水痘是一种多发于儿童的疾病，由水痘带状疱疹病毒引起，属于疱疹病毒组。家庭治疗可以帮助水痘的愈合过程。患有水痘的人如果不遵守某些禁忌，无论是禁止某些食物还是某些活动，都可能会出现更严重的症状。至于出水痘时不能洗澡、风吹等禁忌。是对的吗？
得了水痘，能不能洗澡？
当您患上水痘时，面部、身体、手和脚的皮肤表面会布满红色（弹性）斑点，引起瘙痒。
有一种假设是，为了防止水痘症状恶化，您需要避免让皮肤接触水，因此根本不应该洗澡。
另一个担心是洗澡会使水痘扩散到身体未受影响的部位。
是不是得了天花就不能洗澡？原因是，保持身体卫生对于加快水痘的愈合期也很重要。
医学上并没有禁止水痘患者洗澡。
这并非不可能，甚至建议在水痘期间洗澡以缓解瘙痒，因为它可以去除皮肤表面可能增加瘙痒的污垢。
但是，您仍然需要小心清洁受影响的皮肤。不要用力揉搓。
还要避免使用含有强烈香味的化学肥皂，因为它们会引起刺痛感，从而加剧症状。
我们建议敏感皮肤使用肥皂，以滋润皮肤。此外，您还可以使用水痘自然疗法的成分洗澡，例如 麦片 或小苏打。
水痘的主要禁忌
水痘是一种传染性很强的疾病。未接种水痘疫苗的幼儿和成人的传播风险更高。
近 90% 的患者是未接种过水痘疫苗的儿童。
因此，为了让您或您的孩子正在经历的水痘疾病迅速好转并且不会传染给其他人，请尝试遵守以下一些禁忌：
1.不要与他人有身体接触
天花患者必须避免与未感染者直接身体接触。这包括在同一个房间里。
因此，患水痘的人应先隔离，直至完全痊愈。
原因是，当新生病的人咳嗽或打喷嚏以及附近的其他人呼吸周围的空气时，引起水痘的病毒很容易通过唾液飞溅传播。
水痘也可以通过直接接触水痘本身的带状疱疹传播。
2. 天花儿童不要服用阿司匹林和布洛芬
水痘初期会出现乏力、发烧、头晕等症状。一般来说，这些症状可以用止痛药来控制，如布洛芬、扑热息痛或阿司匹林。
但是，需要考虑的禁忌是不要将布洛芬和阿司匹林作为水痘药物来缓解发烧和头痛。
在幼儿中使用阿司匹林会增加患称为雷耶斯综合征的疾病的风险，这种疾病会攻击肝脏和大脑。
同时，服用布洛芬会增加发生更严重皮肤感染的风险。
3.不要刮伤天花
患天花时必须始终遵守的另一个主要禁忌是不要刮伤水痘的松紧带。
痒，是的，但抓挠会破坏弹性，然后传播病毒。
液体会蒸发到空气中并被周围的人吸入或粘在将由其他人处理的物品上。
抓挠也会使妊娠纹更多地扩散到身体的其他部位，甚至会使天花疤痕难以消失。
尽量坚持下去，因为瘙痒会在三四天后开始消退。
一个多星期后，断了结痂的松紧带不再痒了。
4.避免暴露在风中
患有水痘的人需要减少接触风的机会。引起水痘的病毒很容易通过空气传播给您周围的人。
当弹性破裂并且充满病毒的液体蒸发到空气中时，就会发生这种水痘传播方式。
风很容易把病毒带到你身边的人。当其他人呼吸这种受污染的空气时，水痘病毒就会进入人体。
不仅在家外，在密闭的房间内也更容易发生空气传播。
因此，患有水痘的人也尽可能推迟与其他人在一个房间内的活动，例如在教室、办公室或托儿所。
患有水痘的人应该减少暴露在风中，但这并不意味着如果水痘患者暴露在风中，他们的天花病情就会增加。
这还没有得到科学证明。
只是得了水痘的人需要多休息，身体才能对抗病毒。
因此，您不应在户外度过大量时间并暴露在风中。
患水痘时的饮食禁忌
水痘水泡也可能出现在口腔及其内部，如舌头、内颊、牙龈和喉咙。
基于研究 临床小儿牙科杂志 , 出现皮疹的数量取决于疾病的严重程度。
如果水痘是轻微的，结节并不总是出现在嘴里。当它出现时，数量不超过10个结节。
但在严重的情况下，出现在嘴里的结节数量可达30个。
在免疫系统状况急剧减弱的人中，皮疹可能更常出现在口腔中。
口腔皮疹越多，患有水痘的人就会因为咀嚼和吞咽困难而失去食欲。
因此，处理水痘皮疹引起的口腔疼痛的最佳方法是限制饮食。
据报道，某些在患水痘时成为禁忌的食物会加重症状。
1. 饱和脂肪含量高的食物
饱和脂肪含量高的食物，如肉类、乳制品 全脂 ，是患水痘时应避免的第一食物禁忌。
饱和脂肪含量高的食物会增加体内炎症。
这将导致您孩子的皮疹变得更糟，并且愈合过程需要更长的时间。
除了减少食用这些禁忌食物外，还建议患有水痘的人多吃生冷食物，以减少喉咙痛。
如果你想吃冰淇淋或 奶昔 ，最好选择脂肪含量低或完全不含脂肪的类型。
2. 酸的食物
喉咙中出现的水痘皮疹会引起炎症，因此吞咽食物时喉咙会感觉非常干燥和疼痛。
因此，避免柑橘类水果和其他含有高酸的水果。
食用含高酸的食物会导致喉咙和口腔刺激，进而恶化并引起疼痛。当然，这种情况会进一步减慢愈合过程。
除了制作含有高酸的食物作为患水痘的禁忌之外，还要注意儿童会食用的包装食品或汽水。
尽量远离这些含有柠檬酸的食物，因为它会像吃高酸食物一样加重水痘的症状。
3、辛辣咸的食物
食物中的辛辣和咸味会刺激喉咙和口腔，包括带有咸味的鸡汤。
当孩子患上水痘时，应忌讳太辣或太咸的食物。
取而代之的是，用蔬菜汤喝健康的蔬菜汤，蔬菜汤的钠含量低于鸡汤。
4. 精氨酸的食物来源
精氨酸是一种影响水痘病毒在体内复制过程的蛋白质。
期刊研究 抗病毒化学和化疗 解释， 氨基酸精氨酸触发蛋白质合成过程，病毒用于繁殖。
所以当引起水痘的病毒复制时，感染皮肤表面的病毒量会越来越多，从而导致症状加重。
这种情况会导致患有天花的人恢复更长时间。
患水痘时需要忌口的含有精氨酸的食物包括巧克力、花生和葡萄干。
即便如此，没有多少科学证据表明禁食含有精氨酸的食物有助于从水痘中恢复。
患水痘时遵守禁忌在康复过程中非常重要。
避免某些东西或食物还可以降低细菌性皮肤感染和消化系统疾病等并发症的风险。
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