定期服用抗逆转录病毒 (ARV) 药物可以帮助许多艾滋病毒/艾滋病患者 (PLWHA) 过上更好的生活，同时防止传染给周围的人。然而，与大多数药物一样，ARV 的副作用很难避免。恶心、头痛、胃痛、烦躁或注意力不集中等反应是 HIV 药物常见副作用的例子。
另一方面，抗逆转录病毒药物的一些副作用可能非常严重，需要尽快咨询医生。
这种副作用风险是人们停止服用 HIV 药物的最常见原因之一。但是，不要将 ARV 药物的副作用风险作为停止 HIV 治疗的理由。
通过适当的治疗，仍然可以预见 ARV 副作用的危险。故意停止 HIV 治疗甚至会导致疾病进展或更严重的 HIV 阶段。
使用 ARV 药物治疗 HIV 的目标
ARV 治疗方案可防止 HIV 在体内繁殖，同时保护和加强免疫系统。这样，PLWHA 就可以拥有与其他健康人相同的预期寿命
必须记住的是，您必须继续定期服药并且不要减少剂量，除非您的医生建议，即使您对它引起的健康问题感到不舒服。
如果您错过许多剂量或单独减少剂量，药物的有效性可能会丧失。但是，有些药物在出现某些副作用时应立即停止。
根据 WebMD，有两种类型的 ARV 副作用，即短期和长期副作用。
短期 ARV 药物的副作用
HIV 药物的短期副作用包括疲劳、恶心、腹泻和皮疹。这些 ARV 药物的副作用可持续长达数周，并且随着身体适应治疗而变得更好。
ARV 的其他暂时性副作用可能包括头痛、发烧、肌肉酸痛和头晕。
您应该告诉您的医生您正在经历的 ARV 的任何副作用，以便医生可以确定最适合您病情的治疗方法。
1. 食欲不振
这种 ARV 药物的副作用是由阿巴卡韦 (Ziagen) 药物类型引起的。在处理 ARV 的这种副作用时，您可以每天吃几小份，而不是 3 大份。
建议服用营养补充剂或饮料，以确保您获得足够的维生素和矿物质，例如服用促进食欲的兴奋剂，喝果汁而不是水。
2. 腹泻
服用蛋白酶抑制剂和其他药物可能会导致腹泻作为 ARV 的副作用。
为了克服这些抗逆转录病毒药物的副作用，您应该减少油腻、脂肪、辛辣食物和乳制品以及不溶性脂肪（如生蔬菜、全麦谷物、坚果）的摄入量。
此外，使用非处方止泻药，如洛哌丁胺 (Imodium) 或地芬诺酯和阿托品 (Lomotil)。
3. 疲劳
服用抗逆转录病毒药物引起的疲劳是由各种药物引起的。在处理 ARV 的这种副作用时，重要的是要吃健康食品以提供更多能量并避免饮酒和吸烟。
此外，您还需要定期锻炼。
4. 抑郁症
抑郁症或出现焦虑和不稳定的情绪变化通常是由 ARV 药物依法韦仑 (Sustiva) 引起的。在预测这种 ARV 药物的副作用时，您必须改变药物给药的时间。
此外，避免饮酒和服用非法药物。 ARV 的这种副作用也可以通过服用抗抑郁药或药物来克服。
5. 恶心和呕吐
几乎所有类型的 ARV 药物都会引起这些 HIV 药物的副作用。
克服抗逆转录病毒药物的这种副作用的方法是每天吃几次小份的食物，而不是 3 大份，同时食用清淡的食物，如白米和白米。 饼干.
此外，避免油腻和辛辣食物。供应冷而不热的食物。重要的是使用止吐药来控制 ARV 药物的恶心副作用。
6. 皮疹
服用 HIV 药物奈韦拉平会导致皮肤出现皮疹。在应对 ARV 的这种副作用时，重要的是每天使用乳液来滋润皮肤并避免洗热水澡。
此外，请使用无刺激性的肥皂和清洁剂。穿透气的面料，比如棉。咨询您的医生是否可以使用抗组胺药。
7. 睡眠障碍
抗逆转录病毒治疗期间睡眠障碍的原因是使用 Elfavirenz (Sustiva) 和其他类型的 HIV 药物。
可以通过定期锻炼来克服 ARV 以睡眠障碍形式出现的副作用。此外，坚持就寝时间表，避免小睡，并在睡前几小时避免摄入咖啡因和其他兴奋剂。
此外，如果干扰持续存在，请咨询医生是否使用安眠药。
短期 ARV 药物的副作用
除了上述一系列轻微症状外，ARV 药物副作用的风险可能很严重，并且会随着时间的推移而出现。这些 ARV 药物的副作用会导致长期的健康问题，需要适当的医疗来克服这些问题。
1. 身体脂肪分布的变化（Lipodystrophy）
脂肪代谢障碍也称为脂肪再分布。这意味着您在生产、使用和储存脂肪方面存在问题。
这些 ARV 的副作用可能包括面部和四肢的脂肪减少，以及脂肪堆积从而转移到腹部和颈部后部。原因是 NRTI 和蛋白酶抑制剂类的治疗过程。
力量训练和 tesamorelin（一种针对腹部脂肪的处方药）可以帮助减少 HIV 治疗的这种副作用。
此外，如果您的面部脂肪减少，您还应该注射聚乳酸（New Fill、Sculptra）。
向您的医生咨询有关药物 tesamorelin (Egrifta) 的信息，该药物可以减少服用 HIV 药物的人的腹部脂肪过多。
2. 血液中的高胆固醇和甘油三酯（脂质）
ARV 的这种副作用是由蛋白酶抑制剂和其他药物引起的。
为了克服这个问题，重要的是通过吃鱼和其他富含 omega-3 脂肪酸的食物来减少饮食中的脂肪摄入量（与营养师讨论最安全的方法）。
还建议进行血液检查以查看胆固醇和甘油三酯水平。您需要开始服用胆固醇药物并避免饮食中的脂肪，使用他汀类药物或其他降脂药物。
3. 胰岛素抵抗
服用 ARV 药物会导致胰岛素抵抗或血糖水平异常。在处理 ARV 的这种副作用时，有必要改变您的饮食和药物。
4. 骨密度降低
ARV 的这些副作用可能是一个重要问题，尤其是对于感染 HIV 的老年人。
骨质流失或骨质疏松症会增加受伤和骨折的风险。预防措施包括自由运动和支持骨骼健康的饮食。
5. 乳酸酸中毒
乳酸酸中毒是一种体内乳酸堆积的情况，乳酸是身体细胞的废物。
由于这些 ARV 的副作用而出现的症状包括食欲不振、恶心、呕吐和腹痛。此外，它还可能导致从肌肉疼痛到肝功能衰竭的问题。
6. 肝损伤
ARV 的这些副作用的体征和症状包括腹痛、尿色深、大便浅色或粘土色。您的医生可以进行测试并确定要采取的措施。
如何应对长期 ARV 副作用
ARV 药物的某些副作用可能会持续存在或导致严重问题。但是，有很多方法可以处理它，这样它就不会过多地干扰您的生活质量。
为了应对 ARV 的长期副作用，您可以遵循以下一些提示：
- 一个简单的验血可以让您看到血液中胆固醇和其他脂肪的含量增加。您可能需要服用降胆固醇药物并避免饮食中的脂肪。
- 高血糖水平会导致糖尿病。可能需要改变饮食和使用糖尿病药物。
- 如果您的医生诊断出您的身体储存或代谢脂肪的方式发生了变化，他或她可能会建议您进行侧重于力量训练的运动和使用特沙瑞林（一种针对腹部脂肪的处方药） HIV治疗的这种副作用。身体调节脂肪储存方式的改变会导致腹部和腰部的脂肪堆积，以及面部和身体其他部位的脂肪减少。
- 血液中乳酸堆积的症状包括食欲不振、恶心、呕吐和腹痛。立即向医生报告这些症状。您可能需要改变您的 HIV 治疗。
- 骨密度测试可以确认骨质疏松症是 HIV 治疗的副作用。预防措施包括重量训练和促进骨骼健康的饮食。
- 肝损害。体征和症状包括腹痛、尿液混浊、黄疸和浅色或粘土色的粪便。医生可以进行测试并确定需要采取哪些步骤。