肾结石是由各种因素引起的矿物质沉积形成的。可以进行多种类型的肾结石治疗，包括一些可以帮助破坏这些沉积物的天然肾结石疗法。
很容易找到的天然肾结石疗法
在尝试治疗肾结石的家庭疗法之前，不要忘记先咨询您的医生。这很重要，特别是对于患有其他疾病或已经定期服药的患者。
虽然这种自然疗法可以缓解您正在经历的肾结石症状，但医生开出的建议和药物是主要的。以下是一些可以帮助克服肾结石的天然成分。
1.喝水
饮用水是最推荐的天然肾结石疗法。多喝水可以帮助肾脏更顺畅地分解导致肾结石的多余矿物质。
即便如此，饮用水并不会自动破坏或消除已形成的肾结石。仅仅喝水只会加速身体通过输尿管排出卡在肾脏中的结石的过程。
这是因为流入的液体有助于产生尿液。因此，喝水可以帮助更快地将肾结石排出体外。
这种方法足以有效地破坏小肾结石。但是，喝水需要配合服用医生开的肾结石药物。因此，肾结石可能会在 2-3 周内被破坏。
2.柠檬水
事实证明，除了饮用水之外，还有一种额外的液体可以作为天然肾结石的补救措施，即柠檬水。您可以通过在其中加入新鲜柠檬来制作您饮用的水。
据哈佛健康出版社报道，柠檬中的柠檬酸盐含量有助于抑制肾结石的形成。柠檬酸盐还可以帮助分解小肾结石，使它们更容易通过肾脏进入尿道。
事实上，研究表明，每天喝120毫升稀释的柠檬水可以增加尿液中的柠檬酸盐。因此，据说柠檬水有助于控制肾脏疾病的症状。
3.苹果醋
您可能听说过有人推荐苹果醋作为肾结石粉碎机。这并没有错，因为苹果醋含有醋酸，据信可以分解和溶解小肾结石。
此外，据说这种发酵的苹果酒还有助于减轻肾结石引起的疼痛和炎症。研究证明了苹果醋对肾结石的各种好处 北京大学国际 .
研究表明，发酵醋，如苹果醋，对防止结石形成有积极作用。使用发酵醋可以降低患肾结石的风险。
然而，苹果醋在肾结石患者中的使用仍有待进一步研究。原因是，过量食用苹果醋会导致身体失去钾。
因此，您可以通过在 250 毫升水中加入 2 汤匙苹果醋来使用这种天然肾结石疗法。糖尿病患者在服用这种混合物时可能需要通过持续监测血糖水平来小心。
4.芹菜汁
芹菜汁现在很受欢迎，因为据说它是帮助解决肾结石的自然疗法。就像其他蔬菜一样，芹菜中含有钾、维生素 A、维生素 C 和抗氧化剂。
芹菜汁中的抗氧化剂含量被认为有助于增加尿液的产生，从而减少新肾结石形成的机会。
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5. 石榴汁
几个世纪以来，人们一直使用石榴汁来改善整体肾功能。事实上，这种微酸性的果汁有助于清除体内的结石和其他毒素。
石榴的抗氧化剂含量有助于维持肾脏健康，并可能在预防肾结石方面发挥作用。食用石榴汁还有助于降低尿液的酸度，从而降低未来患肾结石的风险。
然而，石榴汁对肾结石的影响可能仍需研究。原因是，研究仅表明石榴提取物对降低结石形成风险的益处。
帮助克服肾结石的另一种方法
上述许多治疗肾结石的自然疗法实际上只是作为加速康复过程的一种支持。
中、大肾结石患者仍需遵医嘱粉碎肾结石药物。事实上，您仍有可能需要进行手术。
因此，为了在治疗肾结石的过程中支持身体保持健康，需要考虑以下几点。
1. 避免含咖啡因和碳酸饮料
治疗肾结石药物的支持者应避免含咖啡因和碳酸饮料。例如，摄入咖啡因会增加肾结石的风险，尤其是患者。
这是因为咖啡因会增加尿液中钙的含量，从而形成钙结石，这是导致肾结石的结石类型。同时，含有人造甜味剂的软饮料也会导致肾结石的形成。
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2. 避免草酸含量高的食物
菠菜、杏仁和甜菜等草酸盐含量高的食物特别容易形成肾结石。原因是，这种类型的食物会增加体内草酸盐的含量，随后会产生钙结石。
3.限制动物蛋白含量高的食物
蛋白质是一种能量来源，但肾结石患者并非如此。在服用肾结石粉碎药物的同时，为了加快恢复过程，建议患者限制动物蛋白食物的摄入。
如果食用过量，肉类、鸡蛋和海鲜等食物会增加尿酸水平。因此，您可能需要减少它并用植物蛋白代替动物蛋白。