当您在皮肤表面下发现突出的鼓胀血管时，可能是静脉曲张。这种情况不应被低估，因为它会导致各种健康问题。要了解有关静脉曲张的更多详细信息，请参阅以下说明。
静脉曲张的定义
静脉曲张是皮肤表面下的肿胀、扩大且通常是曲折的静脉。这种情况是由静脉问题引起的。
静脉将含氧量低的血液从细胞和组织输送回心脏。在那里，血液将与充满氧气的血液“交换”。静脉问题可能发生在您身体的任何部位，例如食道、胃和肝脏。
事实上，这种情况也可能发生在耻骨囊中，称为精索静脉曲张。然而，这种情况最常发生在脚上，这会导致从皮肤表面突出的静脉样外观。
一般来说，轻度静脉曲张并不危险。但是，有时这也会阻碍您的日常活动，因为症状越来越严重。在这种情况下，需要进行医学治疗，以免发生进一步的并发症。
静脉曲张的存在也可能是某些健康问题的征兆，其中之一是： 慢性静脉功能不全 (CVI) 是一种血液从腿部静脉流向心脏的障碍。
这种情况有多常见？
静脉曲张是一种非常常见的疾病。近30%的成年人有这个问题，尤其是老年人、女性、肥胖者以及活动时间较长的人。
静脉曲张的症状
引自梅奥诊所，常见的静脉曲张的体征和症状是：
- 皮肤表面出现紫蓝色纤维或线条。在其他类型的静脉曲张中，即蜘蛛静脉，纤维会更小，类似于蜘蛛网。
- 在轻微的静脉曲张病例中，它可能不会引起疼痛。但是，有些人也可能会感到腿部疼痛或沉重，尤其是在长时间站立或坐着之后。
- 大腿、脚踝或膝盖的静脉隆起和肿胀。
- 皮肤发痒，尤其是小腿和脚踝区域。此外，受影响皮肤区域的表面通常呈蓝红色或褐色，这是静态皮炎的征兆。
- 皮肤颜色发生变化，皮肤变薄，脚踝附近形成溃疡或软组织感染。
- 腿部或静脉肿胀的区域感到悸动或痉挛。
可能存在上面未列出的体征和症状。如果您对特定症状有疑虑，请咨询您的医生。
你应该什么时候去看医生？
对许多人来说，静脉曲张是一种审美问题，使外观不那么讨人喜欢。然而，对于其他人来说，静脉曲张会导致严重的症状和问题。
如果您担心健康状况或家庭疗法不起作用，您应该去医生或医院进行检查。
静脉曲张的原因
静脉曲张的原因是静脉瓣的减弱及其无法控制血液的积聚。这种疾病不具有传染性，但静脉曲张通常在家族中传播。
这些将血液从身体组织输送到心脏的静脉具有单向瓣膜，可帮助保持血液流向心脏。
如果瓣膜薄弱或损坏，血液会回流并聚集在您的静脉中。这会导致静脉肿胀、隆起并出现在皮肤表面。
静脉曲张的危险因素
静脉曲张是一种可以影响任何人的疾病。然而，在某些人中，由于以下风险因素，静脉曲张的风险可能高于其他人。
1. 家族史
家庭成员有此问题会增加您患静脉曲张的风险。
近一半的静脉曲张患者是有类似问题的家庭成员。
2. 年龄增长
这些静脉出现问题的风险会随着年龄的增长而增加。随着年龄的增长，您的血管和瓣膜会变弱。
它的功能也会变得更糟，从而导致静脉肿胀。
3. 女性性别
女性比男性更容易出现静脉问题。青春期、怀孕和更年期（或使用避孕药）期间发生的荷尔蒙变化会增加女性患这种疾病的风险。
4. 怀孕
在怀孕期间，不断增长的胎儿会对母亲腿部的血管施加压力。这就是为什么孕妇经常出现静脉曲张的原因。
幸运的是，静脉曲张是一种可以在分娩后 3-12 个月内改善的病症。
5. 超重或肥胖
超重或肥胖是静脉曲张的危险因素，因为它们会给您的静脉带来额外的压力。
这会导致静脉肿胀并引起问题。
6. 不活跃
长时间站立或坐着，尤其是双腿弯曲或交叉时，会增加静脉曲张的风险。
这是因为长时间保持一个姿势会迫使您的血管更加努力地将血液泵送到您的心脏。
7. 你的腿有过外伤吗？
以前有血栓或静脉瓣膜外伤史会削弱血管将血液移回心脏的能力。这会增加静脉出现问题的风险。
静脉曲张的并发症
静脉曲张可能是轻微的，随着时间的推移它们会变得更糟并导致并发症。以下是静脉曲张可能发生的各种并发症：
- 溃疡（伤口）。 静脉曲张附近的皮肤区域会形成疮，尤其是脚踝内侧。最初，它将是一个随时间改变颜色的肿块。
- 血液凝结。 当它发生在腿部周围时，血管会膨胀并引起疼痛。这种肿胀表明血栓的发生，被称为血栓性静脉炎。
- 流血的。 有时，非常靠近受影响皮肤的血管会破裂。这种情况会导致轻微出血。
静脉曲张的诊断和治疗
所提供的信息不能替代医疗建议。请务必咨询您的医生。
诊断静脉曲张的一种方法是进行体格检查。当您站立时，医生会检查您的脚以检查是否肿胀。您的医生也可能会要求您描述脚部疼痛。
可能还需要进行超声检查，以确定您静脉中的瓣膜是否功能正常，或者是否有血栓的迹象。
还有体积描记法，它使用血压袖带测量血容量的变化，因此它可以帮助发现异常血流等问题。
在查看所有信息后，医生可以判断哪种静脉治疗最有效。有时，会推荐一种以上的治疗方法，以提供最佳效果并减少副作用。
静脉曲张的治疗方法有哪些？
循环中静脉曲张的神话说，静脉曲张是一种无害的疾病，不需要治疗。这并非完全不正确，尤其是当静脉曲张引起疼痛、血栓、皮肤溃疡或其他问题时。
如果发生这种情况，您的医生可能会推荐一种或多种医疗程序。有些人选择进行此手术以改善静脉外观或减轻疼痛。
静脉曲张通过改变生活方式和医疗程序来治疗。静脉曲张的治疗目标是缓解症状、预防并发症和改善外观。医学上治疗静脉曲张的一些方法是：
1. 压力袜
这些特殊的长袜提供稳定的压力，帮助将血液输送回您的心脏。稳定的压力还可以减少小腿肿胀并降低血栓的风险。但是，您仍然可以看到腿部静脉。
如果您需要压力袜，血管外科医生可以对您进行检查，以便您获得合适的尺寸和合适的压力。
2. 硬化疗法
这是静脉曲张最常见的治疗方法。硬化疗法使静脉壁粘在一起，使血液不再流动。这会减少到问题区域的循环并减少肿胀。
今天，血管外科医生用它来治疗蜘蛛静脉和小静脉曲张。如果您进行这种静脉曲张治疗，您将经历以下情况：
- 医生会将药物注射到肿胀的静脉区域。
- 注射后，您的皮肤科医生可能会对该区域施加压力，并且
- 要求您在腿上穿弹力袜。
为防止可能出现的副作用，您应该每天走路并按照指示穿弹力袜。大多数患者穿着压力袜 2-6 周。您可以在第二天返回工作和大部分活动。
做完这个治疗后，通常蜘蛛静脉会在 3 或 6 周内消失。而静脉曲张需要 3-4 个月才能消失。为获得最佳效果，您可能需要进行 2 或 3 次治疗。
3. 激光治疗
这种治疗是通过将激光束对准肿胀的静脉来完成的。这些射线可以收缩血管而不会损坏受影响的皮肤。
暴露后，您应该穿弹力袜并保护该区域免受阳光照射 3 至 4 周。目标，使受激光影响的皮肤上不会形成黑点。
目前，经常使用治疗 静脉内激光 (EVLT) 和 射频消融 (RFA)。两者都通过关闭肿胀的静脉来起作用。
4. 操作
除了上述程序，您的医生也可能会推荐静脉曲张手术。如果问题静脉很大，则这样做，因此需要进行结扎手术。这种治疗的副作用是它会出现小疤痕。
在家治疗静脉曲张
除了药物治疗，改变生活方式是让静脉曲张消失的关键。不仅有助于治疗，改善生活方式还可以防止静脉出现问题并减少令人不快的症状。
以下是可以帮助您治疗静脉曲张的生活方式和家庭疗法：
1.穿弹力袜
这些长袜有助于改善腿部、手腕和其他身体部位的血液循环。压力袜由柔软的面料制成，穿着时会拉伸。
2. 日常锻炼
某些类型的运动可以改善腿部的血液循环。您的医生可能会建议步行 30 分钟，每周最多 5 次。避免跑步、举重或瑜伽，因为它们会加剧脚或手的肿胀。
避免长时间站立或坐着。这种习惯会导致静脉中的血液聚集在腿部区域，使静脉曲张的症状更加严重。
因此，在长时间站立或移动双腿以增加血液流动后，应经常伸展双腿休息。
3.保持正常体重
超重会增加腿部静脉曲张的风险。为了控制体重，您必须保持健康的饮食，包括：
- 避免不良的饮食习惯，如饭后睡觉或深夜进食。
- 减少含有饱和脂肪和大量卡路里的食物。
- 增加蔬菜、水果、全谷类、坚果和富含蛋白质和健康脂肪的食物。
- 减少含有大量盐分的食物。钠可以在体内保持水分，使某些身体部位肿胀并可能损害血管中的血流。
4. 避免紧身衣服，穿高帮鞋
穿紧身的东西，如腰带、紧身裤、鞋子或紧身袜子，也会干扰身体的血液流动。最好穿宽松一点的衣服，选择尺码合适的鞋袜。
此外，限制使用高跟鞋。这种类型的鞋子确实让你的身体看起来很高，但脚后跟很重，所以脚部的血液流动受到限制。这会使症状恶化并扩大肿胀静脉的面积。
预防静脉曲张
没有特定的方法可以完全预防静脉曲张。然而，改善血液循环和肌肉张力可以降低这种疾病的风险及其严重程度。您可以采取多种措施来预防静脉曲张，包括：
- 定期锻炼，每天至少 30 分钟，
- 保持理想体重，
- 减少高跟鞋和紧身袜的使用，以及
- 坐着和站着时，要定期改变双脚的位置。