无需花很多钱就可以护理头发，尤其是在沙龙进行头发护理。您可以利用周围的天然成分来护理头发，使其更健康，其中之一就是护发油。
头发油的选择
健康的头发使大多数人看起来更自信。为了让你的“头冠”看起来更有光泽，有些人选择使用化学护发产品。
虽然化学制品有损害头皮和头发健康的风险。这就是为什么，您可以尝试一些用于头发的天然油，低于它们被认为更安全的原因。
1.椰子油
其中之一是用于头发的椰子油。这可能是因为椰子中的脂肪酸含量有助于修复受损的头发、质地，并为头发增添光泽。
许多研究还表明，这种成分比护发素中的其他成分更能渗透发根。因此，这种材料可用于保持头发水分和治疗头皮。
此外，这种成分也被认为有助于刺激头发生长并使其看起来更浓密。不幸的是，椰子油不能治疗脱发的原因，但它可以帮助对抗头皮感染。
怎么穿 :
- 在一个小碗里准备温水
- 将 2 茶匙初榨或有机椰子油倒入玻璃杯中
- 将一杯椰子油倒入一碗温水中
- 静置几分钟直到椰子油融化
- 在头发和头皮上涂抹椰子油，干湿两用
- 梳理头发，使油脂分布更均匀
- 等待 30 分钟，彻底冲洗头发
虽然对所有类型的头发都有好处，尤其是干燥和经过染色处理的头发，但这种成分如果经常使用会引起副作用。经常使用椰子油实际上会导致质地粗糙的头发变得僵硬。
2. 橄榄油
头发也有橄榄油。它的工作方式与椰子油相同，因为它可以渗透毛干并锁住水分。这将使头发更柔软，根部会更强壮。
事实上，这种成分还可以抚平头发的保护层（角质层），让头发看起来有光泽。
光泽是从橄榄油中的油酸、棕榈酸和角鲨烯中提取的。因此，许多洗发水、护发素和润发油都含有这三种成分，使头发看起来有光泽。
如果您的头发干燥浓密、分叉，并且经常在沙龙进行头发护理，则可能适合使用橄榄油。
怎么穿 :
- 提供2-4汤匙橄榄油
- 用双手搓热手掌中的油
- 将油涂抹在头皮上，从发根开始到发梢
- 轻轻按摩头皮
- 盖住头发 淋浴帽 让它休息15分钟
- 用温水和洗发水冲洗头发
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3.鳄梨油
除了有益于身体健康外，鳄梨提取物还可用作油以保持头发健康。原因是，这种油很容易被发根吸收，适合治疗干性头发和其他头发问题。
鳄梨油与其他油相比的优势在于它更轻。因此，这种油更容易吸收并且不会留下任何残留油。
鳄梨油还含有脂肪、抗氧化剂、抗炎剂、矿物质和维生素 A、B、D 和 E，可保持头发滋润。事实上，鳄梨中的营养成分和维生素还可以清洁头皮和修复受损的毛囊。
不仅如此，鳄梨中高含量的氨基酸还具有角蛋白的作用，使头发看起来更容光焕发。
这也使得可以用作发膜的油可以帮助覆盖角质层细胞。角质层细胞稍后关闭以防止头发断裂。
怎么穿 :
- 准备一个锅，把炉子放在小火上
- 加入3汤匙鳄梨油，煮几秒钟
- 加入2汤匙橄榄油和1汤匙蜂蜜
- 放置 30 秒，直至达到舒适的温度
- 关掉暖气，让油保持微温
- 涂抹油并轻轻按摩头皮10分钟
- 留头发1小时
- 用洗发水彻底冲洗和清洗头发
4. 摩洛哥坚果油
来自摩洛哥坚果的天然油，也称为 液态黄金 这种（金色液体）长期以来一直用于治疗头发问题，尤其是脱发。从摩洛哥阿甘树果实的种子中提取的成分含有对头发有益的化合物。
例如，摩洛哥坚果油中的油酸和亚油酸已被证明可以润滑毛干并保持其湿润。此外，摩洛哥坚果油还含有丰富的维生素 E，能够为头发和头皮提供一层脂肪。
摩洛哥坚果油中的抗氧化剂还可以通过对抗来自太阳的自由基来保护皮肤。这对经常暴露在阳光下的头部和头发当然有益。
怎么穿 :
实际上，有很多方法可以使用摩洛哥坚果油作为护发素，从洗发水、护发素和发膜开始。以下是使用洗发水洗发时使用摩洛哥坚果油的提示。
- 根据需要将洗发水倒在手掌中
- 在洗发水中加入 1-2 滴摩洛哥坚果油
- 揉搓双手直至混合均匀
- 涂抹在头发上并彻底冲洗干净
精油呢？
精油不仅可用于放松心灵，还可用于治疗头顶。但是，这些精油或精油与普通油不同。
精油不含脂肪酸，完全来自植物提取物。您可以将这种材料直接涂抹在皮肤上或吸入香气。但是，您必须先用融化的载体油（例如橄榄油和椰子油）稀释它。
嗯，有多种可供选择的精油可用于您的皇冠。非常受欢迎的精油的好处之一是可以加厚头顶。
以下是一些可以用作护发的精油。
薄荷油
除了以其健康益处而闻名外，薄荷油的天然成分也被认为对头发生长有好处。
有拉丁名字的植物 生胡椒 这确实经常被加工成自由出售的精油。油中的薄荷醇含量在延长头发方面起着重要作用。
毒理学研究的一项研究证明了这一点，该研究使用小鼠作为实验动物。研究表明，薄荷油可以用来加快头发生长。
原因是，涂有这种材料的动物的毛发真皮乳头中的血液循环顺畅。真皮乳头是皮肤的一部分，负责将血液分配到表皮，使头发生长得更快。
怎么穿 :
- 将 1 汤匙薄荷油与椰子油或荷荷巴油混合
- 将混合物涂抹在头皮上并按摩
- 静置 15-20 分钟，然后用洗发水冲洗
- 如果薄荷醇的清凉感太强，请将其与其他油混合
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薰衣草油
除了薄荷之外，另一种对头发有益的精油是薰衣草油。薰衣草油来自薰衣草植物的先前蒸馏提取物。
过去，薰衣草油被用来缓解偏头痛或清新空气。现在，这种成分在护发方面也广为人知。
您可以从薰衣草油中获得多种好处，即：
- 支持头发生长，
- 通过放松精神压力来防止脱发，
- 减少皮肤发炎和头发发霉的气味，以及
- 有助于治疗头虱。
怎么穿 :
- 用荷荷巴油或椰子油稀释薰衣草油
- 将其涂抹在有问题的头皮上并使其平滑
- 轻轻按摩头部并用毛巾盖住
- 放置5-10分钟
其他精油
除了已经提到的两种精油外，还有多种其他精油可用于治疗头发，即：
- 迷迭香油 刺激毛囊，
- 佛手柑油 保护头皮，减少皮肤炎症，以及
- 洋甘菊油 以刺激更快的头发生长。
其实，精油在护发中的使用方法与其他精油类似。但是，您需要用溶剂油（例如椰子油或橄榄油）稀释精油。