经历牙龈肿胀肯定是非常令人不安的活动。问题不仅是让嘴巴感觉酸痛，我们也因此吃不下饭。由于肿胀的牙龈摩擦内颊，甚至说话也变得困难。作为处理它的一种方法，这里有一些关于牙龈肿胀的建议，您可以在药房或您自己的厨房买到。
治疗牙龈肿痛的药
肿胀很可能是由牙龈组织感染引起的。感染本身的范围很广，从刷牙太用力的疮到某些牙齿和口腔疾病，例如牙周炎。
那么，药房有哪些有效缓解牙龈肿痛的药物呢？
1.过氧化氢
肿胀的牙龈可以通过用过氧化氢溶液漱口来治疗。这种消毒液可在最近的药房或药店买到，无需医生处方即可购买。
过氧化氢是一种液体防腐剂，可以对抗导致牙齿和牙龈问题的细菌，例如牙龈炎和口腔溃疡。过氧化氢可以去除死皮细胞并清洁受伤的皮肤区域。
这种液体的纯净形式会伤害牙龈和口腔。因此，建议您先用少许水稀释，然后再用它来漱口。
2.扑热息痛
扑热息痛可有效缓解全身轻度疼痛，包括口腔。
扑热息痛很容易在摊位、药店、药店、超市找到，无需医生处方。这种药物也适用于所有人群，从 2 个月以上的婴儿、孕妇和哺乳期妇女到克服牙龈肿胀引起的疼痛的老年人。
即便如此，请记住，每个人服用药物的剂量和频率可能不同。这种药物可以每天服用一次，每 4-6 小时服用一次。
在成人中，扑热息痛的安全剂量范围为 500 毫克（毫克）至 1 克。同时，对于 2 个月至 2 岁的婴儿，扑热息痛的安全剂量范围为 60-120 毫克。
按照包装标签上的指示服用扑热息痛。如果您对扑热息痛的安全剂量有疑问，请立即咨询您的医生。
不建议有肝肾疾病史和对扑热息痛过敏史的人服用此药。
3.布洛芬
当牙龈肿胀时，布洛芬与扑热息痛一样有效，可作为止痛药。不同之处在于，布洛芬同时可以缓解引起肿胀和发烧的炎症。
重要的是要了解布洛芬的作用比扑热息痛强。因此，请谨慎使用这种药物。
成人布洛芬的安全剂量范围为 200-400 毫克 (mg)，根据需要每 4-6 小时服用一次。在儿童中，布洛芬的剂量范围为 4-10 毫克（毫克）。这些剂量对于 6 个月至 12 岁的儿童通常是安全的，可以每 6-8 小时服用一次。
按照指示和规定剂量在饭后服用这种药物。如果空腹服用，布洛芬会加剧炎症并增加胃出血的风险。
如果您出现布洛芬的副作用，如胸痛、气短、严重头痛、黑便，请立即停止治疗并寻求医疗帮助。
如果您目前正在定期服用心脏和血压药物，请先咨询医生。布洛芬可能会与您目前正在服用的药物相互作用。
4. 洗必泰
洗必泰是一种防腐剂，可防止引起炎症和牙龈肿胀的细菌生长。该药必须按照医生的处方服用。
这种类型的药物有许多类型，从软膏、溶液和漱口水的形式。但是，对于肿胀的牙龈，请使用漱口水。
刷牙后用这种药物漱口。立即丢弃用过的漱口液。还要避免漱口后进食和饮水，以便药物发挥最佳作用。
如果您最近接受过牙科治疗，例如贴面、假牙或填充蛀牙，请在使用该药前告诉您的医生。对于那些有牙周炎牙龈疾病史的人也是如此。
天然牙龈的选择
肿胀的牙龈必须立即治疗，以防止感染扩散到牙齿。但是，当您去看医生时，通常会给您开一种止痛药，并要求您在疼痛消退后回来。
作为药房的辅助药物，您可以尝试以下各种自然方法来帮助缓解牙龈肿胀引起的疼痛。
1.漱口盐水
漱口盐水有助于缓解疼痛和缓解牙龈肿胀。这是因为盐会吸水，因此它可以有效地杀死口腔中的有害细菌。
细菌只能在酸性和潮湿的环境中茁壮成长。所以当口腔干燥时，细菌就无法存活。您只需将 1/2 茶匙盐溶解在一杯温水中即可。
诀窍，只需在嘴巴的各个角落均匀地漱口几秒钟，然后将水倒掉。注意不要吞下冲洗水。
每天至少以这种方式漱口两次，或直到牙龈肿胀消退。
2. 冰块
另一种缓解牙龈肿胀疼痛的简单、快速和有效的自然疗法是冷敷。寒冷使口腔周围的引起疼痛的神经麻木，暂时缓解疼痛。
此外，低温会刺激面部血管收缩，从而减缓血液流向有问题的牙龈。这可以帮助减轻牙龈的炎症、肿胀和疼痛。
将一包冰块放在干净的毛巾中，放在疼痛的脸颊上。每天重复几次压缩，直到疼痛消退，牙龈肿胀慢慢消退。
3.姜黄
众所周知，姜黄中的复合姜黄素可以对抗导致牙龈感染和减少炎症的细菌。
《印度牙周病学会杂志》上的一项研究表明，由姜黄提取物制成的漱口水有可能防止牙齿上的牙菌斑形成和牙龈炎（牙龈发炎）的风险。
为了获得所有这些好处，将半片姜黄磨碎，然后与小苏打和椰子油混合。搅拌均匀，直到形成浓稠的奶油。每次想刷牙时都用它代替牙膏。
或者，您可以将姜黄酱放在纱布上，然后将其卷起。将这种姜黄敷料直接涂抹在有问题的牙龈上几分钟。
牙龈肿胀的家庭治疗
除了自然疗法和医疗疗法外，还建议您进行家庭疗法，以加快肿胀牙龈的愈合。有哪些家庭疗法也可以治疗牙龈肿痛？
1. 慢慢刷牙
虽然仍在接受牙龈肿胀的治疗，但您仍然必须保持良好的口腔和牙齿卫生。
很少刷牙实际上会使您的病情恶化。感染也可能扩散到牙齿和其他口腔。
但是，刷牙时必须更加小心。不要刷得太快和太用力。您的牙龈可能会撕裂，而不是清洁，这会使肿胀变得更糟。
2. 别忘了用牙线清洁牙齿
您还需要用牙线清洁牙齿和牙龈线之间。 使用牙线 需要每天刷牙后进行。
美国牙医协会 状态， 使用牙线 有效去除刷毛难以触及的牙齿缝隙间的食物残渣。
但是，请确保方法正确。如果将线拉得太粗，不但不能保持口腔清洁，反而会使牙龈容易撕裂和流血。
3. 使用安全的牙膏和漱口水
不知不觉中，清洁产品中的某些化学物质可能会使牙龈状况恶化。这就是为什么在购买前阅读产品包装上的成分标签非常重要。
确保您使用的牙膏和漱口水的成分是安全的，不会刺激牙龈。避免使用含有清洁剂的牙膏 月桂基硫酸钠 (SLS)。
此外，避免使用含有酒精的漱口水来治疗牙龈肿胀。酒精会使您的口腔干燥，从而使牙龈肿胀更严重。
4. 戒烟
吸烟有害口腔健康。在牙龈跳动时强迫自己继续吸烟只会使病情恶化。因此，戒烟可能是最好的方法。
这是因为香烟中的毒素，如牙垢和尼古丁，会使口腔干燥。口干会变得更酸，因此很容易受到“菌落”细菌的影响。
吸烟还会削弱免疫系统。这就是为什么吸烟者比不吸烟的人更容易感染牙龈的原因。原因是，较弱的免疫系统无法以最佳方式对抗导致牙龈感染的有害细菌。
5.减少糖分
您的日常饮食也会影响牙齿和口腔健康。尤其是甜的食物和饮料，以及酸的。
含糖食物和饮料会引发口腔中的细菌繁殖，并导致牙齿上形成牙菌斑。随着时间的推移，牙菌斑会导致蛀牙。
酸性食物和饮料也是如此。这种腐烂是感染的开始，包括最终肿胀的牙龈。
但是，您不必完全停止吃糖或任何酸的东西。足以限制慢慢进食的份量和频率。
6.多喝水
喝水不会立即治疗肿胀的牙龈。然而，通过喝大量的水，因牙龈肿胀而感染的风险会降低。另一方面，不喝足够的水实际上会加剧感染，因为口腔会变得干燥和呈酸性。
习惯喝大量的水会刺激口腔中唾液的产生。唾液在滋润口腔和清洁口腔内部的食物残渣方面起着重要作用。
唾液中的酶还可以帮助对抗口腔感染。
你应该什么时候去看医生？
如果上述各种药物和治疗方法不能缓解牙龈肿痛，请不要犹豫立即去看牙医。
也许你的牙龈肿胀的原因是一种更严重的疾病或感染，需要由专业人士治疗。如果出现以下任何一种情况，请立即就医。
- 牙龈感觉很痛
- 即使服用止痛药疼痛也不会消失
- 无缘无故的牙龈出血
- 张口困难
- 发高烧，剧烈头痛，直到身体虚弱无力
如果检查后服用的处方药也不起作用，您的医生可能会建议将手术作为治疗牙龈肿胀的最后手段。