世界上有四种血型，分别是A型、B型、AB型和O型。你的血型是哪一种，可以描述你的健康、性格，甚至未来的疾病风险。嗯，在这四个人中，O型血很特别，因为据说他们可以将血液献给任何血型。真的吗？
怎么会有O型血的人呢？
每种血型都有不同的抗原。抗原是人体免疫系统产生的特殊蛋白质，用于识别潜在有害的外来细胞。
然后抗原与血浆中的抗体结合形成独特的分子组合。正是这种抗原和抗体的组合决定了您的血型。 O型血没有A或B抗原，但有A和B抗体
此外，血型还有一种额外的抗原，称为恒河猴（Rh 因子）。如果你的血液被查出有Rh因子，就说明你的血液是“阳性”的，并写有“加”号，如A+、B+、AB+、O+。
另一方面，如果您的血液中不含恒河猴，则表示您的血型为“阴性”，因此会标有减号 (-)，例如 A-、B-、AB- 或 O-。
抗原是从你的父亲和母亲那里遗传的。如果您的父母一方或双方有 O 型血，您就可以获得 O 型血。
O型血有哪些有趣的事实？
以下是您需要了解的有关 O 型血的有趣事实：
1. 通用捐助者
这个假设一直强调O型血的人可以自由地捐献给任何有需要的人，所以他们通常被称为万能捐献者。实际上，这种假设在医学上是不正确的。
如上所述，O型血的人既没有A抗原也没有B抗原，理论上O型血应该可以给任何人献血。但是，不要忘记恒河猴的存在。 O-型血的人仍然有抗体，可以在接受者体内引发排斥反应。
每种血液都有不同的抗体，这些抗体旨在仅识别某些血液成分。例如，如果您的血型为 A-（恒河猴阴性），您的抗体只能识别来自 A- 或 O- 血型的血液成分。
如果您从 O+ 获得捐赠者，而您是恒河猴阴性，则身体的免疫系统会将恒河猴阳性检测为攻击并转而反对它。因此，您的抗体会破坏您体内的红细胞。
这种免疫攻击反应会让您在接受不合适的献血者后出现发烧、发冷和血压急剧下降的情况。获得错误的献血者甚至会导致呼吸和肾功能衰竭以及可能致命的血栓。
然而，在紧急情况和紧急情况下，O- 型血可以成为挽救有需要的生命的紧急选择。
引自美国红十字会，O型血往往供不应求，医院需求量很大。这是因为紧急输血和免疫功能低下的婴儿最需要 O 型恒河猴阴性血型。
2.O型血的饮食
引用自哈佛健康出版社，O 型血的良好饮食是：
- 高蛋白食物
- 多吃肉、蔬菜、鱼和水果
- 减少谷物、豆类和豆类
血型饮食指南
同时，如果你想减肥，你需要注意以下饮食：
- 多吃海鲜、海藻、红肉、西兰花、菠菜和橄榄油
- 避免小麦、玉米和乳制品。
3. 血栓风险低
O型血的蛋白质含量较低。这对于防止血凝块的形成非常有用。
然而，这并不意味着O型血的人可以忽视血栓的症状。拥有某种血型并不会自动让你比其他人更健康或更强壮。每个人都有发生凝血障碍的风险。
4.女性生育问题的风险
根据阿尔伯特爱因斯坦医学院的一项研究，平均而言，O 型血女性的卵泡刺激素 (FSH) 水平高于其他血型。如此高的 FSH 水平与低数量的卵 (ova) 储备有关。
即便如此，您仍可以采取许多措施来保持卵子质量并提高受精率。从戒烟或戒烟开始，不喝酒不喝酒，通过规律饮食和规律运动保持健康的体重。
除了遗传之外，健康的生活方式在增加产蛋量方面也发挥着重要作用。
5. 心脏病风险低
根据哈佛大学公共卫生学院的研究，O 型血的人心脏病发作的风险比其他血型的人低 23%。
即便如此，心脏健康也必须与健康的生活方式一起考虑。这仍然是主要的事情。吃高纤维和低脂肪的食物，避免吸烟和饮酒，并每天定期锻炼。
6. 阿尔茨海默氏症的低风险
一项研究表明，O 型血的人患痴呆症的风险较低。研究发现O型血的血容量更大 灰质 与其他血型相比，在他们的大脑中。
灰质 是一个在大脑中处理信息和记忆的标志。年纪越大，音量 灰质 会减少。
也就是说，体积 灰质 随着年龄的增长，更高的水平使得在大脑中存储信息的过程持续更长时间。强烈怀疑这有助于人们避免与记忆相关的疾病，例如阿尔茨海默氏症和痴呆症。