糖尿病或糖尿病是一种慢性疾病，如果不及时治疗会导致严重的并发症。好吧，并发症最常见的风险之一是脚上的疮（糖尿病性溃疡）或也称为糖尿病足。在下面的评论中了解更多关于脚部糖尿病并发症的信息。
糖尿病性溃疡（糖尿病足溃疡）的原因
糖尿病足是由于不受控制的高血糖水平（高血糖症）导致的糖尿病足并发症。
这些并发症通常表现为糖尿病溃疡或糖尿病患者足部皮肤组织感染或损伤引起的伤口。当血糖水平过高（高血糖）时，您就有神经损伤的风险。
根据国家糖尿病研究所的说法，当发生神经损伤（糖尿病性神经病）时，糖尿病患者在足部受伤时不会感到疼痛或奇怪的感觉。
这就是导致糖尿病患者不知道他们的脚受伤的原因，并最终使伤口变得更糟，因为它没有得到治疗。
同时，腿部受损的血管无法顺畅地流动富含营养和氧气的血液。
事实上，富含氧气和营养的血流对伤口愈合过程非常重要。免疫系统较弱会加剧这种情况，从而使感染变得更糟。
没有良好的血液流动，糖尿病患者脚上的伤口很难愈合或根本无法愈合。
渐渐地，脚上的疮会变成糖尿病性溃疡或感染性溃疡，最终导致组织死亡（坏疽）。
恶化的糖尿病性溃疡病会导致永久性足部残疾。
在大多数情况下，必须通过截肢来治疗严重感染，以阻止感染扩散到身体的其他部位。
此外，患有糖尿病足的人也容易因足部神经受损而出现刺痛和移动困难。
糖尿病足病
糖尿病性溃疡的特点是足部组织由于多种因素而受损或死亡，包括皮肤刺激、感染和足部神经问题。
根据美国糖尿病协会的说法，以下是糖尿病患者可能会遇到的一些糖尿病溃疡和足部疾病。
1.真菌感染
糖尿病患者足部皮肤的真菌感染通常由白色念珠菌引起。这种真菌可以攻击潮湿、空气流通不足和未暴露在阳光下的皮肤部分。
患有真菌感染的糖尿病患者的足部疾病会导致足部表面出现瘙痒和红斑。
这种情况进一步导致糖尿病溃疡的形成。最常见的真菌感染是 运动员的脚 也称为水蚤。
2. 溃疡
溃疡是由糖尿病足引起的足部开放性溃疡。这种情况需要很长时间才能再次闭合伤口。
溃疡可能是外部细菌的入口，如果不及早治疗，这些细菌就会感染足部。
当感染发生时，溃疡会变得更糟，变成糖尿病性溃疡，其特征是脚部有分泌物和难闻的气味。
3. 锤状趾
锤状趾是一个导致脚趾向下弯曲的问题。
出现这种情况是因为肌肉变弱并且肌腱（连接肌肉和骨骼的组织）变短。
同样的事情也可能发生在向第二个脚趾弯曲的大脚趾上。这种情况称为拇囊炎。
这种糖尿病足疾病会导致糖尿病患者行走困难并引起疼痛。
4. 皮肤干燥开裂
糖尿病神经病变可使足部皮肤干燥。这种疾病也是糖尿病最常见的症状之一。
乍一看它可能是无害的，但干燥的皮肤会导致裂缝，可能成为糖尿病疮，随后导致难以愈合的糖尿病溃疡。
5. 刚性
除了老茧，糖尿病患者常见的糖尿病足问题是有弹性的。这种足部疾病是由鞋类表面的持续摩擦引起的。
松紧带的形状像一个充满液体的气泡。在糖尿病患者中，通常脚表面的弹性会更大。
不建议您爆破松紧带，因为这会导致脚部溃疡，有感染和形成糖尿病溃疡的风险。
6.老茧
老茧或老茧是糖尿病足病的一种形式，会导致皮肤堆积并最终变硬。这种疾病通常出现在脚后跟或脚底周围。
糖尿病患者的皮肤堆积过程会更快，从而形成老茧。
糖尿病患者的老茧通常是由与脚的形状不匹配的鞋引起的，因为： 锤状趾.
请记住，即使它引起不适， 不要减少皮肤堆积 这是因为它会导致出血和糖尿病溃疡。
老茧
7. 夏科的脚
糖尿病性神经病变引起的神经损伤可导致足部或夏科足部的形状发生变化。
糖尿病足的症状最初表现为炎症、发红和肿胀。
随着腿部肿胀变得越来越大，糖尿病患者通常会开始感到疼痛，直到肿胀腿部的骨头移位并破裂。
这种情况通常会影响脚踝附近的脚的顶部。骨骼的移位和骨折导致大腿呈拱形。
如何预防糖尿病足部伤口
不少糖尿病患者因活动和锻炼而导致足部受伤。
这就是为什么，尽最大努力预防可能导致糖尿病足并发症的糖尿病疮对您来说很重要。
以下是预防可发展为糖尿病性溃疡的溃疡的方法。
1.避免对脚有很大影响的运动
即使你必须经常锻炼，你仍然需要注意锻炼的类型，以防止受伤，尤其是脚部。
过于剧烈的运动对糖尿病患者有很大的伤害风险。一些可以由您选择的运动类型，例如瑜伽、太极拳、悠闲的步行和游泳，而不是跑步。
与其他运动相比，跑步会对脚底产生反复冲击。
这种情况会增加受伤的风险，导致糖尿病溃疡。
糖尿病患者的 6 种运动类型和安全提示
2. 根据您从事的活动选择鞋子
预防糖尿病溃疡的另一种方法是始终使用适合您将要进行的活动的鞋子，例如使用跑鞋进行锻炼 跑步 .
使用合适的鞋子可以帮助在活动期间使血液顺畅地流向脚部。另一方面，穿不合适的鞋子会使您面临受伤的风险。
还要确保鞋码合适且不窄，以免造成老茧，从而有可能成为伤口或糖尿病溃疡。
在为糖尿病患者选择鞋子时，您可以考虑几个技巧，即：
- 选择深的鞋子，离平时鞋子0.6-1.2厘米左右，这样脚就不会太窄。
- 选择带有弹性材料（例如皮革或帆布）的轻便鞋子。
- 选择鞋带可以松开或收紧的鞋子，以便它们可以根据脚的状况进行调整。
- 鞋子应该有结实的背部和柔软透气的鞋底。
- 不要选择窄的鞋子，脚尖到脚尖要留出半厘米左右的距离。
4. 始终使用配有袜子的鞋子
在旅途中，不要忘记穿鞋，包括在家里。
合适的鞋子和足够厚的鞋子可以保护你的脚底免受各种可能伤害脚部的尖锐物体的伤害。
袜子可以让您的脚保持干爽，并能更好地保护您免受可能伤害脚部的外部物体的伤害。
不仅如此，由于袜子在鞋子中起到柔软垫子的作用，您的双脚也会感到舒适。
5.每天检查和检查脚的状况
养成在运动前后检查双脚的习惯，因为您可能会受伤但不会疼痛。
另外，养成洗脚的习惯，并立即擦干，这样你的双脚总是干净的。
在形成疮之前，保持双脚干燥作为预防措施。避免用太热的水清洗脚。
定期检查您的脚是否有任何异常变化，包括任何疮、疮或皮肤溃疡。
应立即去看医生。
糖尿病足 如果您以健康的生活方式控制血糖水平，并在必要时遵照医生的建议服用糖尿病药物，则可以避免糖尿病溃疡。
每天应定期进行足部护理和检查。
如果您出现与糖尿病足有关的症状，, 立即咨询医生以获得正确的治疗。
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