身体受到辐射会发生什么？ •

不知不觉中，我们的生活被辐射包围着。从环境开始，例如从屋内的阳光和氡气，到我们每天使用的电子产品。一切都那么危险吗？

并非所有辐射都对人体健康有害。随着技术的进步，辐射还可用于各种人类目的，例如用于治疗癌症或使用 X 射线进行医学检查。但是，我们仍然必须小心辐射暴露，因为暴露在强辐射下可能对健康有害。

什么是辐射？

我们的耳朵可能对辐射很熟悉，但我们很少正确地知道辐射是什么。辐射是以波或小粒子的形式高速传播的能量。自然，辐射是在阳光下。同时，人造辐射以 X 射线、核武器、核电站和癌症治疗的形式出现。

有两种类型的辐射，即电离辐射和非电离辐射。

电离辐射会影响生物体中所含的原子，因此暴露在这种电离辐射下会破坏基因中的组织和 DNA，从而对健康构成威胁。通过破坏人体细胞中的 DNA，这就是电离辐射导致癌症的方式。

电离辐射会导致细胞死亡或异常，无论是暂时的还是永久的。暴露于大量辐射会在数小时或数天内导致疾病甚至死亡。放射病的迹象包括恶心、虚弱、脱发、晒伤和器官功能下降。离子辐射还会导致您的基因发生突变，因此您可以将其传递给您的孩子。这种电离辐射可以在放射性元素、来自外太空的宇宙粒子和 X 射线机中找到。

您必须每天使用并接触这种非电离辐射。您使用的电子产品会产生非电离辐射。我们可以在微波炉、手机、电视台、收音机、无绳电话，包括地球磁场、家用电缆和其他电器中找到这种非电离辐射。

与电离辐射不同，非离子辐射不能转移电子或电离原子或分子，因此它不如电离辐射危险。这种辐射的频率也比电离辐射低得多，因此可能对健康无害。然而，另一种理论认为，暴露于高频和中等强度的非电离辐射也会导致严重的问题。

辐射的严重程度取决于您的身体从源头吸收辐射的程度。以下是您可以控制以尽量减少辐射暴露的事项。

您离辐射源越近，您接受的辐射暴露就越大。另一方面，您离辐射源越远，您接收到的辐射就越少。

就像距离一样，您接触辐射的时间越长，您的身体就越有可能吸收辐射。因此，您接触辐射的时间应保持在最低限度。

这可以通过在暴露于辐射后立即服用碘化钾 (KI) 来实现。这种碘化钾可以帮助保护甲状腺免受辐射。为什么是甲状腺？辐射直接影响甲状腺，削弱甲状腺产生碘的能力，碘是形成健康 DNA、免疫功能、新陈代谢、激素平衡和心脏健康所需的物质。

因此，食用碘化钾可以帮助抵消放射性碘的影响。碘化钾通过减少放射性毒素在甲状腺中的积累和沉积，可能有助于减少辐射暴露。碘化钾的摄入还可以降低患甲状腺癌的风险。

这里所说的屏蔽是用吸收性材料覆盖反应堆或其他辐射源，以减少对环境的辐射发射。这些生物防护罩的有效性因用于散射和吸收辐射的材料而异。

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