尿液是代谢废物的结果，它通过肾脏的分泌过程，然后通过泌尿道排出体外。尿液中通常含有身体不再需要的物质，因此需要将其清除，因为它会毒害身体。
那么，尿液的形成过程是怎样的呢？
人体泌尿系统解剖
泌尿系统（泌尿系统/泌尿科）由各种器官组成，从肾脏到尿道，即尿液排出的通道。
如果这些器官中的一个或多个出现泌尿系统问题，尿液形成过程也会受到干扰。认识哪些器官在人体内形成尿液的过程中起作用。
肾
肾脏是形成尿液的重要器官。这两个豆形器官位于靠近背部中央的肋骨下方。有几种肾脏功能有助于使您能够排尿，如下所示。
- 清除体内的废物和多余的液体。
- 平衡体内的水和电解质水平。
- 释放控制红细胞生成的激素。
- 通过控制钙和磷来帮助维持骨骼健康。
然后肾脏通过称为肾单位的微小过滤单元从血液中去除尿素。每个肾单位通常由一个由微小的毛细血管（肾小球）和微小的管（肾小管）组成的球体组成。
尿素与水和其他废物一起通过肾单位进入肾小管时会形成尿液。
输尿管
输尿管是两根小管，将尿液从肾脏输送到膀胱。输尿管壁上的肌肉通常会继续收紧和放松，以使尿液从肾脏排出。
如果尿液再次上升或单独放置，可能会发生肾脏疾病，例如肾脏感染。每 10-15 秒，少量尿液从输尿管进入膀胱。
膀胱
膀胱是一个中空的三角形器官，位于下腹部。该器官由附着在其他器官和骨盆骨上的韧带固定。
膀胱壁也会放松和收紧以储存尿液。一个健康的膀胱通常可以储存多达 300-500 毫升的尿液，持续 2-5 小时。
因此，保持膀胱健康很重要，这样尿液形成的过程就不会受到干扰，您的排尿保持顺畅。
尿道
由肾脏产生并从输尿管和膀胱排出的尿液将通过尿道排出。这个泌尿道器官负责将膀胱连接到阴茎或阴道尖端的泌尿道开口。
正常情况下，男性的尿道长约 20 厘米。同时，女性尿道的长度约为4厘米。膀胱和尿道装有一圈肌肉（括约肌），以防止尿液泄漏。
尿液形成过程
来源：生物学论坛 尿液的形成通常包括三个阶段，即过滤（filtering）、重吸收（re-absorption）和增加或分泌（collection）。
过滤（过滤）
形成尿液的过程是在肾脏的帮助下完成的。每个肾脏有大约一百万个肾单位，它们是尿液形成的部位。
在任何给定时间，大约 20% 的血液将通过肾脏进行过滤。这样做是为了身体可以消除代谢废物（废物）并保持体液平衡、血液 pH 值和血液水平。
过滤血液的过程始于肾脏。含有代谢废物的血液将被过滤掉，因为它可能对身体有毒。
这个阶段发生在由肾小球和鲍曼囊组成的马氏体中。肾小球负责过滤水、盐、葡萄糖、氨基酸、尿素和其他废物以通过鲍曼囊。
这种过滤的结果被称为初级尿液。包括尿素在内的初级尿液是氨积累的结果。这发生在肝脏处理氨基酸并被肾小球过滤时。
重吸收
过滤后，尿液形成的下一个过程是重吸收，即重新过滤。大约 43 加仑的液体通过过滤过程。然而，大部分会在被排出体外之前被重新吸收。
这种液体的吸收在肾单位的近端小管、远端小管和集合小管中进行。
水、葡萄糖、氨基酸、钠和其他营养物质在小管周围的毛细血管中被重新吸收到血液中。之后，水通过渗透过程运动，也就是水从高浓度区域向低浓度区域运动。这个过程的结果是二次尿液。
一般来说，所有的葡萄糖都会被重新吸收。然而，这不适用于糖尿病患者，因为过量的葡萄糖会留在滤液中。
钠和其他离子会被重吸收不完全，大量留在滤液中。
当一个人摄入更多食物导致血液浓度升高时，就会发生这种情况。激素调节主动转运过程，即钠和磷等离子被重吸收。
分泌或增加
分泌是尿液形成过程的最后阶段。一些物质直接从远端周围的血液中流出，并将小管收集到这些小管中。
这个阶段也是身体维持体内酸碱pH平衡的机制的一部分。钾离子、钙离子和氨也通过分泌过程，一些药物也是如此。这样做是为了使血液中的化合物也保持平衡。
这个过程是通过增加钾和钙等物质的分泌来实现的，当它们的浓度很高时。此外，当浓度低时，重吸收也增强，分泌减少。
这个过程产生的尿液然后流入称为骨盆的肾脏中央部分，在那里它流入输尿管，然后储存在膀胱中。此外，尿液流入尿道并在排尿时流出。
尿液中的物质
了解尿液形成的各个阶段后，您可能想确定尿液中含有哪些物质。原因是，当血液通过肾脏时，水和其他化合物，如蛋白质和葡萄糖，将返回血液。
同时，废物和多余的液体将被排放。因此，该过程会产生由多种物质组成的尿液，即：
- 水，
- 尿素，蛋白质分解时形成的废物，
- 尿色素，使尿液呈黄色的有色血液，
- 盐，
- 肌酐，
- 氨，和
- 由肝脏中的胆汁产生的其他化合物。
因此，正常的尿液通常是清澈的黄色。
正常尿液的颜色、气味和数量的特征
保持泌尿系统健康的提示
如果一个或几个相关器官受损，尿液形成的过程将不会顺利进行。因此，通过以下方式保持泌尿系统的健康对您很重要。
- 每天喝 8 杯水，满足您日常的液体需求。
- 遵循健康的饮食习惯，例如增加瘦肉蛋白。
- 经常锻炼，尤其是做凯格尔运动来收紧骨盆肌肉。
- 不憋尿以防止尿路感染的风险。
- 性生活后小便以清除尿道中的细菌。
如果您出现与泌尿系统疾病相关的症状，请立即就医。这样，您可能会被建议进行尿检以诊断您所患的疾病。