出于多种原因，在安静的房间中可能会突然发生耳鸣或耳鸣。安静的时候在你的耳边响起可能会让你担心。为什么安静的时候耳朵会响或响？从医学的角度来看，耳鸣有多种原因，这里有一个解释。
安静时耳鸣的常见原因
引用哈佛健康出版社的话说，在医学上，耳鸣被称为耳鸣。
当您在没有任何外部来源的情况下听到声音时，就会出现这种情况。
对于耳鸣患者，他们听到的声音包括铃声、口哨声、嘶嘶声、咆哮声，甚至尖叫声。
这些令人不安的声音可以被一只或两只耳朵听到，甚至远近。
这种嗡嗡声也可以稳定地听到或来来去去。
耳鸣是正常的，但可能是严重潜在疾病的症状。
以下原因会导致安静时耳鸣，从轻微到严重不等。
1. 听到巨响的影响
几乎每个人在听到非常响亮的声音后都会在短时间内感到耳鸣。
让您听到很大噪音的活动通常是由于参加音乐会或经常使用电锯。
当您在安静的地方（例如空房间或晚上准备睡觉时）时，耳鸣通常会变得更糟。
但是，这种情况通常不会持续很长时间，不需要进一步治疗。
2. 耳道堵塞
引用梅奥诊所的话说，耳道可能会被积液（耳部感染）、耳垢或其他异物堵塞。
这种堵塞会改变耳内的压力，导致耳鸣。
3. 药物的使用
您可能会感到困惑，为什么在没有堵塞或听不到很大声音的情况下，安静的时候耳朵会响或响？
使用多种药物会导致甚至加重耳鸣。
一些导致耳鸣或耳鸣的药物是：
- 非甾体抗炎药（NSAIDs），
- 抗生素，
- 癌症医学，
- 利尿丸，
- 抗疟药，和
- 抗抑郁药。
一般来说，药物剂量越高，耳鸣状况越差。
事实上，不使用这些药物后，烦人的噪音可以消失
4. 耳蜗疾病
在内耳中，有小而细的毛细胞，当耳朵接收声音时会移动，这是耳蜗的一部分。
这种运动会沿着从耳朵到大脑（听觉神经）的神经触发电信号。通过这种方式，大脑可以将这些信号解释为声音。
当内耳上的细毛弯曲或折断时，这可能是耳鸣的原因。
这种损害可能是由于年龄增长或经常暴露在巨大噪音中而发生的。
5. 头部或颈部受伤
耳鸣也可能因意外而发生，例如头部或颈部受伤。
这种头部或颈部创伤会影响内耳、听神经或与听力相关的大脑功能。
一般来说，这些损伤只会导致一只耳朵出现耳鸣，即左耳或右耳。
耳鸣的不太常见原因
耳鸣通常是温和无害的。
大约三分之一的人抱怨耳鸣，他们的耳朵或听力没有明显问题。
然而，在极少数情况下，耳鸣的原因与慢性健康状况有关。
这种慢性健康状况会影响耳朵中的神经或大脑中的听力中枢。
以下是一些不太常见的耳鸣原因。
1. 梅尼埃病
耳鸣可以是对美尼尔氏病的早期评估，这是一种由于耳液压力异常引起的内耳疾病。
一般来说，这种疾病只会侵袭一只耳朵，而不是两只耳朵。
在慢性病中，梅尼埃病患者需要接受治疗以减轻症状和长期影响。
2.耳骨变化
如果您有僵硬的中耳骨（耳硬化症），这可能会导致听力损失并导致耳鸣。
通常，这种情况是由于家庭遗传因素导致骨骼生长异常所致。
不正常的中耳骨生长会使这种听觉反应迟钝、不振动。
此外，这种情况会使您无法正常听到声音。
3.内耳肌肉痉挛
你知道耳朵里的肌肉会痉挛吗？内耳肌肉痉挛或紧张的情况可能会无缘无故地突然发生。
然而，这种内耳肌肉痉挛的原因可能是神经系统疾病，例如多发性硬化症。
紧绷的内耳肌肉会导致耳鸣和饱胀感。
4. 血管疾病
耳鸣的原因可能是血管疾病。
血管疾病会使血液更强烈地流过静脉和动脉。
这种流量变化会导致耳鸣或使其更加明显。
引起耳鸣的血管疾病有以下三种：
- 动脉粥样硬化，
- 高血压，或
- 弯曲或变形的血管。
5. 听神经瘤
这一健康问题是在颅神经上形成的良性（非癌性）肿瘤。
听神经瘤使颅神经从大脑传播到内耳并控制平衡和听力。
可导致耳鸣的肿瘤类型有头部、颈部或脑部肿瘤。
增加一个人出现耳鸣的风险的因素
基本上，每个人都有可能遇到耳鸣。
但是，有几个因素会使一个人更容易出现耳鸣。
增加患耳鸣风险的因素有：
- 经常接触非常大的噪音（重型设备、枪支、播放音乐），
- 使听力功能下降的老年，
- 男性，
- 活跃的吸烟者和酗酒者，
- 肥胖，
- 心血管问题，
- 关节炎病史，和
- 头部受伤。
如果您经常暴露在嘈杂的噪音中，您可能希望通过使用耳塞等保护措施来降低听力损失的风险。
在大多数情况下，耳鸣会自行逐渐改善。
耳朵有一个自动机制来解决这个问题并摆脱这种令人不快的铃声。
耳朵里有一条神经，负责告诉听神经和毛细胞停止声音。
如果医生找到了耳鸣的原因，就会根据原因进行治疗，例如去除一堆耳垢。
然而，耳鸣在治疗病因后通常会持续存在。在这种情况下，还有其他疗法，包括传统疗法和替代疗法，例如
- 声音疗法，
- CBT 疗法，或
- 耳鸣训练疗法 (TRT)
这种疗法可以通过减少或掩盖不需要的声音来提供平静的解决方案。
您还可以使用自助技巧（例如放松技巧或改善睡眠）来帮助解决投诉。