脚是身体部位，在进行各种活动，如步行、跑步、跳跃等时，几乎可以支撑您所有的体重。但不幸的是，剧烈的体力活动往往让你没有意识到你的脚也可能受伤。那么，是什么导致了大腿疼痛（脚背）？这是评论。
大腿（脚背）疼痛的各种原因
以下是上半部分腿痛的一些原因：
1. lisfrank 或中足（驼峰）受伤
脚背的中心被称为 Lisfrank 区域。这个区域由一组小骨头组成，当你弯曲或蹲下时，这些小骨头会形成足弓。如果这些中足骨骼中的任何一个断裂或肌腱发炎或撕裂，就会导致大腿疼痛、肿胀、瘀伤和发红。
Lisfrank 的正常形态（左图）和 lisfrank 的损伤（右图） Source FootEducation Lifsrank 伤害可能是由事故引起的，例如，当重物撞到腿时。然而，当一个人的腿向下弯曲，拉扯或抓住断裂的肌腱或骨骼时，也可能导致这种情况。此外，由于过度使用或长期活动造成的反复压力会增加大腿受伤的风险。
大多数 lisfrank 损伤可以通过休息、冰袋和抬高受伤腿的侧面来治疗。但是，如果受伤严重或骨折，您可能需要物理治疗或手术。
2.跖骨损伤
跖骨损伤是大腿疼痛，通常与手指受伤有关，尤其是小指。这根长骨将大脚趾连接到脚的中部。
跖骨损伤（来源：UVAHealth） 以下是由跖骨损伤引起的最常见的骨折类型：
- 撕脱骨折 .当脚趾受伤与脚踝扭伤同时发生时，通常会发生这种情况。
- 琼斯骨折 .这种骨折发生在第五跖骨的顶点，靠近脚的外侧和中间区域。骨折可能是由反复压力、受伤和坠落重物引起的细小细纹。
- 中轴断裂。 它可能是由事故或腿部异常或过度扭曲引起的。
跖骨骨折通常需要药物治疗。如果您的骨头移位、骨折碎片扩散到腿部的其他部位，和/或如果您的骨折在先前的治疗后没有改善，则甚至需要手术。
3.伸肌腱炎
肌腱炎或肌腱炎是一种以肌腱炎症或刺激形式出现的疾病，肌腱是将肌肉连接到骨骼的结缔组织（静脉）的集合。这些伸肌腱位于大腿上，当您伸展或拉起腿时需要用到这些伸肌腱。
脚背肌腱可能因穿太多太窄的鞋子而发炎或撕裂。如果您继续进行对大腿施加过大压力的体育活动，伸肌腱炎引起的大腿疼痛感可能会恶化。例如过度运动或太快导致肿胀。伸肌腱炎可以通过以下方式治疗：
- 休息。
- 非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬。
- 类固醇注射。
- 物理治疗或锻炼。
如果疼痛有所改善，可以慢慢地、逐渐地重新开始锻炼。但是不要给你的脚施加太大的压力。
4. 神经节囊肿
神经节囊肿是关节或肌腱（连接肌肉和骨骼的组织）顶部的肿块或肿瘤。神经节肿块看起来像充满透明液体的囊，质地像果冻一样粘稠。神经节囊肿大小不一，小到豌豆，大到高尔夫球。小神经节囊肿通常不止一个。
直到现在，神经节囊肿出现的原因仍然不能确定。脚背上的囊肿可能由足部受伤或肌腱发炎引起。如果肿块引起大腿疼痛或疼痛、刺痛、麻木或干扰日常活动，则可以进行手术。