高的状况是在正常范围内、偏少还是偏多。
- 男婴体重：2.5-3.9 公斤。
- 女婴体重：2.4-3.7 公斤。
这种相对较小的体重可能表明婴儿的出生体重 (LBW) 较低。
但是，此测量结果仅适用于正常胎龄或妊娠 37-40 周出生的婴儿。
对于早产或小于正常胎龄的婴儿，他们的体重往往偏低或低于 2.5 公斤。
婴儿体重 1-3个月大
在生命的最初几个月，婴儿的体重增长通常非常迅速。
宝宝1个月大时，平均体重是：
- 男婴：3.4-5.1 公斤。
- 女婴：3.2-4.8 公斤。
那么，在 2 个月大时，宝宝的理想体重是：
- 男婴：4.3-6.3 公斤。
- 女婴：3.9-5.8 公斤。
直到婴儿 3 个月大，理想的婴儿体重增长是：
- 男婴：5-7.2 公斤。
- 女婴：4.5-6.6 公斤。
婴儿体重 4-6个月大
到第四个月或更准确地说，宝宝已经四个月大了，理想的宝宝体重是：
- 男婴：5.6-7.8 公斤。
- 女婴：5.0-7.3 公斤。
同时，当您的宝宝 5 个月大时，理想的体重是：
- 男婴：6.0-8.4 公斤。
- 女婴 5.4-7.8 公斤。
然后，大约 6 个月大时，理想的婴儿体重是：
- 男婴：6.4-8.8 公斤。
- 女婴：5.7-8.2 公斤。
婴儿体重 7-9 个月大
宝宝7个月大时，理想的宝宝体重是：
- 男婴：6.7-9.2 公斤。
- 女婴：6.0-8.6 公斤。
此外，在 8 个月大时，理想的婴儿体重是：
- 男婴：6.9-9.6 公斤。
- 女婴 6.3-9 公斤。
直到婴儿 9 个月大，理想的婴儿体重增长是：
- 男婴：7.1-9.9 公斤。
- 女婴：6.5-9.3 公斤。
婴儿体重 10-12 个月
即使是 10 个月大的婴儿，基于性别的理想婴儿体重是：
- 男婴：7.4-10.2 公斤。
- 女婴：6.7-9.6 公斤。
此外，宝宝的年龄是11个月，宝宝的体重增长如下：
- 男婴：7.6-10.5 公斤。
- 女婴：6.9-9.9 公斤。
在 12 个月或一岁时，理想的婴儿体重发展是：
- 男婴：7.7-10.8 公斤。
- 女婴 7.0-10.1 公斤。
父母需要了解的事情，每个宝宝都有不同的成长。因此，减少它以将您孩子的体重与他同龄的朋友进行比较。
0-12个月婴儿头围的增长
根据印度尼西亚儿科医生协会（IDAI）的数据，婴儿从出生到 2 岁或 24 个月的正常头围增长尺寸为 35-49 厘米（cm）。
从出生到 2 岁，你的小脑袋圆会继续快速增长。
在宝宝出生后的头两年，您的宝宝的头围会继续快速增长。
以下是根据世界卫生组织 (WHO) 规定的婴儿正常头围的平均大小，直到婴儿 12 个月或 1 岁为止。
新生儿头围
新生儿出生时，基于性别的正常头围大小为：
- 男婴：31.9-37.0 厘米。
- 女婴：31.5-36.2 厘米。
以婴儿的头围测量的数字将继续增长，直到他长大，这是他大脑大小发育良好的标志。
宝宝头围1-3个月
进入1个月大的宝宝，你的小宝宝的头围肯定是越来越大，和刚出生的时候不一样了。
- 男婴：34.9-39.6 厘米和
- 女婴：34.2-38.9 厘米。
一个月后，在 2 个月大的时候，宝宝头围的理想尺寸是：
- 男婴：36.8-41.5 厘米，以及
- 女婴：35.8-40.7 厘米。
直到宝宝3个月大，宝宝头围的正常增长是：
- 男婴：38.1-42.9 厘米和
- 女婴：37.1-42.0 厘米。
宝宝头围4-6个月
现在宝宝4个月大了，那么理想情况下，他的正常头围大小是：
- 男婴：39.2-44.0 厘米和
- 女婴：38.1-43.1 厘米。
增加1个月，即宝宝的年龄为5个月，宝宝的正常头围为：
- 男婴：40.1-45.0 厘米和
- 女婴：38.9-44.0 厘米。
现在宝宝6个月了，头围的增长越来越大。
- 男婴：40.9-45.8 厘米和
- 女婴：39.6-44.8 厘米。
7-9个月宝宝头围
7 个月大时，通常婴儿已经开始学会坐。婴儿头围的正常大小是：
- 男婴：41.5-46.4 厘米。
- 女婴：40.2-45.5 厘米。
宝宝8个月大时，宝宝的头围按年龄计算如下：
- 男婴：42.0-47.0 厘米。
- 女婴：40.7-46.0 厘米。
直到宝宝9个月大，宝宝的头围按性别的增长为：
- 男婴：42.5-47.5 厘米。
- 女婴：41.2-46.5 厘米。
10-12个月宝宝头围
宝宝10个月大的时候，头围增长的大小大约是：
- 男婴：42.9-47.9 厘米
- 女婴：41.5-46.9 厘米。
宝宝满11个月后一个月后，正常的宝宝头围测量还是按性别分的。
- 男婴：43.2-48.3 厘米。
- 女婴：41.9-47.3 厘米。
终于到了1岁的宝宝。在这个年龄段，宝宝的头围大小按性别的正常增长如下：
- 男婴：43.5-48.6 厘米。
- 女婴：42.2-47.6 厘米。
认识到婴儿无法茁壮成长
未能茁壮成长 或未能茁壮成长是儿童身体发育的抑制或停止，使其看起来不正常。
当体重和身高的变化与同龄人不同时，儿童最有可能无法茁壮成长。
不能茁壮成长实际上并不是一种特殊的疾病，而是一种体重和身高远离正常平均水平的发展状况。
缺乏足够的日常营养需求可能是儿童生长障碍的原因。
换句话说， 未能茁壮成长 这可能是因为孩子没有接受、储存或使用应有的营养需求。
其实这些营养素对帮助宝宝的生长发育非常重要
此外，其他各种健康问题也可能导致婴儿生长障碍，例如：
- 遗传性疾病，如唐氏综合症，
- 器官疾病，
- 荷尔蒙问题，
- 大脑或中枢神经系统疾病，
- 心脏或肺部的问题，
- 贫血或其他血液疾病
- 干扰营养吸收的消化系统问题，
- 长期感染
- 身体代谢紊乱，以及
- 低出生体重 (LBW)。
但父母需要的是每个宝宝的成长情况不同，更多详情请定期咨询儿科医生。
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