痤疮可以不分青红皂白地发生在任何人身上。但通常，这些青春痘会在青少年进入青春期时开始出现。这时候，青少年会开始感觉到痘痘的出现，有时会降低自信心。作为家长，让我们更多地解释青春期痤疮以及正确的处理方法。
青春期痤疮的原因
虽然它是每个人都会经历的皮肤问题，但影响痤疮发生的年龄是有一定的。引用自 Hopkins All Children 的文章，痤疮通常在 12 岁或以下的青春期开始时开始。
在青春期发育阶段，青春期痤疮的原因是荷尔蒙的变化。进入青春期，体内荷尔蒙分泌会上下波动。
这种不稳定的激素会刺激腺体 皮脂腺 或皮肤毛孔中多余的油腺。
当皮脂和死皮细胞积聚时，毛孔就会堵塞，从而在其中繁殖。因此，痤疮引起的肿胀和发红是不可避免的。
青少年青春期痤疮通常出现在面部、颈部、肩部、上背部、胸部区域。
青春痘的出现也是女孩和男孩青春期的特征之一。不过不用担心，随着时间的推移，痘痘会慢慢消失的。
即便如此，即使青春期结束，痤疮有时也会留在脸上。
青春期痘痘要注意这个
在采取各种方法处理青少年青春期痤疮之前，还有其他一些事情需要考虑。
有时，下面的事情是无意中做的，甚至成为一种习惯，使粉刺变得更糟。以下是您需要注意的一些事项，例如：
1.避免使用 化妆品
青春期青春期痤疮的发作往往会影响青春期少女的自信心。有时您想在帮助下遮盖青春痘 化妆品.
但是，您应该避免使用 基础, 遮瑕膏，或粉末，因为它会进一步关闭毛孔，使粉刺更严重。
2.不要抱和挤压
捧着脸似乎已经成为一种习惯或一种经常没有意识到的反射。但是，当脸上长满青春期痤疮时，请把手远离。不要握住或挤压青春期的青春痘。 .
这是因为手上的细菌会移动到脸上，从而增加痤疮的出现或实际上使情况变得更糟。还要避免挤压青春痘，以免留下疤痕，甚至使皮肤出现麻点。
4. 保持健康的身体
虽然青春期痤疮的主要原因是荷尔蒙的变化，但保持身体健康是有好处的。除了吃健康的食物，锻炼也是必须要做的事情。
运动不仅可以减肥，还可以减少炎症并释放导致痤疮的激素皮质醇。
然后，确保你的皮肤喝足够的水。脱水的皮肤也会引发痤疮，使皮肤看起来暗沉。
不要忘记吃对身体也有好处的食物，如蔬菜和水果。避免摄入过多 垃圾食品，甜食和饮料，以及坏脂肪。
各种简单的方法来处理青春期痤疮
众所周知，青春期痤疮即使使用药物也难以根除，因此会使自信心下降。
但是，每天做面部护理可以克服顽固的粉刺。不要忘记坚持护肤程序。
可以做的另一件事是确保正确和轻柔地处理疙瘩。
预防青少年青春期痤疮和其他皮肤问题的其他一些方法是：
1、经常洗脸
青春期痤疮的发生可能是因为你懒惰或很少洗脸。因此，每天花点时间正确洗脸两次，早上和晚上睡前。
避免每天洗脸两次以上，因为这会使皮肤变干。
选择温和的水基清洁皂。避免使用肥皂，这实际上会使皮肤干燥。条皂的含量会堵塞毛孔。
不仅对十几岁的女孩，对十几岁的男孩也应该这样做。好处是保持皮肤清洁，同时避免粉刺。
不要同时选择清洁皂的类型 擦洗 因为粗颗粒会使皮肤问题变得更糟。痘痘基本上不能用 擦洗.
2.使用正确的祛痘产品
导致青少年青春期痤疮的主要因素之一是死皮细胞的堆积，堵塞毛孔并导致毛孔变厚。
被困在毛孔中的油脂会开始痤疮的形成过程。
因此，您需要能够去除死皮细胞堆积的痤疮产品。
嗯，诀窍是使用含有水杨酸 (SA) 的产品。 SA 不仅有效且温和地启动皮肤表面的去角质过程。
然而，这种成分还能去除毛孔中的角质，杀死细菌，并具有防止皮肤发红的成分。
另一方面， 过氧化苯甲酰 是一种强大的物质，可以杀死导致青春期痤疮的细菌。不难找到含有以下成分的祛痘霜 过氧化苯甲酰 这。
如何使用，只需在疙瘩上擦一点产品。之后皮肤会吸收药物，最终摆脱痤疮细菌。
3.不要忘记保湿霜
许多人不愿意使用保湿霜，因为害怕使他们的皮肤油腻。潮湿和油性皮肤是两种不同的情况。
当你有青春期痤疮时，这并不意味着你的脸上有太多的油，你最终会避免使用保湿霜。面部皮肤仍需保持湿润。
因此，如果脸上长痘痘，可以选择护肤品，包括无油保湿霜。
4. 保护面部皮肤免受阳光照射
当暴露在阳光下时，皮肤不能自动对抗青春期痤疮，这会造成直接伤害。
你应该使用含有SPF 30的面部特殊防晒霜。另外，注意成分 防晒霜 轻一个， 不含油，或无黑头使皮肤问题更严重。
5.控制面部油脂分泌
不幸的是，没有办法控制激素引起的过量产油。但是，您可以控制皮肤表面多余油脂的产生。
可以做到的方法是不要使用润肤剂含量过多的产品。润肤剂可以软化和保湿，但更适合皮肤干燥或脱水的人。
这是因为含油量相当高，因此不适合油性皮肤类型。因此，它会堵塞毛孔，使皮肤更加油腻。
因此，选择能够吸油或无油的产品。喜欢使用 泥面膜 （泥面膜）定期使用吸油纸。
还要注意所用护肤品系列的内容。
确保您最喜欢的产品不含薄荷醇、樟脑或酒精等刺激物，这些刺激物在抗粉刺产品中非常常见。
6. 咨询皮肤科医生
如果您担心青春期痤疮，您应该咨询皮肤科医生。这样做是为了获得正确的皮肤护理。
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