随着您的孩子逐渐长大，您会越来越惊讶于他可以做出的许多发展。这种发展包括婴儿识别伴随各种不同质地、味道和香气的新型食物的能力。为了让孩子的日常营养需求得到最优化的满足，请看以下关于给9个月大的婴儿添加辅食的评论！
9个月宝宝的饮食能力发展
一般来说，进入9个月的宝宝，你会看到他的发育越来越快。
除了在站立时更擅长抬起自己的身体外，你的小宝宝通常也能很快地变换姿势。
你会看到你那敏捷的小家伙突然从坐着变成站起来，反之亦然。
您的宝宝还能够旋转他的身体来接触他周围的玩具和物体。事实上，在 9 个月大的时候，婴儿通常只会爬行，还不会走路。
但是，这个年龄段的婴儿运动技能的发展要好得多。就他的饮食能力而言也不例外，他的饮食能力越来越显着。
9个月宝宝的进食能力
如果您的孩子在 8 个月大之前就开始学习拿起、握住任何东西并将其放入口中，那么现在这种能力已经发生了一些变化。
进入9个月大的时候，宝宝抓握东西或吃东西到嘴里的能力要可靠得多。
当婴儿拿起周围的物体或玩具时，它会越来越稳定地抓握，这一点很明显。
这是因为9个月大的宝宝已经能够更好地控制两只手的动作了。
通过运动技能的发展，您的小宝贝正在尝试弄清楚他看到周围的每个物体的用途。
从儿童健康页面开始，在 9 个月大的时候，身体协调能力的发展通常能够通过食指和拇指的参与来进食。
取食、抓握、放入口中时，用宝宝的食指和拇指负责夹住食物。
这就是为什么如果你注意的话，在这个年龄段，婴儿往往会更积极地移动、触摸和观察周围的物体。
同样，当您的宝宝在每次吃饭时接触并抓住您提供的各种形状、质地和类型的食物时。
9 个月大的婴儿有哪些 MPASI 选项？
给9个月大的宝宝选择辅食，其实和8个月大的时候差别不大。
只是不同的是，在9个月大的时候，婴儿的固体食物的质地通常比之前的年龄要粗糙得多。
你可以开始给9个月大的婴儿辅食，这些辅食是切得很细或过滤得有点粗。
别忘了，如果可能的话，除了提供辅食之外，还要继续每天定期提供母乳 (MPASI)。
如果结果证明不再可能进行母乳喂养，通常会慢慢地用配方奶代替。
除了食物的质地从过滤的泥状食物变成粗食物外，手指食物的量也高得多。
也许在你第一次见面的时候是 8 个月大 小点心 儿童在一顿饭中只吃几块，甚至经常与捣碎的食物混合。
在这个 9 个月大的婴儿的时候， 小点心 通常它更经常伴随着固体食物的质地，这往往有点粗糙。不用担心宝宝的进食能力 小点心.
原因是，由于前几个月进行的适应过程，现在一个 9 个月大的婴儿可以更习惯吃各种质地的新辅食。
在对几种固体食物相当熟悉之后 小点心 比如质地柔软的水果，以及水煮蔬菜和配菜，现在您可以给 9 个月大的婴儿不同的食物。
9个月宝宝多种辅食选择
让 9 个月大的宝宝探索更多类型的辅食来帮助满足他们的日常营养需求，例如：
- 麦片
- 一小片装满巧克力、水果或蔬菜的吐司
- 质地比香蕉和鳄梨稍硬的小块水果。这些水果包括无籽西瓜、芒果、梨、甜瓜等
- 切碎的煮熟的鸡蛋
- 豆腐、意大利面、红薯或小土豆
- 小块更多样化的蔬菜，如胡萝卜、豌豆、佛手瓜、豆类、豆芽、菠菜等
- 小块牛肉和鸡肉煮软
我可以在 9 个月大的婴儿辅食中添加风味吗？
可能不少家长都对在宝宝辅食中添加盐和糖的安全性感到疑惑。
我很担心，有时它会让你端上一碗味道平淡的固体食物，因为它不加糖或盐。
事实上，印度尼西亚儿科医生协会（IDAI）并没有禁止给 1 岁以下的儿童服用盐和糖。
这些规则可以从宝宝6个月大的时候开始添加辅食，甚至到9个月大，最后到1岁。
如果觉得这样更让孩子食欲大增，可以在孩子的日常饮食中多加一点盐和糖。
因为毕竟你也不喜欢没有味道的食物，对吧？有时您可能会发现您的宝宝很难进食或不想吃完所有的食物。
有多种因素可能导致 9 个月大的婴儿不愿意吃完您提供的固体食物。
其中之一可能是因为食物的味道不好甚至平淡。即便如此，还是要注意9个月的宝宝可以在辅食（MPASI）中添加多少糖和盐。
建议您只在勺子末端捏一撮或一点，不要太多。
一个9个月大的婴儿吃多少份食物？
与之前的 8 个月大略有不同，到了 9 个月大时，改变的不仅仅是婴儿辅食 (MPASI) 的质地。
然而，9个月大的婴儿一餐固体食物的频率和份量也有增加的趋势。除了尽可能继续定期母乳喂养外，孩子的进食频率通常会改为每天3-4次。
但是，给零食的频率和上个年龄段一样，每天1-2次左右，或者根据孩子的胃口而定。
同时，对于一餐固体食物的量或份量，您可以给9个月的婴儿约1杯或125-175毫升（ml）。
但是，在喂食的小时或时间，您应该陪伴宝宝，使其持续时间不超过 30 分钟。
婴儿的食物份量随着年龄的增长而增加
随着婴儿的成长，如果在 9 个月大时，一顿婴儿餐中 MPASI 的比例通常会更多，请不要感到惊讶。
换句话说，随着时间的推移，您的孩子的份量会逐渐增加。婴儿中心引用的一份声明支持，婴儿的食欲通常会随着年龄的增长而增加。
当宝宝的食欲增加时，您就可以开始给宝宝吃更多的部分或次数。
添加这 9 个月婴儿固体食物部分是由于随着生长和发育的食欲自然增加。
这就是为什么你终于发现，一个9个月大的婴儿吃固体食物的频率可以达到每天最少3次甚至更多。
另一方面，当以后这种胃口发生变化时，无需担心。宝宝几天可以吃很多，几天后就很难吃，等等。
要知道，到了9个月大的时候，宝宝对吃各种固体食物的胃口还是会波动的。
特别是因为在9个月大的时候，宝宝正处于学习很多，了解关于辅食（MPASI）的所有知识的阶段。
因此，很自然地，婴儿偶尔会出现进食困难，而他的食欲在接下来的几天内恢复正常。
但是千万不要在宝宝食欲一天天下降的时候放任不管。立即咨询医生找出原因，因为动作背后可能确实存在某种医疗状况。
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