除了感冒之外,儿童经常遇到的健康状况之一是发烧。先不要惊慌,因为通常发烧会在两三天内消退。与其立即带他去看医生,不如尝试自然的方法来克服或减少以下儿童出现的发烧,OK!
应对儿童发烧的自然方法
发烧在儿童中是一种相当普遍的疾病,如果体温仍保持在 38°C – 39°C,则很少需要特殊治疗。
但是,如果体温超过上述数值,并且孩子有其他比较严重的健康状况,则应立即带他去看医生。
引用 Kids Health 的话说,当孩子发烧时,身体正在与发生的传染病作斗争。
体温升高是杀死病菌或细菌的防御机制。换句话说,发烧是一件好事。
另一方面,您当然不忍心看到您的孩子变得昏昏欲睡和感到不舒服。
因此,父母可以通过自然的方法来减少孩子的发烧。这是你可以做的,即
1. 保持体液摄入
保持体内液体处于健康状态很重要,尤其是在孩子发烧时。
因此,这也是应对小儿发烧的一种自然方式。
需要注意的是,当体温升高(发热)时,身体更容易流失水分。
这种情况还会导致儿童脱水更快。
即便如此,确保您的孩子继续喝酒有时也是一个挑战。
除了矿泉水,你还可以给他其他的饮料和食物,比如:
- 热鸡汤
- 冰曼波
- 甜果冻
- 果汁
但是,避免饮用含有咖啡因的饮料,例如茶,因为它会增加儿童出现脱水症状的机会。
孩子们也可以喝冷水,因为它自然有帮助,并且因为它的冷却作用可以作为退烧的一种方式。
2.洗个热水澡
治疗儿童发烧的另一种自然方法是用温水给他们洗澡。
避免用冷水给孩子洗澡,因为这会使他们颤抖并导致体温升高。
如果您的孩子拒绝洗澡,不必担心,因为您可以尝试其他方法,例如用温布清洁他的身体。
弄湿一块布或小毛巾,然后轻轻擦拭孩子的身体。这样可以使身体更舒适,有助于退烧。
3. 压缩前额和腋窝
这也是克服和减少儿童发烧的一种很常见的自然方法。
父母可以通过按压前额、腋窝或双腿来进行退烧的急救。
您可以使用即时敷布或在普通或温水中浸泡过的小毛巾。
避免冷水敷,因为它们会导致血管收缩,增加体温。
只需将敷布放在孩子的身体部位,然后在孩子的身体仍然感觉热时重复。
4. 得到足够的休息
每个孩子的身体状况都不一样。有些人感到虚弱时会发烧,甚至可以照常进行日常活动。
但是,您需要确保您的孩子得到足够的休息,直到发烧完全消退。
因此,请确保室温使其舒适并确保房间内的空气流通良好。
除了休息,其他孩子发烧的自然方法就是穿轻便舒适的衣服。
厚衣服只会吸收热量,使体温升高。
当您的孩子发烧时感到担心是正常的。因此,您应该提供一个温度计,以便您可以准确测量体温。
儿童发烧通常不需要认真治疗,通常自然疗法就足以治疗这种情况。
有必要吃退烧药吗?
小儿发烧如果尝试过自然疗法,但体温没有下降,可以服用退烧药。
如果两天后孩子的发烧没有减少,就可以这样做。
可以服用的退烧药是扑热息痛和布洛芬,这是医生推荐的。
避免给儿童服用阿司匹林,因为这会引发一种罕见的疾病,即可能致命的雷氏综合征。
如果孩子未满 2 个月大,请避免在未咨询医生的情况下使用退烧药。
请记住,当自然方法和给予儿童退烧药物也没有效果时,请立即去看医生以获得正确的治疗。
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