在季节更替的时期，身体更容易感染疾病，包括咳嗽等呼吸系统疾病。如果咳嗽持续不断，特别是伴有喉咙痛的症状，当然会非常令人不安。使用 kencur 等传统成分的自然疗法可用于缓解咳嗽。
kencur 有什么好处以及如何加工成天然止咳药？请继续阅读以下评论。
kencur克服咳嗽的好处
不同形式的姜 Kencur 是一种长期用于草药的香料。
这种植物被认为能够克服引起炎症的各种疾病，如风湿病、腹泻，以及引起咳嗽的喉咙感染。
kencur治疗咳嗽的好处与其所含的营养成分是分不开的。
Kencur 含有多酚，这是一种抗氧化剂，可以对抗体内的氧化炎症。
在名为 多酚：预防和治疗人类疾病已知 kencur 中的多酚含量可以减少呼吸道炎症。
此外，kencur 具有抗菌特性，可以抑制各种细菌和真菌的感染，其中一种是细菌 肺炎克雷伯菌 从而引起肺炎。
kencur驱散本病病原体或细菌感染的能力来自于其中的蜂胶含量。
kencur 中蜂胶的含量具有治疗咳嗽的特性，因为它可以缓解炎症并使感染呼吸道的病原体难以发展。
原因是，咳嗽是呼吸道出现障碍时出现的症状。
咳嗽可能是因为喉咙刺激或感染引起感冒、流感或其他呼吸系统疾病引起的炎症。
因此，如果 kencur 可以帮助克服引起咳嗽的条件，那么这些症状也可以克服。
使用kencur作为止咳药的食谱
在使用 kencur 作为天然止咳药时，您可以直接食用它或将其加工成各种食谱。
以下是使用kencur治疗咳嗽的各种方法。
1. 咀嚼kencur
尝试咀嚼 2-3 颗 kencur 丁香以缓解咳嗽。确保你已经用水清洗了 kencur 并先去皮。
咀嚼kencur直到光滑而不吞咽。之后，咀嚼kencur的温暖感觉开始缓解喉咙，咳嗽会消退。
2.喝果汁或茶kencur
如果受不了kencur的刺鼻味道，可以喝白开水。
诀窍是将 3-5 颗 kencur 丁香捣碎至光滑，然后加入温水。过滤 kencur 溶液以获得果汁。
喝这种 kencur 的汁液可以减少长时间的咳嗽。
如果感觉太刺痛，您可以将凉茶溶解在这种kencur汁的汁液中。
3.将kencur汁与姜和蜂蜜混合
您还可以将 kencur 与其他作为天然止咳药同样有效的成分一起加工，例如生姜和蜂蜜。
这是将kencur与生姜和蜂蜜混合的方法。
- 将几瓣 kencur 和生姜捣成泥，然后溶解在温水中，然后滤出汁液。
- 为了得到姜汁和姜汁，你也可以将姜汁和姜一起放入水中煮至沸腾。
- 之后，将kencur和姜汁与蜂蜜混合。搅拌溶液直至均匀分布并饮用。
kencur 与生姜和蜂蜜的这种溶液可以有效地抑制干咳或减少咳痰，因为它可以溶解在喉咙中凝结的粘液。
kencur对天然止咳药的副作用
除了了解好处之外，在使用 kencur 缓解咳嗽时，重要的是不要过量食用。
没有临床研究知道使用 kencur 的正确剂量来提供缓解咳嗽的有效特性。
专家们也没有更充分地了解长期食用 kencur 对人类的影响。
然而，过量食用 kencur 有导致腹泻、腹痛和尿频等各种副作用的风险。
因此，避免一次食用过多的 kencur。
同样重要的是要知道，显示 kencur 有助于恢复各种呼吸系统疾病的潜力的研究大多仍在实验室中进行测试。
为了确定 kencur 治疗咳嗽的有效性，仍需要在人类中进行更大规模的进一步研究。