感冒实际上并不是描述这种疾病的医学术语。正如 Indah Kapuk 医院的内科专家所解释的那样，博士。穆利亚 Sp. PD 告诉 Kompas.com，感冒是流感症状、恶心、肠胃胀气、发烧和发冷的集合。如果您遇到这些症状之一，据说您会感冒。接下来，如何应对感冒？
应对感冒的方法有哪些？
感冒有多种症状，因此治疗取决于症状。您可以采取的一些应对感冒的方法是：
1、多喝水
当身体不健康时，不要让你缺乏体液。因为在这样的情况下，您实际上需要大量的液体来帮助平滑身体的所有器官。喝足够的水可以缓解正在经历的症状。
另一方面，避免含有咖啡因的饮料，如咖啡和酒精，它们会使你脱水。
2.吃有营养的食物
任何类型的疾病，包括感冒，都需要均衡饮食以加速康复。如果感冒伴有发热、流感、鼻塞、发热等症状，温汤食是不错的选择。
还要确保您满足对矿物质和维生素（例如维生素 E 和维生素 C）的需求，它们可以帮助抵抗感染。
3.根据你的症状吃药
如前所述，您感冒时感受到的症状并不总是相同的。现在你可能在发烧，后来身体感觉很冷，但昨天只是恶心和呕吐。
那么，如果是这样的话，那么你可以服用的治疗感冒的药物应该根据你的症状来调整。进一步咨询您的医生，找出适合您身体状况的药物类型。
4. 充分休息
要想加快痊愈，配合以上治感冒的方法，充分休息。真的，停止您目前正在进行的所有活动一段时间并没有错。
至少，让您的身体有时间休息，直到您的病情恢复。如果感冒了还继续强行活动，这些症状当然不会马上痊愈。