姜黄长期以来一直用于传统医学，因为它被认为对健康很有效。事实上，姜黄也经常被用作护肤品的天然成分。那么，姜黄对治疗痤疮有效吗？
姜黄治疗痤疮的好处
如果立即治疗，痤疮实际上很容易克服，包括使用多种天然成分来治疗痤疮。其中之一是姜黄。这是为什么？
姜黄含有一种叫做姜黄素的活性化合物，众所周知，姜黄素具有多种益处，包括抗炎特性。此外，姜黄还含有抗氧化剂和抗衰老作用，可用于某些疾病。
如果它与痤疮有关，姜黄素作为姜黄中的抗炎物质在排出引起痤疮的细菌方面起着重要作用。
看，发炎的痤疮是由细菌引起的 痤疮丙酸杆菌 (痤疮丙酸杆菌）。同时，研究从 化学和制药公报 报道姜黄素能有效杀灭细菌 痤疮丙酸杆菌 在动物皮肤上。
事实上，据说姜黄素比含有壬二酸的痤疮药物更有效。即便如此，该研究还是在动物皮肤上进行了测试，因此姜黄素对姜黄对人类痤疮的影响可能并不相同。
更重要的是，姜黄和姜黄素的抗炎特性尚未被科学证明可以治疗痤疮。然而，一些专家声称姜黄可以帮助淡化色素沉着过度或变暗的痤疮疤痕。
使用姜黄治疗痤疮的副作用
姜黄确实是一种天然成分，但这并不意味着它是安全的，适合所有人使用。究其原因，研究人员发现将姜黄直接涂抹在长痘痘的皮肤上会引起副作用，例如：
- 潮红的皮肤，
- 痒，和
- 起泡的皮肤。
因此，在使用天然祛痘药之前，最好先测试一下这种香料与皮肤的相容性。您可以通过在腋下涂抹姜黄 24-48 小时来做到这一点。
然后，看看是否出现任何负面反应。如果有轻微的刺激或皮肤发痒，姜黄不应涂抹在面部或皮肤的其他部位。
此外，姜黄会在皮肤和指甲上留下难以去除的黄色污渍。但是，您可以通过多次擦洗染色区域来清洁它。
使用姜黄治疗痤疮的提示
然而，姜黄的抗炎成分相当高，所以你可以使用这种香料作为痤疮皮肤护理的支持。
以下是一些可以使用姜黄治疗痤疮的方法。
1.添加到烹饪中
获得姜黄对皮肤健康益处的一种方法是将其用作烹饪香料。
各种以姜黄为基础的菜肴以其健康着称，这已不再是秘密。您可以将姜黄加工成咖喱、汤和辣椒等菜肴来享用。
2.喝姜黄茶
获得姜黄治疗痤疮的好处的另一种选择是喝姜黄茶。现在有很多含有姜黄的速溶茶可以喝。
您也可以根据口味加入蜂蜜或其他成分制成姜黄茶。
3.服用姜黄补充剂
如果您想要更实用的选择，姜黄补充剂是解决方案。但是，在使用这种补充剂之前，您应该咨询您的医生，尤其是当您服用某些药物时。
这是因为姜黄中的姜黄素会与某些药物产生负面影响。高剂量的姜黄素也会引起胃部不适。
4.姜黄面膜
当有人想要获得姜黄对皮肤健康（包括痤疮）的抗炎作用时，姜黄面膜是一个非常受欢迎的选择。
除了在商店购买或市场上出售的美容产品外，您还可以自己制作这种面膜。
怎么做 :
- 将半勺姜黄粉与 1 茶匙蜂蜜或根据口味混合。
- 搅拌均匀。
- 将姜黄和蜂蜜的混合物涂抹在干净干燥的皮肤上。
- 将面膜放置 10-20 分钟，彻底冲洗干净。
如果您对姜黄粉刺的使用还有其他疑问，请咨询皮肤科医生以获得正确的解决方案。