女性经常经历变化 情绪， 特别是在经历月经或更年期时。这是由经前期综合征（PMS）引起的。因此，女性更常被贴上有 情绪 不稳定。事实上，不仅仅是女性会出现 PMS 症状，从而导致她们的情绪不稳定。你知道，男性也会经历各种经前综合症症状。
知道 易怒男性综合症
易怒的男性综合症 (STI) 或所谓的 男性抑郁症候群， 是一种情况，在这种情况下，一个人会感到紧张、容易激动或烦躁（易怒)、疲劳和抑郁。这种情况也受到雄性激素状态的影响，特别是激素睾酮。男性睾酮水平下降会导致抑郁症和其他疾病的症状 情绪 坏的。
男性经历性传播感染时经常出现的一些感觉实际上类似于女性的 PMS 症状，如下所示。
- 生气的
- 担心
- 容易生气、烦躁和敏感
- 感到反社会和沮丧
根据心理治疗师 Jed Diamond 博士的说法，男性的 STI 症状可能以两种形式出现。第一个是严重的抑郁症到有自杀意念的程度。而第二种形式是具有攻击性、愤怒和暴力行为。
除了心理症状外，还有一些身体不适，是男性在经历性传播感染时经常遇到的。
- 性欲丧失
- 背疼
- 头痛
- 男性性功能障碍
除了由睾丸激素水平的变化引起外，性传播感染还可能由高压力水平和由于错误的饮食或饮食（营养摄入不平衡）导致的大脑中血清素水平降低而引发。
然而，应该注意的是，睾酮水平下降不仅是由压力和抑郁情绪引起的。由于许多因素，这种激素也会减少。这些因素包括衰老（男性在 40 至 70 岁时，激素水平每年会下降 1%）、疾病、肥胖、吸烟、饮酒和选择错误的饮食。
如果您患有 STI 该怎么办？
如果您出现上述任何 STI 症状，您应该立即咨询您的医生，以确保它不是另一种疾病的症状。您的医生可能会推荐激素疗法来帮助控制 STI 症状的严重程度。
您还需要过上健康的生活方式，以防止出现症状。例如，定期锻炼、保持均衡饮食、充分休息、戒烟和控制压力。
同时，如果您的家人或亲戚出现 STI 症状，您可以采取以下一些技巧来帮助他们。
- 提供支持和理解，并对他们保持耐心。
- 试着让他们倾诉并倾听他们的抱怨。
- 如果您、亲属或家人出现抑郁或其他精神疾病症状，或表现出任何想法或行为或有自杀倾向，请立即拨打警方紧急热线。 110 或自杀预防热线 (021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
- 试着让他们减少可能引发不适和压力感的活动，而是邀请他们做他们喜欢的事情。