正确洗脸,方法如下 •

洗脸一般看起来很简单。先把脸弄湿,倒点洗面奶在脸上揉搓,再用清水冲洗干净。但是,正确的洗脸方法不一定每个人都一样。

如何根据肤质正确洗脸

在开始清洁脸部之前,您需要做的第一件事是确定您的皮肤类型。健康皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和正常皮肤。此外,还有一种皮肤叫做敏感皮肤。

除了认识你的皮肤类型,还要了解你的皮肤问题。这是为了防止因洗面皂中的某些成分可能不适合您的皮肤而引起的进一步问题。

之后,您可以按照下面列出的指南开始洗脸。

1.油性皮肤

摸脸前先洗手。如果您的手脏了,细菌或灰尘会粘在皮肤上,从而导致粉刺。当头发足够长时,不要忘记将头发扎起来。

先清理剩下的 化妆品 或污垢粘在第一阶段的牛奶清洁剂和碳粉上。通过按摩动作将乳液均匀涂抹在面部皮肤上,然后用蘸有爽肤水的棉签清洁。

使用适合油性皮肤类型的特殊洗面奶洗脸。彻底清洁,尤其是 T区 由前额、鼻子和下巴组成。然后,用水冲洗,直到你觉得所有的肥皂都被冲洗掉了。

您也可以使用海绵或棉签将脸上剩余的清洁剂擦掉。用冷水洗脸可以收紧毛孔,促进血液循环。

用毛巾轻拍或轻轻擦拭擦干脸。使用专用毛巾擦脸,而不是洗澡时使用的毛巾。不要直接擦在你的面部皮肤上。

当您的脸仍然半湿时,使用爽肤水去除任何隐形化妆品、灰尘和肥皂残留物。爽肤水还具有滋润皮肤、收缩毛孔、去除油脂和抚平皮肤的作用。

不要忘记在碳粉开始变干后使用保湿霜。为油性皮肤选择不致粉刺、无油、水或凝胶的保湿霜。

2. 干性和敏感性皮肤

与油性皮肤不同,干性和敏感性皮肤的主人每天只需洗一次脸。这是因为过于频繁地洗脸会侵蚀天然油脂,使您的皮肤干燥并有受到刺激的风险。

确保在触摸脸部之前先洗手。然后清理残留物 化妆品 和清洁油性皮肤相同的方式清洁脸上的污垢。利用 清洁器 和碳粉作为第一步 双重清洁.

干性和敏感性皮肤用专用肥皂洗脸。这种皮肤类型的肥皂通常含有油、神经酰胺、甘油和对皮肤更温和的化学去角质剂。肥皂也可能没有很多泡沫。

以圆周运动将肥皂擦在脸上。之后,用温水或冷水冲洗。最好不要使用温水,因为水温过高会使皮肤干燥。

一旦没有肥皂残留,请像擦油性脸一样擦干脸。使用质地柔软的特殊面巾轻轻拍打,不要摩擦。

干燥和敏感的皮肤需要额外的水分。因此,在洗完脸后,立即为干燥和敏感的皮肤涂抹保湿霜。选择 保湿剂 含有矿物油、甘油和神经酰胺。

不应该留下的一件事是碳粉。适合干性皮肤的爽肤水是一种不含酒精且含有甘油、透明质酸或其他保湿剂的爽肤水。爽肤水可以滋润皮肤,帮助产品进一步吸收。

3.中性和混合性皮肤

正常皮肤的拥有者其实不需要特殊的洗脸方式,只要你的皮肤没有出现某些问题。只需像往常一样使用肥皂、爽肤水、 清洁器, 以及适合正常皮肤的保湿剂。

同时,混合性皮肤的人可以像油性皮肤一样洗脸。专注于清洁面部最油腻的部分,这通常是在皮肤上发现的 T区.

选择含有保湿剂的洗面奶,如神经酰胺、甘油或 透明质酸.虽然您的皮肤往往是油性的,但混合性皮肤也有较干燥的区域,尤其是脸颊周围和眼睛下方。

用柔软的毛巾擦干脸。之后,使用不含酒精的爽肤水来平衡皮肤的酸碱度并保持湿润。使用精华素、保湿霜和护肤品来完成您的护肤程序 防晒霜.

经常出现的洗脸误区

你是不是洗了很多次脸,却没有得到想要的效果?这可能是因为您在清洁脸部时犯​​了许多错误。以下是最常见错误的列表。

1. 不要洗手

不少人仍然忘记在洗脸前洗手。事实上,用脏手触摸脸部可以将细菌和污垢转移到脸部的毛孔中。结果,面部皮肤长满粉刺。

2、不要先洗脸

洗脸前卸妆很重要 化妆品 首先在脸上。像往常一样用肥皂洗脸之前,请使用不含酒精的清洁剂或适合您皮肤类型的清洁剂。

3.过多使用洗面奶

洗脸时不应该使用太多肥皂,因为其中的化学物质会刺激皮肤。你只需要指尖大小的肥皂。如果不止于此,肥皂的使用实际上会使皮肤受到刺激和干燥。

4. 选择洗脸

洗面奶中的某些物质可能对您的皮肤过于刺激。最好避免使用含有刺激性清洁剂的洗面奶,例如月桂基硫酸钠 (SLES)、十二烷基硫酸钠 (SLS)、薄荷醇或酒精。

5.擦洗皮肤太用力

洗脸时用力擦洗皮肤并不能保证皮肤会变得更干净。相反,这实际上会引起刺激、对敏感皮肤的损害,以及以红疹为特征的炎症。

由于使用粗糙的毛巾,也会发生这种影响。因此,请使用材质较软的专用面巾。拍干你的脸,而不是摩擦。

使用的洁面产品数量并不能保证获得干净无污垢的皮肤。不适合自己肤质的洗脸方式也会给皮肤带来新的问题。

始终注意正确的面部清洁指南,以便您的面部皮肤获得好处。如果您有皮肤问题,请尝试停止使用该产品一段时间,以确定原因是否与您的洗脸有关。