Bunga Lawang 或称为聋人是一种来自中国南部和越南的香料。通常,这种香料用于许多菜肴,尤其是亚洲菜肴。有学名的植物 八角 它的形状像一个由八段组成的星形。每个部分包含一个小的棕色种子,与花的颜色相同。事实上,八角茴香的无数好处是不容错过的。
拉旺花对健康有益
拉旺花具有多种健康益处,例如:
1. 抗真菌和抗菌
Lawang 花的第一个好处是它具有抗真菌和抗菌作用。根据韩国医学真菌学杂志,这种植物提取物具有天然抗真菌和抗菌特性。 Lawang花能够控制某些类型的真菌,例如 白色念珠菌.
这种真菌是最常见的感染原因。通常 白色念珠菌 可以不受控制地生长并导致念珠菌病。此外,台湾科学家还发现八角中含有四种抗菌化合物,可有效对抗70种耐药菌。
2. 作为抗氧化剂的功能
Bunga Lawang 含有亚麻油精油和维生素 C,后者是抗氧化剂的来源。抗氧化剂是天然化合物,可保护身体细胞免受自由基和环境毒素(如香烟烟雾和空气污染)的损害。
体内的自由基会加速身体的衰老过程。因此,您面临着各种疾病的风险,例如心脏病和癌症以及皮肤过早老化。该研究发表在《化学-生物相互作用》杂志上,发现八角茴香甚至可以减少癌细胞的发展。
3. 改善孕妇的健康
除了能够改善整体身体健康外,八角还可以帮助克服怀孕期间的各种疾病。因此,这种草药植物在怀孕期间是安全且有益的。
其实,母乳喂养的妈妈们也可以试试八角茴香来增加奶量。八角茴香中的蚁穴化合物也显示出类似于雌激素的特性,可以调节女性的激素功能。
4. 健康的消化系统
Bunga Lawang 是一种富含纤维的香料。纤维能够维持健康的消化系统,例如克服肠胃胀气、痉挛和便秘,这并不是什么新鲜事。纤维能够软化和软化大便,从而防止便秘。
便秘时间过长会发展成痔疮,导致排便疼痛和血便。一汤匙 Lawang 花提取物含有 1 克纤维或相当于您日常需求的 3-4%,具体取决于年龄和性别。
5. 克服流感和咳嗽
您可能意想不到的拉旺花的好处是克服流感和咳嗽。这是因为八角茴香含有高莽草酸。根据医学病毒学杂志,莽草酸和抗氧化剂槲皮素的组合可以增强免疫系统。
这样,身体就能够以最佳方式保护自己免受疾病侵袭,尤其是由病毒引起的疾病侵袭。此外,每天喝三杯拉旺花提取物茶有助于缓解咳嗽和喉咙痛。
6. 克服睡眠障碍
引自 Mercola,Lawang 花也被广泛用于治疗各种睡眠障碍。原因是,传统医学发现拉旺花具有温和的镇静作用,有助于镇静神经。尝试每天饮用拉旺花提取物茶。如果您的睡眠障碍能够得到解决,那么您的身心健康质量就会提高。