细菌是单细胞生物，是地球上人口最多的生命形式之一。这些微生物无处不在，例如在土壤、水、空气中，到每个人和动物的身体。大多数细菌是无害的，甚至对健康有益。
只需看看女性肠道和阴道中的细菌菌落，它们的工作就是让这两个器官保持最佳功能。但除此之外，一些细菌是导致疾病的罪魁祸首。细菌感染可轻可重，可导致死亡。例如肺结核和霍乱。
您是否对细菌如何传播和引起疾病以及如何预防它感到好奇？继续阅读本文。
细菌可以通过多种方式传播
一般来说，细菌的传播方式主要通过以下四种方式：
通过皮肤和含有细菌的物体之间的接触
人类的手是细菌最舒适的家园之一。大约 5000 种细菌随时存在于您的手中。
因此，手接触，无论是直接接触其他人的皮肤还是握持物体，都可能成为细菌传播的媒介。
在咳嗽/打喷嚏、接触动物、小便/大便、接触生食、准备食物、给孩子换尿布等时触摸鼻子/嘴巴后不洗手，会引发细菌从您的身体传播给他人。
触摸受感染者的皮肤也会导致您感染该疾病。
一个例子是这样的：你得了红眼病（结膜炎），然后揉眼睛，不要先洗手，然后再和别人握手。
之后，该人揉眼睛或用手吃饭，而没有洗手。
该人可能有相同的眼部感染，也可能是其他地方的感染，因为细菌通过触摸从您身上传播。
如果您喜欢借和借个人物品或触摸病人使用过的东西，也会发生同样的传播细菌的原理。
例如，打喷嚏时使用纸巾，腹泻患者使用浴巾。
空运
传播细菌的另一种方式是通过咳嗽或打喷嚏时喷出的水滴。
空气中含有细菌和病毒的颗粒可能会被其他人吸入并感染他们的身体，这样他们就会感染您的咳嗽和感冒。
更糟糕的是，细菌是肉眼看不见的，所以你永远不知道谁在你附近生病和打喷嚏/咳嗽。
因此，建议您在生病时使用口罩。
如果没有，您在咳嗽和打喷嚏时必须始终遵守礼节，例如在咳嗽和打喷嚏时捂住嘴巴，以防止肺结核等空气传播疾病的传播。
食品交叉污染
如果不注意清洁，烹饪活动往往会成为细菌传播疾病的源头。
不洁的烹饪过程，例如接触生食后不洗手、准备食物和烹饪前如厕，会将细菌传播给他人。
例如，食用被细菌污染的食物会导致腹泻、肉毒杆菌中毒和食物中毒。
其他方法
除此之外，细菌还可以通过不同方式传播，例如通过以下方式。
- 饮用或使用受污染的水（霍乱和伤寒）。
- 性接触（梅毒、淋病、衣原体）。
- 与动物接触（炭疽、猫抓病）。
- 细菌从身体的一个部位（它们的真正栖息地）移动到细菌引起疾病的另一个部位（例如，当大肠杆菌从肠道移动到泌尿道时，导致尿路感染）。
细菌如何导致疾病？
细菌可以通过多种方式引起疾病。一些坏细菌会过度繁殖，从而破坏其自然生态系统，例如： 细菌性阴道病.
有的直接破坏网络。其他人会产生杀死细胞的毒素（毒药）。
当细菌感染时，它们会在体内停留很长时间。它们“吞噬”人体的营养和能量，并能产生毒素或毒素。
这些毒素最终会导致常见的感染症状，例如发烧、呼吸急促、皮疹、咳嗽、呕吐和腹泻。
为了找出细菌如何导致疾病，医生通常会在显微镜下查看血液、尿液和其他液体样本，或者将这些样本送到实验室进行更多测试。
通过这种方式，医生可以找出哪些细菌存在于您的体内，以及它们如何导致您生病。
如何避免细菌感染？
有多种方法可以预防细菌感染，具体如下。
- 咳嗽/打喷嚏、接触动物、小便/大便、接触生食、准备食物、饭前、给儿童换尿布等时，触摸鼻子/嘴巴后，用肥皂和流水洗手。洗手可以预防多达 200 种疾病。
- 不要太频繁地触摸你的眼睛、鼻子和嘴巴
- 食物应尽快煮熟或冷藏
- 蔬菜和肉类应分开存放并在单独的砧板上准备
- 肉类应适当加工并煮熟至熟
- 性交时使用避孕套可减少传播性病的机会
细菌感染可以通过处方抗生素治愈。
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