手腕疼痛是人体运动系统中的一种肌肉骨骼疾病（骨骼和肌肉）。通常情况下，您的手腕运动不会受到影响，但过度使用或突然发生的事故会导致身体这部分疼痛。这种疼痛会影响日常活动并限制运动范围。因此，重要的是要知道手腕疼痛意味着什么才能找到处理它的方法。
手腕痛是怎么发生的？
腕骨由八块小骨头组成。这些骨头为称为腕管的通道提供支撑，该通道从手腕延伸到手掌底部。神经和肌腱包含在其中，使这个通道很重要。韧带用于将其固定到位。
正常活动不会导致手腕疼痛，但重复性活动（例如切割或打字）会损坏手的这一部分。在运动或工作期间突然受伤也可能导致手的这部分疼痛。其他综合症，如腕管综合症，可能是导致这个问题的原因。
这种疼痛通常始于手腕肿胀和瘀伤。这可能是受伤的迹象。异常形状的关节或手腕移动困难可能是骨折的征兆。
手腕疼痛的原因是什么？
任何年龄的人都可能经历手腕疼痛。以下是这种情况的一些可能原因：
1.运动损伤
疼痛的第一个原因是受伤。这些伤害可能是某些运动的结果，例如篮球、排球、保龄球、高尔夫或网球。这项运动还要求您经常使用手和手腕，这可能会导致过度使用。
2. 重复动作
在某些类型的工作中，您必须一遍又一遍地重复。如果这需要您使用手腕，随着时间的推移可能会出现疼痛。这些工作包括美发师和厨师。如果你做这份工作，你可能会考虑换工作或多注意你的手腕。
3. 某些疾病或状况
当您怀孕时，体内的液体滞留会对腕管施加压力。腕管是一条从手腕到手掌底部的通道。但是，这种情况是暂时的，可以在您分娩后的几个月内消失。
糖尿病会影响手腕。您的手腕可能会变得僵硬，您可能会发现难以移动或使用它。
肥胖也是手腕疼痛的危险因素。当你超重时，身体就会有多余的脂肪。这种多余的脂肪会破坏关节并导致手腕疼痛。
这种手腕疼痛是导致疼痛或不适的问题。经历这种疼痛意味着您的手腕受伤或有其他问题。这也意味着与其他人相比，您手腕疼痛的风险可能更高。