在怀孕期间，大约 9 个月内您不会经历月经。那么，分娩后，您将再次经历月经期。月经期何时恢复可能时间会因母亲而异。产后第一次月经什么时候来是正常的？产后没有来月经，这正常吗？
产后妈妈应该什么时候恢复月经？
分娩后月经的确切时间可能难以确定。这是因为每个妈妈产后的月经时间都不一样。许多因素会影响这一点，例如母亲的身体以及母亲如何母乳喂养婴儿。
如果您完全母乳喂养您的宝宝，您的第一次月经可能会晚于您分娩的时间，最长可达 6 个月。尤其是如果你的宝宝早晚都勤于母乳喂养，你的乳汁就会流出来。
另一方面，如果您不母乳喂养您的宝宝，您可能会在分娩后几周内再次来月经。不母乳喂养婴儿的母亲可能会在分娩后 3 周至 10 周（平均分娩后 45 天）内获得第一次月经。
是的，您是否母乳喂养以及您母乳喂养宝宝的次数可以决定您在分娩后多久会再次来月经。很难确定您在分娩后再次来月经的确切时间。
但是，如果您没有母乳喂养您的宝宝并且在分娩后没有来月经，或者如果您的月经异常超过三四个月，您应该去看医生。第一次来月经初期月经不规律一到三个月，还是正常的。这个时候，你的身体还在努力平衡体内的荷尔蒙。
为什么母乳喂养的妈妈会出现月经推迟？
完全母乳喂养婴儿的母亲通常需要更长的时间来经历分娩后的第一次月经。这与妈妈体内的荷尔蒙有关。母乳喂养时，泌乳所需的激素（如催乳素）的数量会增加，并会抑制生殖激素的产生（使您来月经）。
结果，这个时候你的身体不会释放卵子（排卵），所以你不会来月经，也不太可能再次怀孕。这就是为什么纯母乳喂养可以成为预防怀孕的天然避孕方法。
小心，你可能会再次怀孕！
您需要记住，您的身体会在分娩后释放第一个卵子，然后再来月经。如果您此时进行性交（即使您的月经没有恢复），那么您可能会再次怀孕。即使您在分娩后没有来过月经，这并不意味着您再也没有生育能力。许多哺乳母亲会对分娩后意外怀孕感到惊讶。
因此，对于您在分娩后不再怀孕是安全的，是在您再次开始发生性行为时立即使用避孕措施。然而，与避孕药、宫内节育器等避孕方法相比，纯母乳喂养作为一种天然避孕方法在预防怀孕方面的效果仍然较差。