物理疗法或物理疗法是物理治疗和康复。当一个人受伤或残疾时,物理疗法可以使用机械力和运动,纠正损伤,并改善活动能力、功能和生活质量。此外,物理治疗将有助于防止进一步受伤。
什么可以通过物理疗法治愈?
物理疗法可以帮助所有年龄组的各种健康状况。
1. 关节损伤
关节损伤是理疗患者最常见的问题之一。为了缓解疼痛,按摩和冷热疗法会有所帮助。脊柱关节有问题的患者可以增加核心力量,保护椎间盘。
2. 关节炎
骨关节炎的治疗是按摩和使用超声波和热疗等方式。水疗(在温水中锻炼)也有助于减轻关节炎疼痛和增加关节活动度。
3. 背部问题
背部问题的物理疗法包括按摩、激痛点疗法和针灸,以及用于改善姿势的矫正运动胶带。
- 心血管疾病
- 核心稳定性
- 糖尿病
通过进行理疗运动,身体的新陈代谢会加快,葡萄糖会更容易进入细胞,从而有助于降低血糖水平。
4. 灵活性问题
物理疗法可以帮助恢复或增加灵活性并减轻疼痛。
5. 失禁
失禁是一个人无法控制排便。患者常常觉得不好意思提起这个话题,因此继续默默忍受。然而,通过物理治疗师提供的非手术方法,可以显着帮助许多患者。治疗可能包括:特定的骨盆底锻炼和有关饮食习惯等生活习惯的建议。
6. 伤害预防
去看物理治疗师的患者通常是受伤的人,如果他们在受伤之前来的话,其中许多是可以预防的。
7. 肌肉骨骼疾病和多发性硬化症
许多患者通过物理治疗获得力量和恢复正常功能的能力。物理治疗师有多种治疗疼痛的方法,这些技术包括关节活动、肌肉拉伸、触发点治疗、热疗和针灸。
8. 颈部疼痛和头痛
物理疗法对治疗与颈椎功能障碍相关的头痛非常有帮助。然而,这种治疗需要仔细诊断,物理治疗将取决于病情。
9. 骨质疏松症
研究表明,这种类型的运动可以保持骨密度,从而增加骨质疏松症患者的力量并刺激骨骼生长。
10.腕管综合症
通常建议在初步诊断后对腕管综合征患者进行治疗。物理疗法包括抗炎技术,例如使用冰块和按摩,以及伸展和加强锻炼以恢复功能并减轻疼痛。