伤寒或伤寒是一种由细菌引起的攻击消化系统的感染 伤寒沙门氏菌 .这些细菌通过受污染的食物或饮料进入人体。如果您接触过这种疾病，有一些适合伤寒患者的食物可以吃，也不应该吃。任何事物？
建议伤寒患者吃什么类型的食物？
伤寒是从不洁的习惯和环境传播的，例如很少洗手和接触受感染的物品。引起斑疹伤寒的细菌也可以从你吃的食物中传播。
因此，当您患有斑疹伤寒时，一定要注意饮食。如果错误，您接受伤寒治疗时的愈合过程可能会受到阻碍。
以下是推荐给伤寒患者的食物类型。
1. 软食
伤寒是一种感染消化系统的疾病。因此，建议您吃软、糊状和肉汁的食物，例如粥或汤。这样做是为了让食物更容易消化。
原因是伤寒患者的消化系统状况不佳，需要时间才能痊愈。此外，提供软软食物也是为了避免斑疹伤寒的并发症，如肠出血和肠穿孔（肠壁出现孔洞）。
引自克利夫兰诊所，鼓励您咀嚼食物，直到质地变得像土豆泥。你咀嚼得越多，身体就越容易消化它。
2.高热量和营养的食物
高热量食物将有助于加速伤寒患者的康复。这是因为高热量会阻止斑疹伤寒引起的体重减轻。
除了高热量，伤寒患者还要注意食物中的营养成分，蛋白质就是其中之一。蛋白质对身体非常有益，因为它是一种能量来源，也是在受损组织的生长和维持中发挥作用的积木。
对于患有斑疹伤寒的人，需要摄入大量蛋白质来加速愈合过程并增强免疫系统。这是因为蛋白质能够修复因感染而受损的身体细胞。
以下是伤寒患者的一些良好蛋白质来源。
- 鸡胸肉
- 鸡肝
- 蛋
- 鱼
- 知道
- 坦佩
如前所述，这些食物应该做得更软、更小。你可以把它煮沸，做成汤，或者蒸。
你应该避免油炸的烹饪方法。油炸这些食品会使它们更难被伤寒患者的消化道消化。
不仅如此，鸡蛋、酸奶和奶酪非常容易消化，可以成为蛋白质的良好来源。酸奶可以帮助您缓解斑疹伤寒的烦人症状，即腹泻。
3. 低纤维食物
伤寒患者暂时不应食用的食物禁忌之一是食用纤维含量高的食物。这是因为富含纤维的食物难以消化，并且会刺激已经发炎的肠道。
如果你想吃水果和蔬菜，建议你吃纤维含量低的水果和蔬菜。另外，确保你吃的蔬菜是煮熟的，以避免污染。
以下是您在患伤寒时可以吃蔬菜和水果的建议。
- 没有果肉的 Juah 果实
- 香蕉
- 牛油果
- 苹果酱
- 没有皮或种子的成熟果实
- 没有皮的土豆
- 无皮无籽番茄
也可以吃其他低纤维食物，如意大利面、白米饭、土豆、白面包等。
4. 液体
保持体内电解质和水的平衡非常重要，这样您才能从斑疹伤寒中快速康复。好吧，为了加速伤寒的愈合，你必须多喝水。
伤寒的后果之一是腹泻，这种消化系统疾病会使您脱水。因此，满足液体需求很重要。一天至少喝 6-8 杯水。
除了喝水，你还可以喝蔬菜汤或果汁。两者都可以补充因腹泻而丢失的电解质。如果脱水加重，请立即去医院接受进一步治疗。
伤寒患者应避免的食物
辛辣的食物确实是开胃的，但是伤寒的人应该避免吃这类食物。伤寒使您的肠道因细菌感染而受伤 伤寒沙门氏菌 .
辛辣的食物会使消化器官，尤其是肠道有灼烧感，引起肿胀甚至出血。这当然会使情况恶化并延长伤寒本身的愈合过程。
除了辛辣食物外，还有其他食物和饮料在接触斑疹伤寒时应避免，即：
- 高纤维食物，因为它们会干扰消化系统。
- 卷心菜和辣椒会使您的胃胀气并经常排气。
- 具有浓郁大蒜和红色味道的菜肴。两者都会引起炎症。
- 辛辣食物会使伤寒患者的病情恶化。
- 油炸食品、黄油和甜点也应避免。
- 避免在路边购买食物
伤寒患者的饮食建议
当您患有伤寒时，您可能会感到发烧和没有食欲等症状。在这种情况下，您仍然需要进食以恢复健康。请遵循以下提示：
- 当你没有胃口时，食用流质食物，如水果和蔬菜汁
- 小份吃，但经常吃
- 随着健康状况的改善，慢慢改善食物的质地
- 用柔软的食物代替流质食物，例如粥或煮土豆泥
- 当斑疹伤寒症状开始消退时，开始食用上述质地正常的食物
从伤寒中迅速康复的一种方法是注意饮食。因此，如果您正处于恢复过程中，请尝试遵循上述提示以加快愈合速度。
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