根据孔的大小，您的牙齿可能会感到有点跳动或疼痛。继续留下的蛀牙甚至会使您容易受到牙齿感染和牙齿脱落的影响。现在在服用牙痛药之前，使用正确的牙膏刷牙可以防止蛀牙恶化。那么，如何选择蛀牙牙膏呢？
为什么是蛀牙？
蛀牙的医学术语是龋齿或 空洞.蛀牙出现的主要原因是由于没有保持良好的口腔卫生，牙菌斑在牙齿上堆积。
牙菌斑是由食物残渣、唾液和数百万细菌形成的一层。当您很少清洁牙齿时，牙菌斑会积聚在牙齿表面和牙齿之间。
牙菌斑中的细菌会繁殖并产生腐蚀牙釉质（牙齿最外层）的酸。不断被侵蚀的珐琅最终会腐烂并形成孔洞。
牙齿表面积聚的牙菌斑越多，形成的孔就越大。当形成的孔仍然很小时，您可能感觉不到任何东西。但是，如果孔扩大了，您将更容易牙痛。
如何选择蛀牙牙膏
治疗蛀牙的最简单方法之一是用正确的牙膏刷牙。不幸的是，市场上有许多牙膏产品，品牌、颜色和口味各不相同。
您目前对哪种牙膏最适合蛀牙感到困惑。那么，当您想购买蛀牙牙膏时，您需要注意以下几点。
1.选择含氟牙膏
牙膏含有多种活性成分，有助于保持口腔健康。好吧，在为蛀牙选择牙膏时要寻找的最重要成分之一是氟化物。
多项研究发现，氟化物可有效预防牙齿上的龋齿和牙菌斑积聚。这是因为氟化物有助于保护和强化牙釉质。此外，氟化物还可以帮助已开始腐烂的牙齿再矿化。这样，蛀牙就不会变得更糟，也可以避免在牙齿中形成蛀牙。
您无需犹豫使用含氟牙膏。世界卫生组织 (WHO) 已宣布在牙膏中使用氟化物是安全的。世界各地的牙医，包括印度尼西亚，都将这种材料大量用于牙科护理产品。事实上，美国牙科协会 (ADA) 表示，他们接受的所有牙膏都必须含有氟化物。
牙膏包装标签上经常出现多种形式的氟化物。然而，一些最常见的形式包括单氟磷酸钠、氟化钠和氟化亚锡。
2.检查其他有效成分
除了氟化物，了解牙膏中含有的各种其他活性成分也很重要。以下是蛀牙牙膏中一些最常见的活性成分。
- 研磨剂。 这些化合物有助于清除牙齿上的食物残渣、细菌和污渍。牙膏产品中研磨剂的例子是碳酸钙、脱水硅胶、水合氧化铝、碳酸镁、磷酸盐和硅酸盐。
- 保湿剂。 用于保持牙膏质地的活性成分，使其保持湿润且不会很快变干。牙膏中的保湿成分由甘油、丙二醇和山梨糖醇组成。
- 增稠剂如 胶体矿物， 海藻 胶体，或合成纤维素。 这种成分被添加到牙膏面团中，以创造出独特的质地。
- 洗涤剂。 牙膏中的洗涤剂可以在您刷牙时产生泡沫。需要泡沫本身来帮助分解粘附在表面和牙齿之间的牙菌斑和食物残渣。牙膏产品中洗涤剂的例子是十二烷基硫酸钠、N-十二烷基肌氨酸钠。
蛀牙牙膏还含有来自水果提取物的人工香料。通常添加人工香料专门用于儿童牙膏产品。目的当然是为了吸引孩子的兴趣，让他们更勤奋地刷牙。最常添加到儿童牙膏产品中的水果提取物是草莓、橙子、菠萝、苹果和葡萄。
成人牙膏产品也是如此。有些是从薄荷、柠檬、肉桂等精油提取物中添加人工香料。这些各种添加剂可有效提供刷牙后的清爽感。
不幸的是，并不是每个人都适合使用含有草药成分的牙膏。对于敏感的人来说，添加草药成分实际上会引起口腔过敏反应或刺激。
3.避免使用含有刺激物的牙膏
选择牙膏时，尽量一一检查每种产品包装上列出的有效成分清单。
需要注意的是，牙膏中的一些活性成分已被报告为过敏原或刺激物。其中一些如下所示。
- 柠檬酸（通常列为柠檬酸锌或柠檬酸钾）
- 三氯生
- 月桂基硫酸钠
- 丙二醇
- PEG-8、PEG-12、PEG-1450
- 椰油酰胺丙基甜菜碱
- 对羟基苯甲酸酯
- 焦磷酸盐
牙膏过敏最典型的迹象是口腔溃疡或口腔溃疡。无论是脸颊、舌头、牙龈、嘴唇，还是上颚。嘴唇也会变红、发痒和疼痛。
这就是为什么要始终仔细检查您要购买的牙膏产品中所含成分的原因。确保您选择的牙膏产品不含有害成分或会引发过敏反应的成分。
4.选择有信誉机构密封的产品
如果您想使用蛀牙牙膏，请选择有信誉组织印章的产品。例子包括美国牙科协会 (ADA) 或印度尼西亚牙科协会 (PDGI)。
此印章表明您使用的牙膏在保护牙齿和去除牙齿上的污渍方面是安全有效的。
在使用牙膏产品治疗蛀牙之前，您还应该咨询牙医。如果需要，医生可以开一种特殊的牙膏，这种牙膏通常不会在市场上出售。