使用脏的隐形眼镜不仅不能改善视力，而且肯定会对您的视力健康产生不良影响。因此，您当然需要知道如何有效地清洁和护理隐形眼镜。
如何保养和清洁合适的隐形眼镜
根据美国眼科学会的说法，脏的或不匹配的隐形眼镜会划伤眼睛的内膜。
用滴眼液清洁它不是一个有效的解决方案，因为它会损坏隐形眼镜中的液体。这就是为什么在决定使用隐形眼镜之前，您也必须具备正确的知识。
例如，一次性隐形眼镜通常更实用，因为与可重复使用的隐形眼镜相比，它们不需要太多护理。
这里有一些清洁和护理隐形眼镜的方法，这样您就不会因隐形眼镜而出现红眼、刺激和其他眼部问题。
1. 接触隐形眼镜前要洗手
护理和佩戴隐形眼镜的重要提示之一是在处理隐形眼镜之前始终洗手。
尝试用肥皂洗手并彻底冲洗。
确保手掌上没有肥皂、香水、油或乳液残留物。
原因是，如果不先洗手就直接拿着和戴隐形眼镜，可能会将引起感染的病原体从手指转移到隐形眼镜，然后进入眼睛。
所以，养成做事前后洗手的习惯。
您还应该尝试的一个提示是，在戴上隐形眼镜之前，先用纸巾或无绒毛巾擦干双手。
这很重要，以免灰尘或棉绒粘在您的手上。
2. 淋浴和睡觉前取下隐形眼镜
戴隐形眼镜的下一个提示是，您必须记住什么时候是摘隐形眼镜的正确时间。
在洗澡、游泳或任何可能使眼睛进水的活动之前取下隐形眼镜。
这是为了防止水中的细菌或化学物质（如氯）粘附在隐形眼镜上。
如果任其发展，通常会出现轻微的症状，例如眼睛酸痛和发痒。
洗澡时忘记摘下隐形眼镜会因细菌感染而导致结膜炎。
此外，为了照顾和保持清洁，您必须在睡前取下隐形眼镜。
这是因为当你睡觉时，闭上眼睛并不会使眼泪不能像睁眼时那样携带更多的氧气。
3.避免使用自来水
在没有任何问题的情况下成功取下隐形眼镜后，请避免使用自来水来保养和清洁隐形眼镜。
根据美国环境保护署网站，几乎每一种自来水都含有 棘阿米巴, 细菌会粘附在您的隐形眼镜上并污染您的隐形眼镜。
如果不加以控制，它肯定会由于细菌感染而导致您的眼睛出现问题。
因此，养成使用隐形眼镜专用清洗液的习惯，以保持其清洁。
4. 使用特殊的液体镜头清洁剂
清洁时请使用特殊的液体镜头清洁剂。
如何保养和清洁这款隐形眼镜非常重要，因为您经常使用的隐形眼镜容易受到细菌感染。
其实隐形眼镜清洗液有很多种。其中，最常用的是 多用途解决方案.
根据疾病预防控制中心的说法，在清洁隐形眼镜时，您可以做以下几件事： 多用途解决方案.
- 每次取出隐形眼镜时都要擦拭并冲洗隐形眼镜。
- 将隐形眼镜存放在刚重新装满的清洁液中。
- 避免混合新旧清洁液，因为它们可能会被污染。
- 用清洁液清洗隐形眼镜盒。
- 从储存容器中取出多余的溶液并用新的干净的溶液擦干。
- 将干净的容器倒置存放在干净的纸巾上，每次使用后打开以防止细菌积聚。
- 每三个月更换一次储存容器。
5.避免戴隐形眼镜过久
长期戴隐形眼镜的习惯不仅对眼睛健康有害，而且对隐形眼镜本身也有害。
因此，维护和保养隐形眼镜质量的最重要方法之一就是让它们休息一段时间。
隐形眼镜，尤其是软式隐形眼镜，为细菌、病菌、真菌和寄生虫等微生物创造了一个温暖潮湿的环境。
因此，您的隐形眼镜有可能成为细菌滋生的温床，质量也会下降。
因此，请确保您的眼睛每天有几个小时自由呼吸的空间。
也就是说，在一天中留出一些时间而不使用隐形眼镜。
6、注意保质期
另一种同样重要的隐形眼镜护理方法是注意隐形眼镜包装上列出的有效期。
保质期是隐形眼镜可以佩戴多长时间而不伤害眼睛的安全限制。
如果您的隐形眼镜已经过了保质期，您应该将它们扔掉，以后再也不要戴了。
过期的隐形眼镜会在无菌盐水溶液中被细菌和真菌污染。
这会使您将戴在眼睛中的隐形眼镜涂上各种灰尘或其他小颗粒。
由于佩戴过期的隐形眼镜，镜片会变得不舒服，更糟糕的是，它会导致眼部感染。
使用隐形眼镜意味着您致力于了解和实施如何正确保养和清洁隐形眼镜。
如果您仍然有疑问和担心被感染，您可以咨询医生，看看您现在佩戴的隐形眼镜是否合适。