每个人当然都想在床上满足他们的伴侣，包括男人对女人。不幸的是，有时刺激一个女人会很困难，因为她在与你的亲密关系方面可能不够自信。但是，请确保您看起来不像是在强迫您的伴侣，好吗？这就是为什么你应该学习各种方法来刺激强大但没有胁迫因素的女性。看看下面的技巧，来吧！
首先找出为什么你的伴侣不那么热情
刺激或激发性欲低下的女性伴侣的最佳方法是先找出问题的根源。
你需要先找出他缺乏热情的原因。尤其是如果你的妻子受到足够的刺激，但随后她的欲望突然消失了。
根据梅奥诊所的说法，以下事情会导致女性性欲下降：
- 服用药物的副作用，
- 慢性病导致的性问题，
- 性功能障碍，例如难以达到性高潮，
- 更年期会降低性欲，
- 没有信心发生性行为，
- 抑郁或过度焦虑，以及
- 关于性的创伤和不良经历。
当你想和你的伴侣谈论这个时，你应该找到合适的时机并使用柔和的语气。
避免使用刻薄、伤害、骚扰或指责你妻子的话语。这只会让他不愿意和你坦诚相待。
如果性欲低下的原因与某些健康问题有关，请咨询医生。
医生可以帮助找出原因，以便更好地帮助您了解如何给合适的女性伴侣进行刺激。
如何刺激女性伴侣让性生活更亲密
永远不要强迫你的妻子发生性行为。这是因为过于咄咄逼人实际上会使您和您妻子的性生活不那么令人满意。
最好看看以下各种提高女性性欲的方法，可以让你的伴侣兴奋，甚至激情到高潮：
1. 建立沟通以建立亲密关系
如何让女性伴侣变得好色，应该从在你们的关系中优先考虑幸福开始。
经常扰乱你与床上伴侣关系和谐的事情之一就是冲突。
争端肯定会导致伴侣之间的距离，这会影响彼此的性唤起。
因此，首先要解决正在面临的家庭问题或争吵。
邀请您的伴侣进行舒适的沟通，以便他可以敞开心扉倾诉自己的心声和抱怨。
当冲突平息后，您和您的妻子就可以感受到性爱的乐趣。
2、了解女性的敏感点
每个女人都是不同的。要想提高女人的性欲，就必须准确地找出女人身上的每一个敏感点。
我们建议从非常常见的部位开始，例如刺激乳房、阴蒂和阴道。
慢慢地探索这些区域，直到您的伴侣感到舒适为止。
接下来，探索其他身体部位，例如颈部、腹部、臀部、腿部、耳朵和大腿内侧。
3. 开始 前戏
一些女性可能需要时间来增加性唤起。
所以，在试图刺激女人时，切忌操之过急。
你的妻子可能需要足够的前戏来唤醒。
好吧，你可以花更多的时间去探索他身体上的每一个敏感点。
此外，您还可以从口交、抚摸（摩擦对方的生殖器）或用手刺激阴道开始。重点是，不要直接渗透。
根据一项研究 性研究杂志 ，如果您以各种方式刺激女性，女性会更快地达到性高潮。
中 前戏 另外，用你的嘴、舌头或阴茎来呵护你伴侣身体上的敏感部位。
4. 给予诱人的赞美
给予特定的赞美可以是刺激对性生活没有热情的妻子的有力方式
这样做是为了建立缺乏激情的伴侣的信心，因为他们经常被焦虑或对性生活的恐惧所打击。
当你的妻子开始享受你的触摸时，试着通过说“放松，你做得很好”来欣赏它。
但是，不要过度传播诱惑的话。你的伴侣不会变得更加热情，反而可能会失去更多的欲望。
相反，在勾引你的妻子时，要不断适应情况。选择甜言蜜语，但不要太多，比如亲吻对方的脖子时，轻声说“我真的很喜欢你的气味”等深情的话。
尽可能多地赞美你的伴侣关于大多数女性担心的性方面的事情，比如她们的体型和在床上的表现。
5. 给一个亲密的吻
做的时候 前戏 ，别忘了来个浪漫的唇吻。
女人真的很喜欢亲密的亲吻，当 前戏 而且这种方法可以增加女人的性欲，让她在做爱时更有激情。
一个吻可以让他感到被爱和值得。
将亲吻作为更长时间的热身，并尝试探索其他身体部位，例如颈部、肩胛骨和乳房。
接吻时，用手指轻轻按摩对方的肩膀、胸部、腹部和背部。
这种方法可以帮助夫妻感觉更放松，也可以让女性伴侣兴奋。
6. 选择你的伴侣喜欢的性爱姿势
做爱时，避免选择一个会让你的女性伴侣不那么舒服的姿势，从而剥夺她的激情。
如果不符合女性伴侣想要的爱情方式，那么无论您采取何种方式增加性欲（性欲），都将毫无用处。
谁知道这段时间你的妻子还不够兴奋，因为她实际上不喜欢过于咄咄逼人的性行为。
直接询问你的妻子想要什么样的性爱，以及她是否有她想要实现的某些性幻想。
如果您有兴趣并愿意，您和您的伴侣可以尝试实现它。
7. 尝试不同的性别姿势
您知道吗，某些性姿势对女性更有好处，可以让女性更快地达到高潮？
如果你想提高女性伴侣的性欲，引诱你的妻子尝试不同的性姿势并没有错，即使是那些从未做过的。
将女性置于男性身体和狗式之上的姿势值得一试，因为它可以为女性提供更大的性满足。
8.使用润滑和性玩具
干燥的阴道状况会导致女性对性生活的热情降低。
干燥的阴道会导致女性在性交时疼痛。
为了克服这个问题，您可以为女性使用润滑液或性润滑剂。
选择由水或硅胶制成的润滑剂，以免对私密器官的健康造成危害。
除了性润滑剂之外，振动器等性玩具也可以帮助润滑干燥的阴道。
使用振动器来增加性欲可以帮助您和您的伴侣识别他们私密器官上更敏感的点。
这样，您就可以提供正确的性刺激。
9. 尝试增加女性性欲的运动
某些类型的运动可以帮助女性在性生活中更容易获得性刺激和更兴奋。
其中之一是凯格尔运动，可用于训练下骨盆肌肉，包括阴道肌肉。
凯格尔运动可以帮助放松过于僵硬的骨盆肌肉，或加强因分娩、衰老或脂肪堆积而松弛的肌肉。
这样，女性的性器官就可以更顺畅地产生润滑液，这样当你尝试多种方式刺激你的伴侣时，他会更容易兴奋。
10.吃刺激性食物
吃某些食物也有助于提高女性的性欲。这些食物被称为壮阳药。
壮阳药的主要种类是有助于改善血液流动、改善血液循环的食物 情绪 ，或改善女性性功能。
一些可以增加女性性欲的食物包括：
- 鱼，
- 菠菜，
- 牡蛎，
- 苹果，
- 人参，和
- 巧克力。
11. 过健康的生活方式
如果您想成功提高性欲或女性性欲，您的伴侣也应该过上健康的生活方式。
原因是不规律的饮食和睡眠模式会干扰荷尔蒙和女性性功能的工作，导致性欲下降。
此外，身体状况不佳 合身 压力会降低女性的性欲。
这就是为什么，确保你的伴侣有足够的休息和空闲时间做他喜欢的事情。
最后，确保您的伴侣不介意执行上述方法，以便激情自然产生。
现在，您无需为确定如何激发女性伴侣或妻子的正确方法而感到困惑。和你的伴侣亲热愉快！