拥有健康柔软的头发是大多数人的梦想。好消息是，您可以通过各种在家中轻松实现的方式实现这个梦想。查看您需要尝试哪些软化头发的方法。
如何软化头发
柔软的头发是健康头发的特征之一。然而，这不能通过简单地定期梳理头发来实现。要获得健康光滑的头发，需要考虑几件事。
以下是一些可以在家里尝试软化头发的方法。
1.识别发质
抚平头发的第一步是首先确定您的头发类型。这很重要，因为您需要根据您的头发类型使用产品以获得最佳效果。
例如，头皮正常的直发可能不需要含油量高的产品。与卷发相反，卷发可能需要更多的油来软化头发的保护层。
不幸的是，由于天然油脂产量减少和您居住的环境，头发类型会随着年龄的增长而改变。因此，在更换护发产品之前，请务必先了解自己的头发类型。
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2.用冷水洗
下一个软化头发的方法是用冷水正确清洗。事实证明，这种洗发方法有助于使头发更易于梳理。
这是因为冷水可以保留头皮上的天然油脂。结果，头发的水分含量得以保持，并使头发感觉更光滑。
此外，冷水有助于闭合角质层，这实际上可以使头发看起来有光泽。
3. 只在需要时才洗头
洗头是必须做到的保持清洁的一部分。然而，这并不意味着你必须每天洗头。原因是，头发的质地会随着年龄的增长而变化。
例如，如果你的头发很干，你可能不会每天洗头，因为这会让你的头发更干燥。另一方面，油性头皮和头发的人可能需要每天洗头以防止头发变软。
这就是为什么，首先要确定您的头发类型，以找出适合您的洗发次数。如果使用得当，这肯定有助于软化头发。
4.使用正确的洗发水和护发素
如何抚平头发同样重要并且是洗发技巧的一部分，那就是使用正确的洗发水和护发素。由于今天的技术进步，市场上有许多洗发水和护发素产品。
然而，这种多样化的选择有时会让人们难以决定哪种洗发水和护发素最好。使用错误的护发产品实际上会适得其反。
这就是为什么根据您的头发类型使用洗发水和护发素对于获得健康柔软的头发是必要的。
5. 限制发型工具
造型工具和吹风机，例如 吹风机， 需要使用卷发器或卷发棒使头发更易于梳理。不幸的是，其中一些工具会散发出高热量，会损坏头发。
这是由于热量来自 吹风机 和扁铁会在头发角质层中产生气泡。好消息是，您仍然可以不时使用这款发型设计工具，并提供一些提示，即：
- 在使用头发造型工具之前使用头发维生素，
- 将箭头温度设置得尽可能低，
- 切勿在湿发上使用该工具，
- 在半干的头发上使用造型工具，以及
- 避免过于频繁地使用它。
6.游泳时使用护发
您知道游泳时头发实际上需要保护吗？这一小贴士对那些想要抚平头发的人非常有帮助。
美国皮肤病学会报告说，游泳池水中的氯含量会损害头发。在穿上泳衣或泳帽之前，您可以稍微弄湿头发。
之后，尝试使用适合您头部的泳帽。之后，使用游泳者专用的洗发水和护发素。这旨在补充丢失的头发水分，以保持其光滑度。
7.仔细梳理头发
一种快速软化头发的简单方法是好好梳理头发。这种方法虽然只有短暂的效果，但如果经常做，肯定会产生长期的效果，对吧？
另一方面，经常梳头也不好，因为它会引发摩擦，使头发缠结。尽量减少梳理头发的频率，最好在头发干燥时进行。
梳理湿发可以使头发的角质层（保护层）更容易断裂。您可以在家中应用的一些梳理技巧包括：
- 洗澡前做
- 使用宽齿梳子，以及
- 每天梳理头发一到两次以去除缠结。
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8.戴发膜
如前所述，现在有许多护发产品可根据您的需要提供。不仅是洗发水和护发素，您还可以找到可以保持清洁和健康的发膜。
如果您想软化头发，请尝试使用含有植物油的发膜。原因是，这种植物的油可以增加头发的水分，尤其是在干燥的头发上。
可以每周使用发膜，以保持水分含量。您可以在洗发后将面膜涂抹在潮湿的头发上，然后在五分钟后冲洗干净。
9.定期剪发尾
另一种同样重要的软化头发的方法是剪头发，尤其是发尾。头发的分叉实际上会导致损伤扩散到毛干。
结果，你的头发变得缠结并变得干燥。因此，有必要每四到六周定期修剪头发的末端，以获得健康光滑的头发。
10.利用天然成分
如果不使用天然成分，上述软化头发的方法将是不完整的。保持头发健康的习惯确实很重要，但实际上可以通过使用天然成分来抚平头发来支持这一点。
这里有一些可以软化头发的天然成分，您可以在家中使用。
椰子油
可以用来获得柔软头发的天然成分之一是椰子油。这是因为椰子油已被证明对干性皮肤有益，并可能使头发光滑。
椰子油是一种可以渗透到皮肤深处到毛干的油。市面上有许多椰子油产品，您可以在洗完头发后使用。
橄榄油
另一种可以用来软化头发的成分是用橄榄油擦头发。这种绿黄色水果中的油确实对头发健康有重要作用。
事实并非如此，橄榄油被认为是一种水屏障，有助于防止水分子拉伸和损坏角质层。坏消息是这些天然屏障会使头发油腻。
您可以在头发表面涂抹少许橄榄油以获得最佳效果。
摩洛哥坚果油
摩洛哥坚果油被称为提供水分的油，已用于各种护发产品。即使是非常干燥的头发也能受益于这种摩洛哥坚果提取物。
使用摩洛哥坚果油还可以软化头发，让您远离化学物质或其他令人上瘾的物质。
实际上，还有许多其他天然成分可以产生柔软的头发。仅此而已，请记住您的头皮是否对某些天然成分有过敏反应。
如果您还有其他问题，请咨询您的头发医生，了解如何使用适合您的柔顺头发。