大屁股主人的 5 大健康益处 •

对于女性来说,拥有大屁股也算是一种福气。但在美观的好处背后,大臀部也有多项健康益处。

如果你是一个体重健康的女性,而且臀部往往更大,那么恭喜你!这些是您拥有的一些优势。

避免怀孕期间脊髓损伤的风险

据报道 网络医学博士 德克萨斯大学的一项研究表明,男性更容易被臀部更突出的女性所吸引。男性通常喜欢臀部顶部弯曲约 45 度的脊柱的女性。

由现任土耳其比尔肯特大学心理学家大卫刘易斯领导的研究表明,女性的弯曲程度允许女性在怀孕期间将重心移回臀部。

刘易斯说:“臀部大且脊柱弯曲度约为 45.5 度的女性,在肚子里抱孩子时,与脊柱正常的女性相比,她不会有脊髓损伤的风险。”

降低患心脏病和糖尿病的风险

英国牛津大学的一些研究人员进行的一项研究引用自 问人 ,揭示了臀部较大的女性通常更容易患慢性病。

博士。明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所内分泌研究主任迈克尔詹森说,如果你的身体脂肪过多,最好将多余的脂肪储存在下半身而不是上腹部。

“如果你看看梨形身材的人,他们往往比顶部肥胖的人更健康。它不仅可以降低心脏病发作或糖尿病的风险,这些脂肪沉积的位置还可以更好地保护我们的器官,”詹森说。

臀部脂肪是好脂肪

美国运动医学学院的医生兼发言人帕梅拉·M·皮克医学博士说,臀部的脂肪是好脂肪。与肠道和器官周围的白色脂肪不同,白色脂肪会引起炎症、高血压和疾病,大屁股有很多黄色脂肪,这是好脂肪。

胆固醇水平是安全的

大屁股的人非常幸运,因为研究人员发现大屁股与安全的胆固醇水平有关,这意味着他们患慢性病的风险较低。臀部较大和腰部较小的女性的高密度脂蛋白胆固醇(有助于动脉清洁的好胆固醇)和低密度脂蛋白胆固醇(会堵塞动脉的坏胆固醇)水平较高。

大屁股形成更健康的姿势

博士。 Peeke 解释说,骨盆拉伤是坐得太久的结果,会导致很难站直。然而,强壮的臀部可以帮助拉长你的髋屈肌并保持你的姿势对齐,还有助于缓解不正确的坐姿和站立姿势引起的疼痛。

另请阅读:

  • 关于腹部脂肪你需要知道的4个事实
  • 苹果还是梨?以下是如何确定您的体型
  • 消除脂肪团的13种方法