7 接吻对身体健康的好处 •

有伴侣的你可能(或经常,甚至)亲吻嘴唇。除了让彼此更亲近和加强爱的纽带之外,事实证明,亲吻嘴唇对我们身体的健康还有其他一些好处。

接吻对身体健康的好处

你可能会皱眉,要么是困惑,要么是不相信。但事实上,许多健康专家发现接吻可以提供许多健康益处。

你肯定很好奇亲吻嘴唇对身体有什么好处吧?请查看下面的一些好处并与您的合作伙伴分享。谁知道呢,它会让你和你的伴侣更加亲密。

1.增加耐力

亲吻嘴唇可以支持免疫系统,使身体在对抗疾病时更好地工作。

您可以获得这种好处,因为当您接吻时,您的身体会释放催产素。这种激素能够减少在压力下释放的激素皮质醇的影响。

请记住,如果激素皮质醇继续增加,那么这种激素会导致健康问题。需要催产素的存在来再次改善免疫功能。

2. 脸变得更紧实

多达80%的人在接吻时,头部会向右倾斜并形成一个角度。在那一刻,你进行感官接触和爆炸。嘴唇变得比敏感的指尖敏感 200 倍。

轻啄可以使两块面部肌肉(口轮匝肌)运作良好。当你热情地接吻时( 深吻 ),将有 24 块面部肌肉,另外还有 100 块身体肌肉也在工作。面部肌肉用得越频繁,我们的脸就会越紧!

3.燃烧卡路里

亲吻嘴唇会增加身体通过产生更多肾上腺素激素来燃烧卡路里的工作。你的心脏会跳动,你的呼吸会更重,你的手掌会出汗。还不错有点感受“运动”之光的感觉。

据估计,接吻​​每分钟平均可以燃烧2-3卡路里的热量。事实上,如果你在接吻的同时进行其他性活动,燃烧的卡路里会更多。

4. 血流量增加

就像运动一样,亲吻嘴唇也是一种温和的心血管运动,可以保持心脏健康。运动越清醒,心脏泵血维持生命的能力就越强。

如果一个女人认真地亲吻她的男性伴侣,它会在全身产生冲击波,并可以增加身体某些部位的血流量,这也会改善血流量。

5.摆脱负面情绪

亲吻嘴唇可以提供一种身体感觉,可以促使你的大脑增加多巴胺,一种与快乐相关的神经递质。与此同时,大脑的其他部分会关闭负面情绪。

当双唇相接时,也可以促使你和你伴侣的脑垂体释放催产素,让你们两人形成情感纽带。

接吻后,我们的身体也会释放内啡肽,一种让我们都快乐的激素。

6. 更快乐

接吻对心理健康的好处无需再受到质疑。任何形式的亲吻都可以减轻紧张感,让您(当然还有您的伴侣)更快乐。

经常接吻的夫妻更有可能拥有更长久、更充实的关系。

7.帮助缓解头痛

谁会想到,事实证明,接吻还可以帮助减轻头部疼痛,你知道的。例如,不仅头痛,而且可能还有月经引起的疼痛。

如前所述,接吻可以减轻压力,这是头痛的诱因之一。

此外,在做这个活动时,大脑会射出肾上腺素,将更多的血液输送到下半身,从而使大脑中的血管变得更宽。