敏感肌肤:迹象和克服它们的方法 •

如果您在使用某些产品后出现皮肤反应,您很可能是敏感皮肤。这种皮肤类型需要额外的努力来照顾它。穿之前一定要挑剔 化妆品 并尝试任何产品。

在选择护肤品之前,一定要认清敏感肌肤本身的特点和原因。此步骤旨在使您选择的治疗提供最佳益处。

皮肤敏感的原因

敏感性皮肤是对环境因素反应过度的皮肤。在使用化妆品、肥皂、洗发水和护肤品(如 洗剂 和防晒霜。

当暴露在干燥和冷空气中时,这种皮肤状况会恶化。虽然并不总能检测到刺激的迹象,但通常总是会出现诸如瘙痒、刺痛、刺痛或皮肤紧绷感等不适症状。

每个人都有不同的触发因素。有些人的皮肤对温度变化和接触污染很敏感,而其他人可能会对其他触发因素做出反应。促成因素包括:

  • 日晒,
  • 暴露在空气污染中,
  • 温度变化,
  • 太热的水,
  • 寒冷的天气,
  • 缺乏睡眠,
  • 压力,
  • 脱水,
  • 使用化妆品和护肤品,
  • 游泳池中的氯等化学物质的影响,以及
  • 月经周期或怀孕期间的荷尔蒙变化。

另一个很常见的原因是产品的使用 皮肤护理 过多,更换产品的习惯,或过于频繁的去角质程序。这会破坏皮肤的保护层,使皮肤更脆弱。

结果,皮肤很容易受到刺激,感觉很热,然后剥落。因此,通常建议这类皮肤的主人避免过度的护肤程序,每周只去角质一次。

敏感肌肤特征

敏感皮肤特征的出现可以从您的日常护理中观察到,例如如何护理皮肤以及注意与皮肤直接接触的成分。

一般来说,这里是标志。

  • 皮肤上很容易出现红斑或皮疹。
  • 皮肤发痒、干燥和/或脱皮。
  • 皮肤不能很好地吸收香味。
  • 皮肤容易受到刺激和粉刺。
  • 皮肤很容易晒伤。
  • 皮肤很容易对各种产品做出反应。
  • 有时从皮肤表面可以看到血管。

敏感性皮肤不同于四种常见的健康皮肤类型。敏感性皮肤基本上是容易受到刺激的皮肤。主人可能有油性、干性、混合性或正常皮肤。

敏感肌肤护​​理

如果您的皮肤敏感,请确定导致皮肤刺激或其他不适的原因。之后,您可以按照以下原则进行治疗。

1.选择天然护理产品

敏感皮肤比其他皮肤类型更脆弱。因此,如果您选择主要含有天然成分而不是化学成分的产品会更好。如有必要,选择专为这种皮肤类型制作的产品。

2.不要太频繁地更换产品

更换产品的习惯 皮肤护理 实际上会损害皮肤的防御能力。如果您的皮肤适合一种产品,最好坚持使用该产品,不要急于尝试另一种产品。

3. 使用前先在皮肤上试用产品

建议敏感皮肤的所有者在使用前始终在皮肤上测试产品。该测试旨在测试产品内容的安全性,以防止皮肤反应,如发红、皮肤刺激和瘙痒。

通过将少量产品涂抹在身体的另一部分皮肤(例如手背)上来执行此测试。稍等片刻,看看发生的反应。如果没有反应,该产品对您来说可能足够安全。

4、不要随意摸脸

这是敏感皮肤所有者的基本规则。原因是,触摸脸部的习惯会带走手指上的污垢和细菌,从而引发痤疮的形成。如果您想触摸您的脸,请确保您的手是干净的。

5. 避免使用含有香料的产品

护肤品通常会添加香味,以给人清新干净的印象。这种材料可能不会对正常皮肤的主人造成问题,但对于容易受到刺激的皮肤的主人来说就不同了。

强烈建议此类皮肤的拥有者选择不含香料的护肤品。选择带有描述的产品 '无香料'里面没有香水。

6. 清洁皮肤时不要过度

健康的皮肤是没有细菌和污垢的皮肤。然而,过度清洁皮肤的习惯会剥夺皮肤的天然水分,使皮肤更干燥,更容易受到刺激。

每天只清洁两次,早上和睡前。选择温和的洗面奶,专为滋养敏感肌肤而设计,不会造成刺激。

7.使用防晒霜

敏感皮肤也比其他皮肤类型更容易受到阳光伤害。如果您的皮肤敏感,建议始终使用防晒霜。选择 SPF 40 的防晒霜,并在外出前涂抹。

8.定期咨询医生

呵护敏感肌肤并非易事。你需要注意一些基本的事情来预防皮肤问题。因此,如果您想改变您的护肤程序,建议您定期咨询医生。

与一般皮肤类型相比,敏感皮肤更容易受到刺激和损伤。这就是为什么您接受的治疗会对您未来的皮肤状况产生影响。