作为人体相当重要的营养素之一,原来维生素C不仅可以通过食物获得,还可以通过注射获得。虽然功能一样,但是注射维生素C有什么风险和副作用呢?
查看下面的评论以找出答案。
注射维生素C的副作用
注射维生素 C 是一种被认为非常有效的方法,可以满足您的日常营养和维生素需求。此外,在某些情况下,例如生病、口腔溃疡或正在恢复过程中,注射维生素 C 非常有帮助。
事实上,这种方法非常有效,因为它不需要经过消化过程,直接被你的血液吸收。但是,注射维生素 C 可能会产生副作用和风险。
将维生素 C 注射到体内最常见的副作用是注射部位出现疼痛和肿胀。但是,如果您使用的维生素 C 剂量超过安全剂量,当然会有过量维生素 C 的副作用。
根据 Lippincott Williams & Wilkins 的一项研究,注射维生素 C,尤其是超过 30 克的维生素 C 会导致一个人出现高血压前期。高血压前期是指一个人有高血压但仍在正常范围内的一种情况。
此外,如果您服用过多的维生素 C,还会出现其他几种副作用,例如:
- 在地区
- 呕吐
- 恶心
- 胃灼热
- 头痛
- 胃痉挛
- 失眠
注射维生素C的风险
也许那些想要注射足够高剂量的维生素 C 的人需要先咨询医生。这是为了让您了解注射维生素 C 后可能存在的风险。
例如,如果您有肾结石,您可能不想注射维生素 C。这是因为有些人在注射维生素 C 后会出现肾功能衰竭。
因此,对于那些有肾结石病史的人,不建议使用大剂量的维生素 C 注射剂。
此外,维生素C还可以增加您摄入的食物中铁的吸收。如果您使用的维生素 C 过高,您的身体可能会吸收过多的铁并导致新的健康问题。
事实上,如果您有 G6PD 缺乏性贫血病史,高剂量的维生素 C 会造成溶血风险。
医学病例报告的一项研究证明了这一点,该研究表明在这种情况下注射维生素 C 会增加溶血的风险。
药物相互作用
对于那些想减少注射维生素 C 后的副作用和风险的人,您可能需要注意维生素 C 与其他药物的相互作用。
这是因为将维生素 C 注射剂与某些类型的药物一起使用会使您的尿液更酸。事实上,当您注射维生素 C 时,您正在服用的药物的功能可能会丧失,并增加副作用的风险,无论是药物还是维生素 C。
以下是您在使用维生素 C 注射剂时需要避免使用的一些类型的药物:
- 氟奋乃静(Proxilin)
- 水杨酸镁(Novasal)
- 美西律 (Mexitil)
- 沙拉酱
此外,在使用维生素C注射剂和饮用酒精饮料时,事实证明您的身体有不良反应。饮酒会消耗营养,使身体难以吸收营养,包括维生素 C。
因此,由于酒精,注射维生素 C 的益处和有效性将降低或根本无法获得。
因此,您在使用维生素 C 注射剂时需要避免饮用酒精饮料,以避免风险和副作用。尤其是当体内维生素 C 水平低时。
如果您正在服用其他药物或正在服用药物,在使用大剂量维生素 C 注射剂之前应咨询您的医生。
维生素C的安全剂量
在认识到注射维生素 C 可能引起的副作用和风险后,最好了解维生素 C 注射的安全剂量是多少。
通常,治疗维生素C缺乏症的维生素C注射液剂量为200毫克,每天一次,治疗一周。如果您将其用于伤口愈合,则剂量为每天 1 克,治疗 5 至 21 天。
如果有疑问,请让您的医生明确您可以使用的维生素 C 注射剂的安全剂量。
将维生素 C 注射到体内确实具有对身体健康,尤其是皮肤健康非常有用的功能。不过,最好先咨询医生,根据目前的情况,了解注射维生素C有哪些副作用和风险。